3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Virus 'bị lãng quên' ở người lớn quay trở lại tấn công từ mũi đến phổi

Kỹ năng sống
15/04/2026 22

Virus RSV không chỉ là mối đe dọa với trẻ nhỏ mà còn âm thầm gây biến chứng nặng, thậm chí tử vong ở người cao tuổi và bệnh nền nhưng bị xem nhẹ.

Cấm trẻ em dùng mạng xã hội có thể làm gián đoạn hệ sinh thái học tập

Kỹ năng sống
15/04/2026 22

Theo chuyên gia, các nền tảng như Facebook, Zalo hay các ứng dụng nhắn tin đã trở thành công cụ quen thuộc trong hoạt động dạy và học, do đó, nếu cấm hoặc hạn chế có thể ...

Sinh viên kỹ thuật chưa tốt nghiệp đã "đắt như tôm tươi"

Kỹ năng sống
15/04/2026 20

Sinh viên Trường ĐH Công nghệ Kỹ thuật TPHCM chưa tốt nghiệp đã “đắt như tôm tươi”. Họ được gần 100 doanh nghiệp thi nhau chào đón với hơn 1.000 vị trí việc làm, mức thu ...

Hành động của bệnh nhân khiến bác sĩ ngỡ ngàng

Kỹ năng sống
15/04/2026 16

Khi khai thác tiền sử dùng thuốc, bác sĩ ngỡ ngàng khi phát hiện bệnh nhân tự ý bỏ thuốc điều trị để chuyển sang dùng thảo dược, khiến bệnh diễn tiến nặng hơn.

Món trứng lòng đào cải xoăn sốt nghệ dừa

Kỹ năng sống
15/04/2026 11

Trứng là nguyên liệu quen thuộc trong mọi căn bếp gia đình. Từ trứng, bạn có thể kết hợp cải xoăn Tuscan cùng một số gia vị để có món ngon ăn kèm cơm nóng.

Yêu xa hơn 1 năm, bạn trai Mỹ bay 15.000km tới TPHCM, cô gái vẫn tưởng ‘bị lừa’

Kỹ năng sống
15/04/2026 10

Trong hơn 1 năm yêu xa, nhiều thời điểm, chị Thủy hoài nghi về chuyện tình của mình cùng bạn trai người Mỹ. Tới khi anh xuất hiện "bằng da bằng thịt" ở sân bay, ôm chầm l...

Uống nước cam mỗi ngày, người phụ nữ ngỡ ngàng khi nhận kết quả khám

Kỹ năng sống
15/04/2026 09

TRUNG QUỐC - Không uống rượu bia, không ăn đồ chiên rán, người phụ nữ 58 tuổi bất ngờ khi được chẩn đoán mắc gan nhiễm mỡ do thói quen uống nước cam quá thường xuyên.

Đổ 3 tỷ rồi trắng tay, 9X Quảng Ninh đổi hướng trồng rau má thu 50 triệu/tháng

Kỹ năng sống
15/04/2026 07

Từ loại rau mọc dại ngoài đồng ruộng, anh Cao Văn Hùng đã trồng rau má thủy canh trong nhà màng, thu nhập hơn 50 triệu đồng mỗi tháng.

Luộc vịt bao nhiêu phút thì ngon, không bị hôi?

Kỹ năng sống
14/04/2026 23

Thịt vịt là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, để món ăn đạt chất lượng thơm ngon, bạn cần nắm được một số bí quyết như cách luộc thịt vị...

Giáo viên giao bài qua nhóm Facebook, Zalo, cấm trẻ dùng mạng xã hội kiểu gì?

Kỹ năng sống
14/04/2026 22

Trước tình trạng trẻ bị xâm hại trên mạng, đại biểu Quốc hội đề nghị nghiên cứu giải pháp cấm, hạn chế trẻ em sử dụng nền tảng xã hội phổ biến. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017