3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Cách nấu xôi gấc thơm dẻo, dễ làm tại nhà

Kỹ năng sống
13/02/2026 11

Xôi gấc là món ăn không thể thiếu trong các dịp lễ Tết, bởi màu sắc bắt mắt, hương vị thơm ngon. Cách nấu xôi gấc tại nhà khá đơn giản.

9 cách chăm sóc da ngày Tết đơn giản mà hiệu quả

Kỹ năng sống
13/02/2026 10

Tết là dịp quây quần đoàn viên bên gia đình, người thân và bạn bè. Thêm vào đó, đây cũng là kỳ nghỉ dài khiến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của chúng ta thay đổi. Da sẽ trở n...

Làm đẹp da hoàn hảo từ nha đam và nước gạo

Kỹ năng sống
13/02/2026 10

Do nha đam có tính tẩy cao, mát da, lại giàu vitamin… nên từ lâu, loại cây này được xem là mỹ phẩm thiên nhiên làm đẹp da hoàn hảo nhất.

Câu nói của chàng sĩ quan pháo binh khiến cô gái Ninh Bình ‘gật đầu’ kết đôi

Kỹ năng sống
13/02/2026 09

Tham gia chương trình tìm người yêu, anh sĩ quan pháo binh nói một câu chân thành khiến cô gái xinh đẹp đến từ Ninh Bình xúc động, quyết định bấm nút kết đôi.

Sau hơn 20 năm, câu nói của thầy giáo cũ trên chuyến tàu khiến học trò bật khóc

Kỹ năng sống
13/02/2026 09

TRUNG QUỐC - Ngày 11/1, một thầy giáo đã nghỉ hưu bất ngờ gặp lại học trò cũ cách đây hơn 20 năm trên chuyến tàu hỏa. Điều khiến nhiều người xúc động là ngay khi nhìn thấ...

Đảng viên lan tỏa khát vọng vươn lên ở vùng cao Ngọk Réo

Kỹ năng sống
13/02/2026 07

Ở vùng đồng bào DTTS xã Ngọk Réo, tỉnh Quảng Ngãi, những đảng viên không chỉ là người kết nối, đưa chủ trương, đường lối của Đảng vào cuộc sống, mà còn là “đầu tàu” trong...

Các trường đại học khó ‘cộng điểm quá đà’ khi Bộ GD-ĐT siết IELTS

Kỹ năng sống
12/02/2026 17

Theo chuyên gia tuyển sinh, việc Bộ GD-ĐT dự kiến giảm điểm cộng cho chứng chỉ IELTS, đưa ra yêu cầu về bảng quy đổi tương đương sang thang điểm 10 sẽ tạo công bằng, hạn ...

Thịt chim cút giàu dinh dưỡng, những ai không nên ăn?

Kỹ năng sống
12/02/2026 16

So với nhiều loại gia cầm quen thuộc, chim cút có kích thước nhỏ nhưng lại sở hữu giá trị dinh dưỡng đáng chú ý.

Cách gói bánh chưng đơn giản và vuông vức, đẹp mắt cho ngày Tết

Kỹ năng sống
12/02/2026 11

Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong dịp Tết cổ truyền của người Việt Nam. Bánh chưng tự làm luôn khiến người ta cảm thấy ngon miệng và yên tâm hơn. VietNamNet xin ...

Quá dễ để da căng mịn mùa đông

Kỹ năng sống
12/02/2026 10

Hãy tham khảo 10 mẹo chăm sóc làn da vào mùa đông dưới đây.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017