3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Cách làm bò bít tết mềm mọng như nhà hàng 5 sao ngay tại căn bếp nhỏ

Kỹ năng sống
01/03/2026 11

Bò bít tết là một trong những món ăn chế biến từ thịt bò được nhiều người yêu thích. Cách làm bò bít tết mềm mọng cũng không quá khó, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại n...

Chọn 4 loại trái cây sau bữa ăn giúp giảm cân, ổn định huyết áp

Kỹ năng sống
01/03/2026 10

Những loại trái cây ít ngọt là lựa chọn lý tưởng với người muốn giảm cân hoặc bệnh nhân có huyết áp cao.

Cậu bé lớp 8 gây sốt vì vác cả 'núi hành lý' tự về quê ăn Tết

Kỹ năng sống
01/03/2026 10

TRUNG QUỐC - Một học sinh trung học cơ sở ở miền nam Trung Quốc đang gây sốt trên mạng xã hội khi tự mình mang theo rất nhiều hành lý, buộc gọn gàng sau lưng trên đường v...

Loại lá nhiều người ăn để tránh say rượu

Kỹ năng sống
01/03/2026 09

Không phải thuốc, loại lá có vị đắng này từ lâu đã được người dân một số vùng quê Thanh Hóa, Nghệ An sử dụng như cách phòng, giải rượu sau những cuộc nhậu.

Giáo sư 36 tuổi người Việt đoạt giải thưởng quốc tế danh giá về thống kê và AI

Kỹ năng sống
01/03/2026 08

Giáo sư Hồ Phạm Minh Nhật (Đại học Texas tại Austin, Mỹ) vừa được trao COPSS Emerging Leader Award 2026 - giải thưởng uy tín hàng đầu dành cho các nhà khoa học trẻ có đón...

Rau mùi giúp 'nhẹ bụng' sau mỗi bữa tiệc Tết

Kỹ năng sống
01/03/2026 08

Không chỉ tạo hương thơm cho món ăn, rau mùi còn được giới chuyên môn đánh giá là gia vị có lợi cho hệ tiêu hóa. Việc sử dụng đúng cách có thể giúp giảm đầy hơi, chướng b...

Vùng đồng bào Khmer đón mùa xuân đổi mới

Kỹ năng sống
01/03/2026 07

Giữa không khí xuân rộn ràng, ghé thăm các phum sóc đồng bào Khmer, dễ dàng nhận ra những đổi thay rõ nét trên từng nẻo đường, mái nhà. Thành quả của năm cũ đã tạo đà để ...

3 nguyên tắc chữa cơn say nhanh nhất, đừng giải rượu bằng chanh

Kỹ năng sống
28/02/2026 22

Cuối năm thường xuyên phải tham gia các bữa tiệc khiến nhiều người có thói quen dùng chanh giải rượu. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng cách làm này “bức tử” dạ dày đang chứ...

TPHCM đi trước 10 năm trong mục tiêu đưa tiếng Anh trở thành ngôn ngữ thứ hai

Kỹ năng sống
28/02/2026 20

TPHCM đang dẫn đầu cả nước trong nỗ lực đưa tiếng Anh trở thành ngôn ngữ thứ hai trong trường học với khoảng 30.000 học sinh đang học Toán và Khoa học bằng tiếng Anh.

4 loại hạt giàu omega-3 không kém cá, tốt cho tim mạch, não bộ

Kỹ năng sống
28/02/2026 16

Hạt lanh, hạt chia, hạt óc chó và đậu nành đều là những nguồn cung cấp omega-3 phong phú, tốt cho sức khỏe.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017