6 điều cơ bản bạn không được quên về chăm sóc da

24/05/2025 10:30
Bạn đã biết sáu điều cơ bản cho một làn da khỏe mạnh chưa? Tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.

Câu chuyện chăm sóc da, làm đẹp là một câu chuyện muôn thuở và có khá nhiều thắc mắc khác nhau mà các cô gái cần được giải đáp. Làm đẹp cho da không chỉ là “tô vẽ” lên da bạn những sản phẩm để trông bạn xinh đẹp hơn mà còn là chăm sóc thường xuyên, sâu từ bên trong nữa. Vậy bạn đã biết sáu điều cơ bản cho một làn da khỏe mạnh chưa? Tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.


“In skincare, everyday is everything”.

Triết lý cơ bản nhất và quan trọng nhất của việc chăm sóc da mặt lẫn da cơ thể đó là bạn phải thực hiện đều đặn mỗi ngày, hai lần sáng tối. Không được mệt, không được quên, không được làm biếng.

Cho dù bạn có đang say xỉn không thể dậy nổi cũng phải tẩy trang rửa mặt và ít nhất là vỗ vài giọt kem dưỡng lên mặt rồi hãy ngủ nhé. Dù bạn có làm trong lúc say thì vẫn cố làm nó nhé. Vấn đề không phải là dùng sản phẩm đắt tiền, càng không phải là dùng mỗi lần một lượng lớn, chìa khóa làm nên sự khác biệt đó là chăm chỉ, đều đặn mỗi ngày- mỗi ngày và mỗi ngày.

Nếu bạn quên sạch những gì cần làm về dưỡng da

Bạn chỉ cần nhớ rằng: Có hai thứ mà tối thiểu mọi cô gái phải có để chăm sóc da mặt đó là kem chống nắng và kem dưỡng ẩm. Nó quan trọng như việc đánh răng rửa mặt hàng ngày của bạn vậy.

Dùng hay không dùng toner (lotion)- một loại dưỡng ẩm da, tạo nên sự khác biệt rất lớn.

Bởi sau khi rửa mặt, độ pH trên da đã bị thay đổi, bạn cần những giọt nước dưỡng này để cung cấp lại độ ẩm cho da và giúp các sản phẩm sau đó phát huy hiệu quả tốt hơn. Gần đây xuất hiện khái niệm những chai lotion hay serum dùng trước mọi bước khác để “đánh thức làn da”. Nếu túi tiền dư dả bạn có thể mua một chai về thử, sẽ thấy da ẩm mượt hơn hẳn dù thức khuya hay đi nắng nhiều ngày. Các loại activating lotion/serum này cũng là bí quyết dành cho làn da khô.

Da dầu không có nghĩa là bạn có thể quên đi bước dưỡng ẩm

Đơn giản là, nếu bạn thiếu dưỡng ẩm, da sẽ phát tín hiệu “Da khô rồi này, tiết dầu đi” và mọi chuyện sẽ khác hơn đấy. Da dầu cũng cần dưỡng ẩm nhé, hãy tìm đến các loại kem dưỡng mỏng, nhẹ, dạng gel hoặc sử dụng serum.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến độ sáng của làn da.

Những ai ham ăn đồ ngọt và đồ béo sẽ rất khó có được một làn da trong trẻo, mịn màng. Bạn thử giảm hay cắt hẳn đồ ngọt trong khẩu phần ăn của mình trong vài tháng sẽ thấy da khác hẳn.

Đừng sờ tay lên mặt.

Tay chúng ta toàn vi khuẩn nên dù mặt có đang nổi mụn hay chỉ là thói quen chống cằm, sờ da cũng hãy đừng để các ngón măng chạm vào mặt nhé.

Còn điều gì bạn cho là cần phải nhớ khi chăm sóc, làm đẹp da không? Hãy cứ nhớ sáu điều trên trước tiên đã nhé, nếu bạn không muốn da mình xấu đi, yếu đi.

Theo Vietnamnet.


Tin xem thêm

Cách nấu canh rau ngót thịt băm tại nhà đơn giản, ai cũng làm được

Kỹ năng sống
12/07/2025 11

Là món ăn dễ chế biến từ vài nguyên liệu quen thuộc, canh rau ngót thịt băm được nhiều gia đình Việt ưa chuộng vào cả mùa hè lẫn mùa đông.

8 dấu hiệu chứng tỏ bạn là cha mẹ tốt trong mắt con

Kỹ năng sống
12/07/2025 10

Đôi khi bạn không biết mình có đang giáo dục con phù hợp hay không. Những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang làm tốt việc của mình.

Chàng Tây mê tiếng Việt, gây bão với các video khoe giọng Quảng Nam

Kỹ năng sống
12/07/2025 10

'Ban đầu, tôi tưởng anh ấy nói tiếng Việt không sõi. Hóa ra, anh ấy nói giọng miền Trung và người không sõi tiếng Việt lại là tôi', bình luận của một người dùng mạng khiế...

Sự thật về nguy cơ uống trà khi đói gây hại cơ thể

Kỹ năng sống
12/07/2025 08

Không phải loại trà nào dùng khi đói cũng gây hại cho cơ thể, uống trà hoa cúc trước khi ăn còn có lợi cho tiêu hóa.

Điều gì xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn rau mồng tơi hằng ngày?

Kỹ năng sống
12/07/2025 08

Vào mùa hè, nhiều người thích ăn cơm với canh mồng tơi, cà muối và các món cá, thịt. Loại rau này đem lại cảm giác ngon miệng, có một số tác dụng nhưng bạn cần cân nhắc k...

Bộ trưởng Y tế: Mức sinh ở Việt Nam thấp nhất trong lịch sử

Kỹ năng sống
12/07/2025 08

Dự báo mức sinh ở Việt Nam sẽ tiếp tục giảm, Bộ trưởng Đào Hồng Lan cho biết Bộ Y tế đề xuất nhiều giải pháp hỗ trợ cho phụ nữ trong quá trình mang thai và sinh con.

Thoát nghèo nhờ ứng dụng khoa học công nghệ vào chăn nuôi, trồng trọt

Kỹ năng sống
12/07/2025 07

Nhiều nơi vùng sâu, vùng xa của tỉnh Bắc Ninh, người dân đã và đang áp dụng KHCN vào những mô hình chăn nuôi, trồng trọt giúp tăng năng suất và chất lượng sản phẩm, từ đó...

Ngành Ngôn ngữ Anh học gì, ra trường lương bao nhiêu?

Kỹ năng sống
11/07/2025 20

Lương sinh viên ngành Ngôn ngữ Anh mới ra trường khoảng 10-15 triệu đồng một tháng, cao là 40 triệu đồng, theo một số giảng viên.


Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử: TỔNG CÔNG TY TRUYỀN THÔNG VNPT-MEDIA
Địa chỉ: Số 57A phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng Hạ, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
ĐKKD: 0106873188 do Sở KH-DT cấp ngày 12/06/2015
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017
Email: vnptmedia@vnpt.vn - Điện thoại: 0437722728 - Fax: 0437722733
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang - TGĐ VNPT Media