1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da
Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...
Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.

Vị thuốc bạch chỉ.
2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.
Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.

Vị thuốc bạch phục linh.
3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.
Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.
Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.
Theo SKĐS
Bổ sung rau xanh, các loại đậu, cá, ức gà... vào bữa trưa, đồng thời hạn chế muối, đường và thịt chế biến sẵn, có thể góp phần kiểm soát huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim m...
Người có mỡ máu cao nên ưu tiên dầu thực vật giàu chất béo không bão hòa và hạn chế mỡ động vật, bơ, da động vật và các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa.
Sang Việt Nam du học, cô gái Lào không ngờ gặp được người bạn đời của mình. Sau 6 năm gắn bó, cô ngày càng yêu thích ẩm thực, văn hóa và cuộc sống nơi đây.
MỸ - Chàng trai dành nhiều tháng để đãi vàng dưới sông, tự làm nhẫn cầu hôn bạn gái và chiếc nhẫn cưới cho chính mình.
Mặc dù đều chứa đường tự nhiên, cam và chuối có mức độ ảnh hưởng khác nhau đến đường huyết. Trong đó, cam thường là lựa chọn có lợi hơn nhờ chỉ số đường huyết thấp hơn và...
Ngôi nhà hướng Tây, không cao tầng nhưng vẫn đủ nổi bật, tiện nghi và mát mẻ giữa mùa hè là món quà mà 4 chị em Huy (ở TPHCM) dành tặng người mẹ lớn tuổi ở quê hương Quản...
TRUNG QUỐC - Từng mất 3 giờ giải bài toán mà bạn học chỉ cần 3 phút, Luo Fuli nay trở thành nhà nghiên cứu AI được Xiaomi trọng dụng. Cô cho rằng điều giúp mình tiến bộ k...
Hai ngày sau khi được xoay, lắc và kéo giãn cổ tại cơ sở xoa bóp tư nhân, người đàn ông 39 tuổi rơi vào trạng thái đau đầu, nói khó, trí nhớ giảm, tê bì và yếu nửa người ...
Có nguồn gốc từ Lào, giống lúa nếp Cay Nọi được người dân xã Quang Chiểu (Thanh Hóa) gìn giữ và phát triển qua nhiều thế hệ. Đến nay, toàn xã gieo trồng trên 353ha, cho g...
Ngủ ngáy không chỉ gây phiền toái cho người bên cạnh mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo rối loạn hô hấp khi ngủ. Sáu bài tập đơn giản giúp tăng cường cơ lưỡi, miệng và họ...