3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

3 cách chế biến đậu phụ thành món ngon khó cưỡng

Kỹ năng sống
30/01/2026 11

Đậu phụ là một trong những loại thực phẩm phổ biến, thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Cách làm các món ngon từ đậu phụ cũng nhanh, lại dễ.

Mẹo giảm cân hiệu quả cùng giấm táo

Kỹ năng sống
30/01/2026 10

Giấm táo nguyên chất có tính axit mạnh, giúp thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng trong cơ thể. Nhưng uống dấm táo nguyên chất lại không tốt chút nào cho dạ dày của bạn...

5 nhóm người cần thận trọng khi ăn mì gạo

Kỹ năng sống
30/01/2026 09

Không phải ai cũng phù hợp với các loại mì chế biến sẵn, nhất là khi nguồn gốc không rõ ràng. Theo chuyên gia dinh dưỡng, 5 nhóm người cần đặc biệt thận trọng hoặc hạn ch...

Loại củ bán đầy chợ là ‘khắc tinh’ của người mắc bệnh tiểu đường

Kỹ năng sống
30/01/2026 08

Dù củ dong riềng không gây tăng đường huyết đột ngột nhưng các chuyên gia khuyến cáo người mắc bệnh tiểu đường vẫn cần kiểm soát liều lượng và theo dõi đường huyết khi ăn...

Mão Điền - Điểm sáng xây dựng nông thôn mới nâng cao

Kỹ năng sống
30/01/2026 07

Sau sáp nhập đơn vị hành chính, Mão Điền chính thức mang tên Phường Mão Điền, thuộc tỉnh Bắc Ninh. Trên nền tảng truyền thống đoàn kết, cần cù của Nhân dân, địa phương đã...

Trường Quốc tế Mỹ bị giải thể, 'ngôi trường con nhà giàu' chính thức biến mất

Kỹ năng sống
29/01/2026 20

Sau nhiều năm lún sâu trong khủng hoảng tài chính, Trường Quốc tế Mỹ (AISVN) bị giải thể, chính thức biến mất khỏi hệ thống giáo dục TPHCM.

Nghiên cứu 180.000 người hé lộ uống kết hợp 2 loại nước giúp sống thọ

Kỹ năng sống
29/01/2026 16

ANH - Một nghiên cứu quy mô lớn, kéo dài nhiều năm của Đại học Cambridge ghi nhận sự kết hợp giữa cà phê, trà và nước là yếu tố gắn liền với khả năng sống thọ cao hơn.

Cô gái Hải Phòng lấy chồng người Tày, đám cưới rình rang với 1.000 khách

Kỹ năng sống
29/01/2026 09

Cô gái Hải Phòng cho biết, đám cưới ở nhà trai được tổ chức theo phong tục truyền thống của người dân tộc Tày. Nghi thức cưới có nhiều nét độc đáo như: mời thầy cúng về l...

Lên Măng Đen trải nghiệm hái cam vàng, ngắm hoa anh đào

Kỹ năng sống
29/01/2026 07

Đón năm mới 2026 tại cao nguyên Măng Đen (Quảng Ngãi), du khách không chỉ được tận hưởng tiết trời se lạnh, ngắm nhìn những rừng hoa anh đào khoe sắc hồng thắm, mà còn có...

Mẹo làm ấm giường ngủ bằng vật dụng quen thuộc trong nhà chỉ với vài phút!

Kỹ năng sống
28/01/2026 11

Chỉ mất vài phút, bạn có thể làm ấm giường ngủ của mình một cách an toàn vào mùa đông, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017