3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Lối sống ‘tiện lợi’ đang bào mòn thận người trẻ

Kỹ năng sống
12/04/2026 22

Mắc đái tháo đường từ năm 30 tuổi nhưng chủ quan không khám định kỳ, hơn 10 năm sau người đàn ông bàng hoàng khi phát hiện đã bị biến chứng suy thận mạn giai đoạn cuối.

Hai món ăn sáng rẻ tiền, tốt hơn bún, phở

Kỹ năng sống
12/04/2026 16

Khoai lang và ngô là hai món ăn sáng lành mạnh, giúp no lâu, hạn chế ăn vặt, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cân nặng. Đây là lựa chọn tốt hơn bún hay phở cho bữa sáng cân đ...

Vì sao người xưa dặn không phơi quần áo ngoài sân đêm?

Kỹ năng sống
12/04/2026 11

Phơi quần áo ngoài trời qua đêm có vẻ là một giải pháp để làm khô đồ mà nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, thói quen này tiềm ẩn nhiều rủi ro và bất lợi.

Tận dụng cơm nguội làm món ngon với trứng ốp la

Kỹ năng sống
12/04/2026 11

Lấy cảm hứng từ cơm trộn bibimbap của Hàn Quốc, tô cơm dưới đây là sự kết hợp mới lạ giữa trứng ốp la cùng xì dầu, dầu hào, tỏi...

Chú rể người Trung Quốc hứa ‘không đánh em’ khiến hôn trường cười nghiêng ngả

Kỹ năng sống
12/04/2026 10

Chú rể người Trung Quốc tự dùng Google để dịch bài phát biểu trong đám cưới sang tiếng Việt. Việc dịch chưa sát nghĩa, phát âm chưa chuẩn, đặc biệt là khi câu “không làm ...

Học sinh thui chột tư duy, mất kỹ năng cốt lõi vì phụ thuộc trí tuệ nhân tạo

Kỹ năng sống
12/04/2026 10

Khảo sát mới tại Anh cho thấy học sinh đang đánh mất các kỹ năng cốt lõi như tư duy phản biện, viết và giải quyết vấn đề do lạm dụng trí tuệ nhân tạo. Giáo viên cảnh báo ...

Hoa lục bình ở ngoại ô Hà Nội nở rộ, khách đi 16km tới chụp ảnh, đón hoàng hôn

Kỹ năng sống
12/04/2026 09

Khung cảnh cánh đồng hoa lục bình ở ngoại ô Hà Nội nở rộ, tỏa sắc tím nổi bật thu hút đông đảo du khách, nhiếp ảnh gia tới chụp hình, tham quan.

Cô dâu TPHCM làm đám cưới giống mẹ 25 năm trước, nhận quà chú rể tích cóp 4 năm

Kỹ năng sống
12/04/2026 09

Lấy cảm hứng từ đám cưới của bố mẹ cách đây 25 năm, từ trang phục đến không gian, cô dâu TPHCM đã có một hôn lễ đáng nhớ.

Một lớp có 2 nam sinh cùng giành học bổng toàn phần vào đại học top đầu Phần Lan

Kỹ năng sống
12/04/2026 08

Lớp 12 Toán 2 của Trường THPT Chuyên ĐH Sư phạm Hà Nội có 2 nam sinh Hồ Hữu Đại và Lã Tuấn Hưng cùng giành được học bổng toàn phần của Aalto University - trường đại học t...

Khi người miền núi bán gà, làm du lịch bằng điện thoại thông minh

Kỹ năng sống
12/04/2026 07

Ở nhiều bản làng vùng cao các tỉnh Bắc Trung Bộ, ngày nay, công nghệ số đã hiện diện trong từng nếp nhà. Chiếc điện thoại thông minh không đơn thuần chỉ dùng vào việc liê...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017