3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

12/08/2025 10:30
Da cũng là một cơ quan quan trọng không kém gì các cơ quan trong cơ thể mà nó bảo vệ. Một số vị thuốc đông y có công dụng làm đẹp da, giảm nếp nhăn, chống lão hóa nếu bạn kiên trì áp dụng lâu dài...

1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da

Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...

Cách sử dụng như sau:

- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.


Vị thuốc bạch chỉ.

2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.


Vị thuốc bạch phục linh.

3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.

Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.

- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.

Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.

Theo SKĐS


Tin xem thêm

Ăn khoai lang sai cách gây hại cho cơ thể

Kỹ năng sống
02/02/2026 16

Màu sắc và cách chế biến ảnh hưởng nhiều tới tác động của khoai lang đối với sức khỏe.

Cách nấu thịt bò sốt vang ngon đúng điệu, đơn giản tại nhà

Kỹ năng sống
02/02/2026 11

Thịt bò sốt vang là món ăn được nhiều người Việt yêu thích vì lạ miệng, kết hợp với bánh mì càng ngon. Cách nấu thịt bò sốt vang cũng không quá khó, thích hợp cho chị em ...

Á hậu Lâm Bích Tuyền rạng rỡ với áo dài ngựa đa sắc màu

Kỹ năng sống
02/02/2026 10

Nhà thiết kế Thủy Nguyễn ra mắt bộ sưu tập áo dài Tết chuyển hóa họa tiết truyền thống thành ngôn ngữ thị giác đương đại, cân bằng bản sắc và sáng tạo.

Bị trêu chọc ở lớp, cậu bé 9 tuổi nói một câu khiến bạn bắt nạt cúi đầu xin lỗi

Kỹ năng sống
02/02/2026 10

TRUNG QUỐC - Một cậu bé 9 tuổi ở miền tây bắc Trung Quốc đã nhận được nhiều lời khen ngợi trên mạng xã hội sau khi dũng cảm đối mặt với những bạn học từng bắt nạt mình tr...

Bàn chân biến dạng, sùi u nham nhở vì thức uống triệu đàn ông dùng

Kỹ năng sống
02/02/2026 09

Những khối u sùi lên, lồi lõm, nham nhở khiến bàn chân người đàn ông 68 tuổi biến dạng nghiêm trọng, đi lại khó khăn.

Mẹ chồng U70 xếp hàng mua vàng từ 5h, nói điều khiến con dâu nghẹn lòng

Kỹ năng sống
02/02/2026 09

Vài tháng nay, mẹ chồng tôi say mê chạy theo cơn sốt giá vàng. Bà dậy từ tờ mờ sáng đi xếp hàng, dồn hết tiền tiết kiệm, tiền con đưa chi tiêu để mua vàng, chờ giá cao để...

Vợ chồng 102 tuổi sinh cùng ngày, tháng, năm: Con cái tiết lộ bí quyết sống thọ

Kỹ năng sống
02/02/2026 09

TRUNG QUỐC - Cặp đôi lớn tuổi đã có những năm tháng bên nhau hạnh phúc với bí quyết sống thọ giản dị.

Hai chàng trai thuê đất 10 triệu/năm, dựng chòi lá đẹp lạ giữa lòng phố

Kỹ năng sống
02/02/2026 08

Khoảng sân vườn và căn chòi nhỏ được thiết kế chỉn chu, đẹp mắt của hai chàng trai trẻ ở thành phố Cần Thơ khiến nhiều cư dân xung quanh trầm trồ, háo hức tới tham quan.

6 loại thức ăn giàu sắt bổ máu, tốt hơn thực phẩm chức năng

Kỹ năng sống
02/02/2026 08

Bạn có thể bổ sung sắt thông qua tiết lợn, cải bó xôi, hạt bí… thay cho thực phẩm chức năng có nguy cơ để lại tác dụng phụ.

4 đồ uống bổ não

Kỹ năng sống
02/02/2026 08

Một số loại đồ uống chứa các dưỡng chất có khả năng hỗ trợ chức năng não và bảo vệ tế bào thần kinh, từ đó giúp duy trì trí nhớ và khả năng tập trung theo thời gian.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017