3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Thói quen lạ sau khi thức dậy sớm của cụ ông sống thọ 101 tuổi

Kỹ năng sống
20/10/2026 22

TRUNG QUỐC - Ở tuổi 101, cụ ông Lu Shizeng, sống tại tỉnh Chiết Giang, vẫn thích uống đồ ngọt, ăn hải sản tươi. Ông còn duy trì một thói quen đặc biệt sau khi thức dậy từ...

3 món ăn sáng tưởng lành mạnh 'phá' sức khỏe

Kỹ năng sống
20/10/2026 16

Yến mạch, cà phê hay ngũ cốc ăn liền thường được xem là lựa chọn lành mạnh cho bữa sáng. Tuy nhiên, món quen thuộc này có thể khiến bạn nạp dư calo, tăng đường huyết và ả...

Cách làm bò sốt tiêu đen mềm mọng, thơm ngon như ngoài hàng

Kỹ năng sống
20/10/2026 11

Chỉ với công thức và một vài bí quyết dưới đây, bạn có thể làm món bò sốt tiêu đen thơm ngon như ngoài hàng.

Mẹ Việt đưa lu nước 'bay' 14.000km qua Mỹ, kỳ công làm khu vườn đẹp như mơ

Kỹ năng sống
20/10/2026 10

Bằng đôi bàn tay khéo léo, sự chăm chút kỳ công của chị Hiếu, sau hai năm, khu vườn rậm rạp cỏ, cây kiểng xù xì, lộn xộn đã được "biến hóa" thành không gian sum sê, chụp ...

6 nguyên tắc ăn hải sản không lo bị ngộ độc

Kỹ năng sống
20/10/2026 09

Nhiều người e ngại kết hợp hải sản với thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh vì sợ sinh ra chất độc gây hại sức khỏe.

Nhà ngói đỏ 77m2 nhìn 'chẳng giống ai', lọt thỏm giữa phố của vợ chồng TPHCM

Kỹ năng sống
20/10/2026 09

Nằm cuối một ngách nhỏ ở đường Lâm Văn Bền, phường Tân Hưng, TPHCM, ngôi nhà của anh Minh, chị Mai lọt thỏm giữa những dãy nhà cao tầng dày đặc, phố phường đông đúc, tấp ...

Từng đi xuất khẩu lao động, chàng trai đi học lại, thành thủ khoa ở tuổi 27

Kỹ năng sống
20/10/2026 08

Sau 3 năm đi xuất khẩu lao động tại Nhật Bản, Hoàng Việt Anh trở về Việt Nam, quyết tâm bắt đầu lại con đường học tập. Bốn năm sau, chàng trai từng “không mấy hứng thú vớ...

10 điều cần biết trước khi mua ô tô có cửa sổ trời

Kỹ năng sống
20/10/2026 08

Cửa sổ trời giúp khoang lái thoáng đãng hơn, nhưng cũng có thể khiến cabin nóng lên, phát sinh tiếng ồn, rò rỉ nước và tốn kém chi phí sửa chữa.

Nghề dệt thổ cẩm trăm năm hút khách đến bản người Thái

Kỹ năng sống
20/10/2026 07

Từ những khung cửi truyền thống, người Thái ở bản Bút, xã Nam Xuân (Thanh Hóa) đang đưa thổ cẩm vào hoạt động du lịch cộng đồng, vừa gìn giữ bản sắc văn hóa, vừa mở ra hư...

Phát hiện vùng kín con trai 10 tuổi 'có vấn đề' trong khi tắm

Kỹ năng sống
19/10/2026 22

Trong lúc tắm cho con, chị A. bất ngờ phát hiện bên bìu trái của con trai 10 tuổi to hơn bình thường nên đưa đi bệnh viện khám.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017