3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Cách làm nộm su hào cà rốt chua ngọt giải ngấy

Kỹ năng sống
25/02/2026 11

Nộm su hào vừa có vị chua ngọt, cay cay, vừa có độ giòn sần sật lại có thể giải ngán. Dưới đây là cách làm món nộm su hào cà rốt chua ngọt chuẩn vị để giải ngấy ngày Tết.

Rửa mặt bằng nước muối đúng cách

Kỹ năng sống
25/02/2026 10

Rửa mặt bằng nước muối có nồng độ cao, kéo dài, có thể khiến da tổn thương, khô rát và sạm da.

Tết nhắc nhở người trẻ 'trước khi bước ra thế giới rộng lớn, hãy học cách quay về'

Kỹ năng sống
25/02/2026 10

Tết nhắc người trẻ rằng trước khi bước ra thế giới rộng lớn, hãy học cách quay về; trước khi mơ những chân trời xa, hãy biết cúi đầu trước tổ tiên và những người sinh thà...

Nữ bác sĩ lấy chồng hơn 16 tuổi, cuộc sống vợ chồng son ngọt như kẹo

Kỹ năng sống
25/02/2026 09

Dù hơn kém nhau 16 tuổi nhưng cặp vợ chồng son vẫn tương xứng, hòa hợp với nhau cả về ngoại hình lẫn tính cách.

Thủ khoa kỳ thi tư duy của Đại học Bách khoa Hà Nội, bạn bè gọi là idol toán học

Kỹ năng sống
25/02/2026 08

Được bạn bè nhận xét vừa là “idol” toán học, vừa là “cao thủ” chơi game, Anh Tú cho rằng bản thân không “đắm chìm” vào game mà chỉ coi đó là một kênh giải trí. Khi ngồi v...

Chỉ cần 2 phút quan sát quanh xe giúp bạn giảm được hàng loạt rủi ro trên đường

Kỹ năng sống
25/02/2026 08

Chỉ với khoảng 2 phút kiểm tra nhanh các hạng mục như lốp, gầm, thân vỏ, kính lái hay khoang máy, hành trình về quê ăn Tết hay du xuân của bạn sẽ an tâm và an toàn hơn rấ...

Nghệ nhân chầu văn biến 80ha đất hoang thành vườn cam trĩu quả

Kỹ năng sống
25/02/2026 07

Từ nghệ nhân hát chầu văn gắn bó tuổi thơ với đền Cô Bơ linh thiêng, ông Nguyễn Văn Chung (Xã Tống Sơn, Thanh Hóa) đã mạnh dạn rẽ hướng, biến hàng chục hecta đất hoang th...

Amazon sa thải 16.000 nhân viên

Kỹ năng sống
24/02/2026 20

Amazon thông báo cắt giảm 16.000 nhân sự khối văn phòng trong nỗ lực giảm bớt sự quan liêu và dồn nguồn lực đầu tư cho trí tuệ nhân tạo (AI).

3 loại rau mọc dại ăn lẩu giảm căng thẳng, lo âu

Kỹ năng sống
24/02/2026 16

Theo kinh nghiệm dân gian và nghiên cứu hiện đại, có ít nhất 3 loại rau mọc dại được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng thần ki...

Gợi ý các món ăn từ bánh chưng thừa sau Tết để giải ngấy

Kỹ năng sống
24/02/2026 11

Bánh chưng thừa sau Tết đừng vội bỏ đi. Tham khảo ngay cách biến tấu bánh chưng thừa thành nhiều món ngon, lạ miệng, giảm cảm giác ngấy dưới đây để không lãng phí thực ph...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017