1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da
Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...
Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.

Vị thuốc bạch chỉ.
2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.
Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.

Vị thuốc bạch phục linh.
3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.
Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.
Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.
Theo SKĐS
Chỉ sau một giấc ngủ trong phòng điều hòa sau khi tắm, nhiều người bất ngờ bị méo mặt, liệt cơ. Các bác sĩ cảnh báo thói quen phổ biến này có thể gây liệt dây thần kinh s...
Mục tiêu nâng tuổi thọ trung bình người Việt Nam lên 75,5 năm 2030 có thể đạt được nhưng thách thức chính là chất lượng sống của tuổi già. Vì vậy, cần cải thiện 3 trụ cột...
Bánh trôi, bánh chay là món ăn không thể thiếu đối với người Việt trong ngày Tết Hàn thực. Dưới đây là cách làm các loại bánh này theo sự hướng dẫn của nghệ nhân ẩm thực.
Dạy thêm, học thêm đang trở thành mặc định trong hành trình học tập của nhiều học sinh. Học thêm không còn là lựa chọn cá nhân mà trở thành một “cuộc đua tập thể”, hệ quả...
Chung sống không hôn thú, hoa hậu Ngô Mỹ Uyên và chồng giáo sư độc lập về tài chính, phân chia trách nhiệm chi tiêu cụ thể trong gia đình.
Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Alexandra Rosenstock khuyến nghị người khỏe mạnh có thể ăn 2-3 quả chuối mỗi ngày còn các bệnh nhân tiểu đường, có vấn đề thận cần cẩn trọn...
Từng là á khoa khối A00 của Hải Phòng trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2022, Thành Vinh giữ vững phong độ, chinh phục tất cả các môn ở Đại học Bách khoa Hà Nội với điểm s...
Không chỉ lãi đậm nhờ chăn nuôi gà liên kết, anh nông dân Nguyễn Văn Đức ở Đắk Lắk còn kể mỗi năm thu được vài tỷ đồng từ việc khai thác nguồn tài nguyên vô tận trên mái ...
Bệnh viện Phụ sản Hà Nội ghi nhận hai em bé song sinh chào đời cách nhau tới 13 tuần, đây là tình huống hiếm gặp không chỉ tại Việt Nam mà còn trên thế giới.
Khoảng 15.000 sinh viên thuộc ĐH Quốc gia Hà Nội sẽ học tập tại Hòa Lạc từ năm học 2026-2027, bao gồm sinh viên Trường ĐH Khoa học Tự nhiên. Ngược lại, học sinh Trường TH...