1. Bạch chỉ giúp làm đẹp da
Bạch chỉ vị cay, tính ấm, mùi thơm phức; có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, làm sáng da. Đây là vị thuốc được sử dụng khá nhiều trong các mỹ phẩm của y học cổ truyền, chủ yếu là các loại kem bôi, thuốc xoa mắt và kem dưỡng da cũng như các sản phẩm chữa tàn nhang, mụn trứng cá, mụn cơm, bệnh bạch biến...
Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch chỉ: Củ bạch chỉ, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nghiền bột mịn, trộn với mỡ lợn. Rửa sạch mặt, sau bôi một lớp mỏng mỡ bạch chỉ lên da. Ngày 2 lần.
- Rượu bạch chỉ: Bạch chỉ 30g, hoa đào tươi 250g ngâm với 1 lít rượu trắng, sau 1 tháng thì dùng được. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10ml, giúp hoạt huyết và làm sáng da.

Vị thuốc bạch chỉ.
2. Bạch truật
Bạch truật vị đắng, ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ khí, chống suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi, giải độc và làm đẹp da.
Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch truật: Bột bạch truật 50g, bột ngọc trai 20g, bột cam thảo 15g, bột yến mạch 15g. Trộn đều, rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 ít nước ấm hoặc sữa tươi không đường, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch truật: Bạch truật tươi (bỏ vỏ thái lát), xương bồ (hấp chín) lượng bằng nhau 140g ngâm với rượu 700ml trắng, sau 15 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15- 20ml, có công dụng thông huyết mạch, giữ gìn làn da, điều hòa nhiệt độ cơ thể.

Vị thuốc bạch phục linh.
3. Bạch phục linh
Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ vết thâm nám, tàn nhang, mụn nhọt.
Cách sử dụng như sau:
- Thuốc bột bạch phục linh: Bột bạch linh 50g. Rửa sạch mặt, hoà 1 lượng bột vừa đủ dùng với 1 mật ong, thoa lên da. Để trên da 15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm. Tuần 2-3 lần.
- Rượu bạch linh: Bạch phục linh 500g ngâm với rượu 1500ml trắng, sau 7-10 ngày là dùng được. Mỗi ngày uống 15ml, có tác dụng bổ tỳ, dưỡng tâm, an thần, làm đẹp làn da.
Lưu ý, để sử dụng các vị thuốc Đông y làm đẹp da, chống lão hóa được hiệu quả và an toàn, bạn đọc nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ y học cổ truyền trước khi sử dụng.
Bên cạnh đó, bất kỳ ở lứa tuổi nào, sức khỏe có tốt thì nước da mới tốt. Muốn có một làn da tốt thì trước tiên phải giữ gìn sức khỏe nói chung nghĩa là phải giữ cho tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn.
Theo SKĐS
Một nghiên cứu mới cho thấy ăn cà chua mỗi ngày có thể góp phần giảm lượng mỡ tích tụ trong gan ở người mắc bệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa.
Đậu bắp là loại rau quả giàu chất xơ, vitamin C, vitamin K và các chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nhiều người vẫn gặp tình trạng đậu sau khi luộc bị vàng màu, mềm nhũn hoặ...
CEO Meta Mark Zuckerberg đặt câu hỏi về vai trò của giáo dục trong nền kinh tế tương lai, đồng thời cho rằng quan niệm ‘ai cũng cần học đại học’ có thể thay đổi.
Những chuyến bay nối tiếp, sự kiên trì, thấu hiểu và tình yêu chân thành đã giúp nữ tiếp viên hàng không và chàng phi công xây dựng tổ ấm hạnh phúc.
Dưới đây là gợi ý 4 hành trình du lịch bằng tàu hoả, du khách có thể tham khảo trong kỳ nghỉ lễ 2/9. Trong đó, "Hành trình kỳ quan – Di sản thế giới", kết nối Cố đô Huế v...
Củ sả không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn chứa nhiều hoạt chất tốt hỗ trợ tiêu hóa và chống viêm. Tuy nhiên, có 3 nhóm người cần lưu ý khi sử dụng.
Muốn cho món cá chế biến được thơm ngon, nhất định phải "thanh lý" được mùi tanh cố hữu. Nếu chỉ với nước, bạn khó lòng làm được điều đó. Với thịt sống cũng vậy, để thịt ...
SINGAPORE - Từng trượt kỳ thi O-Level, phải đi làm công nhân với mức lương 3,5 SGD/giờ để phụ giúp gia đình, 20 năm sau Mervin Tee nhận bằng tiến sĩ của Đại học Quốc gia ...
TRUNG QUỐC - Ông Chu, 64 tuổi, sống tại Trùng Khánh, nghe bạn bè giới thiệu mật ong giúp nhuận tràng, tốt cho dạ dày và cải thiện sức khỏe nên duy trì uống nước pha mật o...
Sau 4 năm du học ở Đài Loan (Trung Quốc) chàng trai quê Gia Lai Đỗ Thanh Quang trở về làng chài Nhơn Hải khởi nghiệp, kể chuyện quê hương từ những điều bình dị mà ít ngườ...