3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Một thói quen ăn uống ở tuổi trung niên giúp sống thọ

Kỹ năng sống
28/04/2026 22

Những người trung niên khỏe mạnh ăn ít đi sẽ có tốc độ lão hóa chậm hơn, giảm nguy cơ tử vong 10-15% so với những người khác.

Nữ sinh Hà Nội trúng tuyển cùng lúc bậc cao học 2 nhạc viện hàng đầu Mỹ

Kỹ năng sống
28/04/2026 20

Bắt đầu học đàn từ năm 4 tuổi, Trần Minh Châu vừa trúng tuyển cùng lúc bậc cao học chuyên ngành biểu diễn piano tại 2 nhạc viện hàng đầu nước Mỹ là The Juilliard School v...

Vì sao bạn nên ăn nhiều đậu phụ hơn?

Kỹ năng sống
28/04/2026 16

Đậu phụ chứa protein thực vật, chất béo tốt có thể xây dựng cơ bắp, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày

Kỹ năng sống
28/04/2026 10

Có nhiều cách để giảm cân nhưng bạn hãy chọn cho mình một phương pháp chậm nhưng chắc và kiên trì áp dụng.

Con rể cao gần 2m, bố mẹ vợ ở Đồng Nai sửa nhà từ cầu thang đến bồn rửa mặt

Kỹ năng sống
28/04/2026 10

Có con rể cao gần 2m, bố mẹ vợ ở Đồng Nai sẵn sàng sửa nhà để con tiện sinh hoạt. Cảm nhận được tình thương của bố mẹ vợ, chàng rể ngoại quốc rất hạnh phúc.

Cô gái Hải Phòng lấy anh hàng xóm, hai nhà dựng chung rạp, đặt chung 130 mâm cỗ

Kỹ năng sống
28/04/2026 09

Là hàng xóm của nhau, hai bên thông gia quyết định tổ chức đám cưới chung, từ rạp cưới cho đến cỗ bàn đều cùng nhau sắp xếp.

Loại hạt được ca ngợi lành mạnh nhất, giảm mỡ máu, tốt cho não

Kỹ năng sống
28/04/2026 09

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần một nắm nhỏ hạt óc chó mỗi ngày cũng mang lại nhiều lợi ích rõ rệt cho sức khỏe tim mạch, não bộ, giảm mỡ máu và kiểm soát cảm giá...

Top 6 mẹo đuổi kiến ra khỏi nhà cực hiệu quả

Kỹ năng sống
28/04/2026 09

Thời tiết ẩm ướt cũng là lúc kiến xâm nhập vào nhà để trú ẩn. Những cách đơn giản này sẽ giúp bạn xua đuổi loài vật khó chịu này ra ngoài.

Từ 'cháo bẹ rau măng' đến khát vọng làm giàu bên suối Lê-nin

Kỹ năng sống
28/04/2026 07

Nếu 85 năm trước, đồng bào Pác Bó từng kiên trung "giữ bí mật", chở che cho cách mạng trong những ngày "cháo bẹ rau măng", thì ngày nay, thế hệ con cháu đang biến di sản ...

Loại cây mọc hoang dã chữa đau dạ dày cực hiệu quả

Kỹ năng sống
27/04/2026 16

Cà độc dược là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, có thể hỗ trợ giảm đau dạ dày, hen suyễn và nhiều triệu chứng khác. Tuy nhiên, đây cũng là loại cây dược liệu đ...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017