3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

5 nhóm người nên ăn chuối thường xuyên

Kỹ năng sống
02/05/2026 16

Chuối tiêu chín là loại quả quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, phù hợp với nhiều đối tượng. Không chỉ cung cấp năng lượng nhanh, loại quả này còn mang lại nhiều ...

Thời điểm ăn cam quýt tốt nhất để tăng hấp thu và hỗ trợ miễn dịch

Kỹ năng sống
02/05/2026 16

Cam, quýt, bưởi, chanh nổi tiếng giàu vitamin C - dưỡng chất quan trọng tăng cường hệ miễn dịch.

Cách làm bánh flan mịn màng, thơm ngon tại nhà

Kỹ năng sống
02/05/2026 11

Bánh flan thơm ngon, béo ngậy là món tráng miệng được nhiều người ưa chuộng. Hãy cùng tìm hiểu cách làm bánh flan thơm mịn tại nhà nhé.

Cách ăn chay giảm cân hiệu quả.

Kỹ năng sống
02/05/2026 10

Mỗi bữa ăn nên có các loại thực phẩm giàu protein như đậu nành, đậu tương để duy trì cảm giác no lâu.

Phụ huynh ủng hộ đề xuất cấm xếp môn liên kết xen giờ chính khóa tại trường công

Kỹ năng sống
02/05/2026 10

Dù được miễn toàn bộ học phí, phụ huynh vẫn phải chi trả một khoản không nhỏ cho các chương trình học liên kết trong trường. Nhiều phụ huynh ủng hộ đề xuất cấm trường côn...

Ít ai ngờ cây dại 'anh em' với cà phê lại là kho báu cho sức khỏe

Kỹ năng sống
02/05/2026 09

Cây nhàu mọc dại nhưng lại được ví như “kho báu” dược liệu. Từ rễ, lá đến quả nhàu đều có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, từ tiêu hóa, xương khớp tăng cường miễn dịch.

Nhớ lời cha, 9 anh em ở Quảng Ninh giữ gia đình gần 100 người luôn hòa thuận

Kỹ năng sống
02/05/2026 09

Đại gia đình chung sống hòa thuận, con cháu yêu thương, đoàn kết với nhau, hiếu thuận với cha mẹ là điều cụ ông 90 tuổi ở Quảng Ninh trân trọng.

Vợ chồng cùng nhận bằng tốt nghiệp thạc sĩ loại xuất sắc

Kỹ năng sống
02/05/2026 08

Chị Hoàng Thị Trang và anh Khổng Minh Quốc cùng nhận bằng tốt nghiệp xuất sắc chương trình thạc sĩ, trở thành cặp vợ chồng đặc biệt khi đồng hành cùng nhau trong suốt hàn...

Tuyên Phú kiến tạo nông thôn mới bền vững, thích ứng biến đổi khí hậu

Kỹ năng sống
02/05/2026 08

Trên vùng đất từng chịu nhiều tác động khắc nghiệt của thiên tai, xã Tuyên Phú (Quảng Trị) đang từng bước khẳng định hướng đi bền vững trong xây dựng nông thôn mới.

Nên dùng tấm chắn nắng ô tô ở trong hay ở ngoài?

Kỹ năng sống
02/05/2026 08

Nhiều người băn khoăn nên dùng tấm chắn nắng ô tô ở trong hay ở ngoài để đạt hiệu quả tốt. Bài viết sau sẽ giúp bạn biết ưu, nhược điểm của từng loại và có lựa chọn phù h...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017