3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Vì sao du khách nên mang theo bóng tennis và chiếc tất lên máy bay?

Kỹ năng sống
15/06/2026 23

Trên những chuyến bay dài nhiều giờ đồng hồ, trong túi xách, ngoài các vật dụng quen thuộc như giấy tờ tùy thân, điện thoại, đồ ăn nhẹ, du khách nên cân nhắc mang thêm 1-...

Loại quả nhỏ bé được ví như 'vàng đỏ'

Kỹ năng sống
15/06/2026 16

Câu kỷ tử được xem là “vàng đỏ” trong Đông y nhờ khả năng bồi bổ can thận, dưỡng huyết và hỗ trợ sức khỏe toàn diện khi được sử dụng đúng cách.

Nhiều người cao tuổi phải nhập viện điều trị trầm cảm sau khi bị lừa đảo

Kỹ năng sống
15/06/2026 16

Nhiều người cao tuổi phải nhập viện trong tình trạng lo âu, mất ngủ, thậm chí trầm cảm sau khi bị lừa đảo từ mua hàng khuyến mại tới các khoản đầu tư tài chính lớn.

Cách rang tôm ngon, giòn rụm, không bị tanh

Kỹ năng sống
15/06/2026 11

Tôm rang là món ăn quen thuộc với nhiều gia đình Việt, đặc biệt vào ngày hè nhờ hương vị thơm ngon, cách chế biến đơn giản. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách rang tô...

Cách trang điểm 'quên tuổi' cho phái đẹp làn da căng mọng xuân thì

Kỹ năng sống
15/06/2026 10

Giới thiệu cách trang điểm xóa nhòa những dấu vết của thời gian, cho làn da căng bóng, mịn màng, giúp phái đẹp thêm phần rạng rỡ.

Cưới chàng trai Hà Tĩnh, cô dâu Phần Lan được cả làng khen xinh

Kỹ năng sống
15/06/2026 10

“Cô dâu xinh quá” là câu nói chú rể Hà Tĩnh nghe được nhiều nhất trong đám cưới của mình. Sánh bên chú rể, cô dâu người Phần Lan xinh đẹp rạng rỡ.

5 việc nên làm sau 17h để kiểm soát đường huyết tốt hơn

Kỹ năng sống
15/06/2026 09

Với một số thay đổi đơn giản sau 17h, bạn có thể duy trì đường huyết ổn định mà không cần thay đổi hoàn toàn lối sống.

Ông giáo có 17 chuyến xuyên Việt, kể lần ô tô hỏng, ‘chồng lái, vợ ôm can xăng’

Kỹ năng sống
15/06/2026 09

Từ khi về hưu, ông Ngọc đã cùng vợ thực hiện nhiều chuyến xuyên Việt từ Nam ra Bắc bằng ô tô. Du lịch, khám phá đất nước là niềm đam mê, giúp cuộc sống của ông bà trở nên...

Nam sinh 19 tuổi sống dưới gầm cầu, làm hơn 10 giờ/ngày để tích tiền nhập học

Kỹ năng sống
15/06/2026 08

TRUNG QUỐC - Người dân một thành phố ở miền trung Trung Quốc đã chung tay hỗ trợ một nam sinh nghèo 19 tuổi sống dưới gầm cầu cùng chú chó cưng, ngày ngày làm nghề giao đ...

Thiếu nền tảng và nhân lực, AI chỉ như trang sức long lanh nhưng dễ vỡ

Kỹ năng sống
15/06/2026 08

Nhiều doanh nghiệp vội vã ứng dụng AI để tự động hóa công việc mà không biết rằng việc lạm dụng thiếu kiểm soát có thể làm lộ bí mật kinh doanh và biến công nghệ này thàn...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017