3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Luộc cua bao nhiêu phút thì chín và không bị rụng càng?

Kỹ năng sống
05/05/2026 11

Cua luộc là món ăn yêu thích của nhiều người. Song, để món ăn đạt chất lượng tươi ngon, bạn cần lưu ý một số điều như: cách luộc cua, thời gian luộc, mẹo luộc cua không b...

Khoảng 22.000 học sinh Hà Nội không dự thi lớp 10 công lập năm 2026

Kỹ năng sống
05/05/2026 10

Theo thống kê, có khoảng 22.000 học sinh tốt nghiệp THCS của Hà Nội không đăng ký dự thi vào lớp 10 công lập năm 2026.

5 tác hại ít ai biết đến từ quả dứa

Kỹ năng sống
05/05/2026 09

Dứa là loại trái cây quen thuộc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết nếu ăn dứa không đúng cách hoặc lạm dụng, loại quả này cũng có thể gây ra nhiều...

Bố vợ vượt 200km thăm con rể ốm nặng, khóc nức nở bên giường

Kỹ năng sống
05/05/2026 09

Khoảnh khắc bố vợ trào nước mắt khi thấy con rể trên giường bệnh khiến người xem xúc động.

Mẹo đơn giản, an toàn để không bị muỗi đốt ai cũng phải biết

Kỹ năng sống
05/05/2026 09

Mặc dù rất khó để tránh bị muỗi đốt nhưng vẫn có những cách đơn giản, an toàn để ngăn ngừa các vết cắn có thể gây chết người này.

Những quốc gia miễn visa cho công dân Việt Nam năm 2026

Kỹ năng sống
05/05/2026 09

Ngoài những điểm đến quen thuộc như Singapore, Thái Lan, năm 2026, công dân Việt Nam có thể tiếp cận hơn 50 quốc gia và vùng lãnh thổ miễn visa hoặc cho phép xin visa tại...

Nữ sinh 22 tuổi giành học bổng tiến sĩ trường top 8 thế giới

Kỹ năng sống
05/05/2026 08

Không đi theo con đường thi cử quen thuộc sau 2 lần trượt đội tuyển học sinh giỏi quốc gia, Trần Quỳnh Trang chọn theo đuổi nghiên cứu khoa học từ sớm. Hành trình bền bỉ ...

Bác sĩ chỉ ra 5 nhóm người cần đi khám sức khỏe sau kỳ nghỉ lễ

Kỹ năng sống
05/05/2026 08

Đợt lễ 30/4 - 1/5 là dịp nghỉ ngơi nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe do thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống và di chuyển.

Cho thuê nhà ở Hà Nội, vợ chồng về quê làm vườn cam 3ha, bị chê 'gàn dở'

Kỹ năng sống
05/05/2026 07

Từ đam mê với vườn cam bản địa ở Phú Thọ, muốn “chữa bệnh” cho cây giúp năng suất cao hơn, anh Tuân cùng vợ quyết định cho thuê nhà ở Hà Nội, về vườn trồng trọt, sống hòa...

Luộc lòng lợn bao nhiêu phút thì chín và trắng giòn?

Kỹ năng sống
04/05/2026 11

Chỉ cần lưu ý một chút bí quyết nhỏ dưới đây, bạn sẽ biết cách luộc lòng lợn ngon, đảm bảo lòng trắng giòn, ăn không bị dai và không còn mùi hôi.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017