3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Con gái 20 tuổi xin khám tâm thần, mẹ lại nói tính cách ‘nhạy cảm, yếu đuối’

Kỹ năng sống
06/10/2026 22

Một cô gái 20 tuổi được mẹ đưa đến khám Sức khỏe Tâm thần sau thời gian điều trị bệnh dạ dày. Khi trò chuyện với bác sĩ, bệnh nhân tâm sự: “Ở nhà, dù em nói gì thì cuối c...

10 loại cây mọc quanh nhà là vị thuốc dân gian hỗ trợ lợi tiểu

Kỹ năng sống
06/10/2026 16

10 loại cây quen thuộc trong đời sống hằng ngày dưới đây được xem là những vị thuốc quý trong y học cổ truyền hỗ trợ lợi tiểu hiệu quả.

Cách nấu canh mọc rau củ đơn giản tại nhà, ăn ngọt thanh lại không ngán

Kỹ năng sống
06/10/2026 11

Canh mọc là món ăn được nhiều gia đình miền Bắc ưa chuộng, có thể kết hợp cùng dọc mùng, nấm, măng… nhưng phổ biến hơn cả là với rau củ. Món này chế biến đơn giản, ăn lại...

Chú rể 64 tuổi bay nửa vòng trái đất từ Mỹ về Đắk Lắk cưới vợ kém 21 tuổi

Kỹ năng sống
06/10/2026 10

Trong ngày trọng đại, chú rể 64 tuổi mang sính lễ, trầu cau đến rước vợ. Anh thực hiện đầy đủ nghi lễ cưới hỏi truyền thống của nhà gái.

Loạt đại học Việt Nam ‘tụt hạng’ trong bảng xếp hạng thế giới

Kỹ năng sống
06/10/2026 10

14 đại học của Việt Nam lọt vào bảng xếp hạng đại học thế giới năm 2027 của THE. Số lượng này tăng 3 trường so với năm ngoái, song thứ hạng của các trường đều giảm.

Vợ chồng trẻ ở TP HCM lên rừng dựng nhà từ đất sét, sống giữa biển mây

Kỹ năng sống
06/10/2026 09

Biết tin sắp làm bố, 9X ở TPHCM quyết định thay đổi, biến ngôi nhà từ đất sét, gỗ cũ đang cho thuê thành không gian sống, lưu giữ những ký ức đặc biệt của gia đình.

Hai loại rau húng quen thuộc được ví như 'gia vị sống khỏe'

Kỹ năng sống
06/10/2026 09

Không chỉ giúp món ăn dậy mùi, húng chanh và húng quế còn chứa tinh dầu cùng nhiều hợp chất thực vật được nghiên cứu về khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn.

Nữ sinh chọn theo ngành kỹ thuật, trở thành thủ khoa đầu vào Trường ĐH Xây dựng

Kỹ năng sống
06/10/2026 08

Chọn theo học ngành kỹ thuật, cô gái Phạm Minh Trang (cựu học sinh Trường THPT Chuyên Trần Phú, Hải Phòng) không nghĩ mình trở thành thủ khoa đầu vào toàn khóa của Trường...

Tạ Khoa giảm nghèo thông tin giúp đồng bào thay đổi cách nghĩ, cách làm

Kỹ năng sống
06/10/2026 07

Giảm nghèo về thông tin, cung cấp kiến thức, hướng dẫn kỹ thuật sản xuất giúp người dân ở xã Tạ Khoa (Sơn La) thay đổi cách nghĩ, cách làm và từng bước vươn lên thoát ngh...

Cụ bà 100 tuổi ăn 1 loại quả mỗi sáng, chia sẻ bí quyết sống thọ đơn giản

Kỹ năng sống
05/10/2026 22

MỸ - Ở tuổi 100, bà Natalie Groeger vẫn duy trì những thói quen ăn uống đơn giản. Bà thường bắt đầu ngày mới với việt quất, yêu thích táo, bơ, chocolate đen và không từ b...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017