3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Ăn khoai lang sai cách có thể làm tăng đường huyết hơn cả nước ngọt

Kỹ năng sống
14/05/2026 16

Một bệnh nhân thường xuyên ăn khoai lang nướng vào buổi sáng vì tin đây là lựa chọn lành mạnh. Nhưng kết quả khám ghi nhận đường huyết của người này vẫn ở mức cao.

Mực luộc bao nhiêu phút để giòn sần sật, không bị teo nhỏ?

Kỹ năng sống
14/05/2026 11

Để làm món mực luộc tươi ngon, giữ được vị ngọt tự nhiên, bạn cần chú ý một số kinh nghiệm như: cách chọn mực tươi, canh thời gian luộc..

Dạy con thành người suất sắc, 3 điều không thể thiếu

Kỹ năng sống
14/05/2026 10

Mong con xuất sắc không phải là tham vọng. Nhưng để nuôi dạy một đứa trẻ xuất sắc, cha mẹ phải hiểu rõ con mình, chấp nhận cái giá phải trả và đủ kiên định để đi đường dà...

Mướp đắng được ví như vị thuốc quý nhưng 4 nhóm người nên tránh

Kỹ năng sống
14/05/2026 09

Mướp đắng là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn và được xem là vị thuốc quý trong y học cổ truyền nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc và kiểm soát đường huyết.

Nữ sinh Bách khoa đưa nghề truyền thống vào các bộ trang phục

Kỹ năng sống
14/05/2026 08

Lớn lên giữa tiếng búa, tiếng đục từ làng nghề chạm bạc Đồng Xâm, Đặng Thị Kim Liên luôn trăn trở làm sao để những thanh âm quen thuộc ấy không dần biến mất. Vì thế, nữ s...

7 cách chống nắng nóng hiệu quả cho xe đời cũ khi mùa hè đến

Kỹ năng sống
14/05/2026 08

Nếu không có biện pháp phù hợp, việc sử dụng xe giữa trời nắng nóng có thể trở thành “cực hình” đối với cả người lái lẫn hành khách, đặc biệt là với các dòng xe đời cũ, h...

Thủ khoa đại học bỏ phố về quê nuôi 1.500 con gà, phát triển đầm tôm 6.000m²

Kỹ năng sống
14/05/2026 07

Từng là thủ khoa của một trường đại học danh tiếng, cô gái Hải Phòng bỏ phố về quê, cùng gia đình xây dựng trang trại rộng hàng nghìn mét vuông.

Người đàn ông tử vong vì bệnh dại vẫn chưa rõ nguồn lây nhiễm

Kỹ năng sống
13/05/2026 22

Người đàn ông 72 tuổi ở Đồng Nai tử vong sau khi phát bệnh dại. Cơ quan chức năng cảnh báo nguy cơ phát sinh thêm ca bệnh mới khi chưa xác định được nguồn lây nhiễm.

Đề thi môn Tiếng Anh lớp 10 TPHCM thay đổi mạnh

Kỹ năng sống
13/05/2026 20

Tiếng Anh luôn là môn có phổ điểm cao nhất trong kỳ thi lớp 10 tại TPHCM. Tuy nhiên, từ năm 2026, đề thi được điều chỉnh theo hướng đánh giá năng lực sử dụng ngôn ngữ tro...

Cách làm nghêu hấp sả ngon, chuẩn vị như ngoài hàng

Kỹ năng sống
13/05/2026 11

Nghêu hấp sả là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích. Cách làm món ăn này khá đơn giản, ai cũng có thể tự chế biến tại nhà.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017