3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Tiến sĩ Đào Nhật Quang hạnh phúc bên nữ giáo sư Hàn Quốc, hàng ngày nói 4 thứ tiếng

Kỹ năng sống
14/07/2026 10

Ở tuổi U60, nghệ sĩ, TS Đào Nhật Quang có cuộc sống bình yên, nhẹ nhàng bên bà xã - Giáo sư Cho Hae Ryong. Cặp đôi vẫn say nghề, đồng điệu trong quan điểm nghệ thuật.

Chuyên gia Pháp chỉ ra 4 nhóm nghề chịu tác động mạnh nhất từ trí tuệ nhân tạo

Kỹ năng sống
14/07/2026 10

Nhân sự, kế toán, pháp chế và truyền thông là những lĩnh vực đang chịu tác động rõ nét nhất từ trí tuệ nhân tạo tại Pháp. Thay vì khiến việc làm biến mất, AI đang tái địn...

Loại hạt được ca ngợi ‘vua dinh dưỡng’ nhưng 2 nhóm người nên tránh xa

Kỹ năng sống
14/07/2026 09

Dù sở hữu giá trị dinh dưỡng vượt trội, có lợi cho tim mạch, lạc lại là "khắc tinh" của những người có cơ địa dị ứng hoặc đang trong quá trình kiểm soát cân nặng, béo phì...

Tuyệt chiêu 'hô biến' đủ loại mùi hôi trong nhà bạn

Kỹ năng sống
14/07/2026 09

Rắc rối mà nhiều người trong chúng ta từng ít nhất một lần gặp phải khi mở cửa bước vào nhà của mình là mùi khó chịu phát tỏa từ căn bếp ngổn ngang hay chiếc tủ lạnh chất...

Nam sinh Bắc Ninh là thủ khoa khối A năm 2026 với 3 điểm 10 tuyệt đối

Kỹ năng sống
14/07/2026 08

Nguyễn Khắc Công, học sinh lớp 12A1 Trường THPT Tân Yên số 1 (Bắc Ninh), trở thành thủ khoa khối A kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 với tổng điểm tuyệt đối 30/30.

Rời công ty quốc tế, chàng trai Ê Đê trở về đại ngàn xây dựng quê hương

Kỹ năng sống
14/07/2026 07

Mồ côi cha từ nhỏ, tuổi thơ gắn liền với những bữa cháo trắng của mẹ, trên lưng chị đến trường, chàng trai người Ê Đê Y Saciên Kbuôr (35 tuổi) đã bước ra thế giới, làm vi...

Gia vị quen thuộc với người Việt chứa hoạt chất được giới khoa học quan tâm

Kỹ năng sống
13/07/2026 16

Nghệ là loại gia vị quen thuộc được giới khoa học nghiên cứu về khả năng hỗ trợ chống ung thư. Tuy nhiên, loại củ này không thể thay thế các biện pháp điều trị hiện đại.

Cách nấu canh chua ngao dứa thanh ngọt cho ngày hè

Kỹ năng sống
13/07/2026 11

Với hương vị chua thanh, ngọt mát từ ngao và dứa, món canh chua ngao dứa sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những ngày hè oi ả, giúp giải nhiệt và cung cấp đầy đủ dưỡng chất.

Sai lầm khi bỏ bữa sáng để giảm cân

Kỹ năng sống
13/07/2026 10

Việc nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.

Chàng trai Cần Thơ cưới vợ Đức, quan khách tấm tắc khen nhan sắc cô dâu

Kỹ năng sống
13/07/2026 10

Nhan sắc xinh đẹp của cô dâu Đức thu hút sự chú ý của quan khách đến dự hôn lễ. Cặp đôi đã có một đám cưới trọn vẹn như ý nguyện với sự tác thành của hai bên gia đình.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017