3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Dấu hiệu cảnh báo vỡ túi ngực khi chơi pickleball

Kỹ năng sống
19/02/2026 22

Các chuyên gia lưu ý người đã nâng ngực khi chơi các môn thể thao dùng nhiều lực tay như pickleball cần theo dõi định kỳ để tránh biến chứng muộn.

Vì sao ngành Công nghệ thông tin vẫn luôn ‘hot’?

Kỹ năng sống
19/02/2026 20

Chuyên gia cho rằng trong bối cảnh hiện nay, Công nghệ thông tin (IT) sẽ vẫn là ngành “hot” bởi nó không chỉ là nền tảng, bệ phóng cho các ngành khác mà thậm chí còn quyế...

Cà phê có thể giảm nguy cơ sỏi thận, uống bao nhiêu thì vừa?

Kỹ năng sống
19/02/2026 16

Một nghiên cứu theo dõi dài hạn trên 14.000 người ghi nhận nhóm uống cà phê hằng ngày có nguy cơ tổn thương thận thấp hơn.

Cách làm thịt kho tàu mềm, thơm ngon đậm đà cho bữa cơm gia đình

Kỹ năng sống
19/02/2026 11

Thịt kho tàu là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Cách làm thịt kho tàu ngon mà đơn giản cho bữa cơm của gia đình thêm hấp dẫn.

Cá trê nhiều người e ngại nhưng là 'kho báu' dinh dưỡng

Kỹ năng sống
19/02/2026 09

Với hàm lượng protein cao, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất phong phú, cá trê hoàn toàn có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng.

Nữ sinh tốt nghiệp sớm với điểm số cao nhất trường, thiếu 0,01 để đạt tuyệt đối

Kỹ năng sống
19/02/2026 08

Với tổng điểm 3,99/4, nữ sinh Trương Phương Linh (sinh viên khóa K58, chuyên ngành Marketing số) có điểm trung bình chung tích lũy cao nhất ở đợt tốt nghiệp sớm của Trườn...

Từ nguồn vốn chính sách đến con đường giảm nghèo, làm giàu trên vùng cao Sơn Hà

Kỹ năng sống
19/02/2026 07

Nhờ nguồn vốn của Ngân hàng chính sách xã hội (NHCSXH), đồng bào các dân tộc vùng cao Sơn Hà, tỉnh Quảng Ngãi có thêm nguồn lực đầu tư phát triển kinh tế, vươn lên thoát ...

15 tuổi đã thoát vị đĩa đệm, cảnh báo cột sống ‘về hưu' sớm

Kỹ năng sống
18/02/2026 22

Nếu trước đây thoát vị đĩa đệm phổ biến ở tuổi trung niên thì nay ngày càng nhiều người trẻ mắc. Có bé gái 15 tuổi đã phải nhập viện do gặp khó khăn trong di chuyển, đi l...

Giáo sư toán học nổi tiếng của Việt Nam gia nhập đại học hàng đầu châu Á

Kỹ năng sống
18/02/2026 20

Giáo sư Vũ Hà Văn, nhà toán học Việt Nam nổi tiếng thế giới, đã rời Đại học Yale của Mỹ để gia nhập Đại học Hồng Kông.

Hai loại cây mọc dại hỗ trợ đào thải sỏi thận hiệu quả

Kỹ năng sống
18/02/2026 16

Trong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian Việt Nam, nhiều loại cây mọc dại được sử dụng như những “vị thuốc quý” hỗ trợ điều trị sỏi thận.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017