3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Siêu mẫu Ngọc Nga sống như bà hoàng bên chồng Tây kém tuổi, con trai lớn cao 2m

Kỹ năng sống
04/03/2026 10

Siêu mẫu Ngọc Nga chia sẻ về cuộc hôn nhân đầu đau khổ, hành trình tìm lại hạnh phúc bên chồng Tây Lindsay Burden và cách nuôi dạy ba con lai tự lập, giành học bổng du họ...

‘Không thể ngăn cấm học sinh dùng AI’

Kỹ năng sống
04/03/2026 10

Trước đây, nhiều trường học từng cấm học sinh sử dụng AI. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc ngăn cản học sinh tiếp cận công nghệ này là không khả thi vì đây là xu thế ...

Hơn chục chiếc xe lạ nhập đoàn trên cao tốc, ‘hộ tống’ cô dâu lấy chồng xa

Kỹ năng sống
04/03/2026 09

Hơn chục chiếc xe lạ nhập đoàn trên cao tốc, 'hộ tống' cô dâu lấy chồng xa

Thu hồi gần 300 sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp, có nhiều thương hiệu quen thuộc

Kỹ năng sống
04/03/2026 09

Trong số 291 mỹ phẩm chứa chất cấm vừa bị thông báo thu hồi, có một số sản phẩm quen thuộc như Lemonade, Paula's Choice, Dr.Pong, Peripera...

5 loại thực phẩm cung cấp nhiều canxi hơn sữa

Kỹ năng sống
04/03/2026 09

Ngoài sữa, bạn có thể ăn đậu nành, đậu phụ, cải thìa… để bổ sung thêm canxi cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe, điều hòa nhịp tim.

Nhiều ca cấp cứu vì thói quen thường làm trong sáng sớm mùa đông

Kỹ năng sống
04/03/2026 09

Các bác sĩ tim mạch cảnh báo, việc ra ngoài tập thể dục vào sáng sớm mùa đông, khi trời còn tối, nhiệt độ xuống thấp có thể trở thành “cú sốc” chết người, nhất là với ngư...

Nữ sinh chuyên Toán giành giải quốc gia môn Lịch sử, chọn học trường kinh tế

Kỹ năng sống
04/03/2026 08

Từ một học sinh chuyên Toán ở Cao Bằng, Hoàng Cao An Nga đã “rẽ hướng” sang môn Lịch sử, sau đó giành giải học sinh giỏi quốc gia ở môn này.

Nguyên tắc lái xe máy trên đường trơn trượt

Kỹ năng sống
04/03/2026 08

Di chuyển bằng xe máy trong điều kiện trời mưa và mặt đường trơn trượt tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng như trượt bánh, mất lái, tầm nhìn hạn chế… nên cần tuân thủ một s...

Việt Nam có thể vượt Thái Lan, thành nước xuất khẩu sầu riêng lớn nhất thế giới

Kỹ năng sống
04/03/2026 07

Giá sầu riêng nghịch vụ ở nước ta tăng cao ngất ngưởng khi “một mình một chợ”. Đáng chú ý, Việt Nam có thể vượt Thái Lan để trở thành quốc gia xuất khẩu sầu riêng lớn nhấ...

Loại cỏ ‘trường sinh’ giúp kiểm soát cân nặng, mỡ máu sau Tết

Kỹ năng sống
03/03/2026 16

Sau mỗi kỳ nghỉ Tết, nhiều người đối mặt tình trạng tăng cân, mỡ máu và đường huyết. Giảo cổ lam là loại “cỏ trường sinh”, được ghi nhận có thể hỗ trợ cải thiện các chỉ s...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017