3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Loại cây mọc hoang, phá đi không hết là trợ thủ chữa bệnh khó nói của quý ông

Kỹ năng sống
21/04/2026 22

Mọc hoang khắp nơi, bám chặt vào vách đá hay thân cây khác, trâu cổ được dân gian xem như vị thuốc quý hỗ trợ sinh lý nam nhưng không nhiều người biết.

Đỗ đen thanh nhiệt, thải độc nhưng người huyết áp thấp không nên dùng

Kỹ năng sống
21/04/2026 16

Đỗ đen là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đồng thời được xem như một vị thuốc dân gian giúp thanh nhiệt, thải độc.

Vì sao người xưa kiêng cắm đũa thẳng đứng vào bát cơm?

Kỹ năng sống
21/04/2026 11

Ngoài kiêng gõ bát đũa, người xưa còn kiêng kỵ việc cắm đũa thẳng đứng vào bát cơm. Vì sao lại như vậy?

Măng nhồi thịt sốt cà chua, món ăn lạ miệng hấp dẫn cả nhà

Kỹ năng sống
21/04/2026 11

Dưới đây là gợi ý cách nấu món măng nhồi thịt sốt cà chua, các bạn có thể tham khảo.

Mẹo làm đẹp: Những điều nên và không nên khi sơn móng tay

Kỹ năng sống
21/04/2026 10

Là phụ nữ, ai cũng đã từng sở hữu một bộ sơn móng tay. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ mình nên làm gì và không nên làm gì để bảo quản nước sơn móng tay. Đừng lo, h...

Chàng rể châu Phi yêu Tết Việt, mê 1 món trong mâm cơm Tết của người Ê Đê

Kỹ năng sống
21/04/2026 10

Với chàng rể châu Phi, Tết cổ truyền Việt Nam mang ý nghĩa đặc biệt, giúp mỗi người cảm nhận được hơi ấm gia đình.

Khi Trung Quốc dạy AI từ tiểu học, học sinh Việt Nam đang ở đâu?

Kỹ năng sống
21/04/2026 10

Cạnh tranh AI không chỉ ở công nghệ mà còn ở khâu chuẩn bị con người; giáo dục đang trở thành nền tảng dài hạn cho năng lực cạnh tranh.

Sai lầm phố biến khi bảo quản một số loại thực phẩm trong tủ lạnh

Kỹ năng sống
21/04/2026 09

Trên thực tế, tủ lạnh không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất để bảo quản thực phẩm. Trong đó, một số thực phẩm như dầu dừa, bơ, tỏi, trứng... chỉ nên bảo quản ở nhi...

Cú rẽ từ học sinh giỏi Hóa đến nghiên cứu sinh tiến sĩ về AI tại Thụy Sĩ

Kỹ năng sống
21/04/2026 08

Từng có khoảng thời gian mông lung vì chưa tìm được đam mê, Xuân Vũ quyết định rẽ hướng từ Hóa học sang trí tuệ nhân tạo, trước khi tìm thấy “điểm giao” ở hai lĩnh vực nà...

Làm sao để ngăn chặn bi kịch bỏ quên trẻ em trên ô tô?

Kỹ năng sống
21/04/2026 08

Nhiều ô tô hiện đại đã được trang bị tính năng cảnh báo người ngồi sau, nhưng n

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017