Cách làm gỏi nha đam giòn mát sần sật, ăn ngon lại không sợ béo

15/05/2025 11:00
Gỏi nha đam là món ăn tốt cho cơ thể, giúp thanh nhiệt, cho làn da tươi trẻ mịn màng, đặc biệt tốt cho những chị em có nhu cầu giảm cân.

Nguyên liệu làm gỏi nha đam


- Nha đam: 200g

- Tôm đất: 100g

- Cà rốt: 1/3 củ

- Dưa chuột: 1/2 quả

- Rau húng bạc hà: 1 mớ

- Các nguyên liệu khác: Hành phi, vừng rang, ớt sừng băm, nước mắm, đường, muối, giấm gạo lên men, hạt nêm.

Cách làm gỏi nha đam

- Bước 1: Nha đam bào vỏ, ngâm nước, chần sơ qua nước sôi có chút muối rồi ngâm vào nước đá cho nguội, sau đó vớt ra để ráo rồi cắt sợi.

Tôm luộc chín với 1/2 muỗng hạt nêm, vớt tôm ra cho vào tô nước đá, bóc vỏ, chừa lại đuôi tôm.

Cà rốt bào vỏ, cắt sợi.


Dưa chuột bỏ ruột, cắt sợi.

Rau húng bạc hà rửa sạch, cắt nhuyễn.

- Bước 2 (pha nước trộn gỏi): Trộn đều 2 muỗng giấm gạo lên men với 2 muỗng đường, 2 muỗng nước mắm và 1 muỗng ớt băm.

- Bước 3 (trộn gỏi): Cho nha đam, dưa chuột, cà rốt, tôm và rau húng bạc hà vào bát, trộn đều với nước trộn gỏi.



Cuối cùng, bạn cho gỏi nha đam ra dĩa, rắc một chút vừng và hành phi lên trên.

Theo Vietnamnet.


Tin xem thêm

Cách làm gỏi nha đam giòn mát sần sật, ăn ngon lại không sợ béo

Kỹ năng sống
15/05/2025 11

Gỏi nha đam là món ăn tốt cho cơ thể, giúp thanh nhiệt, cho làn da tươi trẻ mịn màng, đặc biệt tốt cho những chị em có nhu cầu giảm cân.

Thời điểm tập luyện giúp giảm mỡ bụng tốt nhất

Kỹ năng sống
15/05/2025 10

Phụ nữ tập luyện vào sáng sớm còn nam giới lựa chọn thời gian buổi tối sẽ đạt hiệu quả giảm cân cao

Quan điểm chi tiêu của chồng công vợ của cặp vợ Việt, chồng Tây

Kỹ năng sống
15/05/2025 10

Từ những khác biệt văn hóa đến quan điểm chi tiêu trong hôn nhân đều không phải vấn đề “rào cản” của cặp đôi vợ Việt chồng Tây này.

Người phụ nữ lấy chồng mới vẫn tận tụy chăm sóc chồng cũ đau ốm liệt giường

Kỹ năng sống
15/05/2025 09

MỸ - Người phụ nữ đã ly hôn nhưng vẫn tiếp tục làm người giám hộ hợp pháp của chồng cũ, cùng tình mới chăm sóc anh tận tình.

Mối nguy từ trà nóng, canh nóng

Kỹ năng sống
15/05/2025 09

Thói quen uống trà nóng, canh nóng trên 65 độ C làm tăng nguy cơ tổn thương thực quản, thậm chí dẫn tới ung thư.

Lão nông miền Tây tiết lộ bí quyết trồng 'cây tỷ đô', đút túi 5 tỷ đồng/năm

Kỹ năng sống
15/05/2025 07

Dù tuổi cao nhưng ông Võ Văn Em ở Hậu Giang vẫn mải mê với “cây tỷ đô”, cho thu nhập khiến nhiều người ao ước.

Mỗi ngày 1 thành ngữ Tiếng Anh 14/5

Kỹ năng sống
14/05/2025 20


Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử: TỔNG CÔNG TY TRUYỀN THÔNG VNPT-MEDIA
Địa chỉ: Số 57A phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng Hạ, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
ĐKKD: 0106873188 do Sở KH-DT cấp ngày 12/06/2015
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017
Email: vnptmedia@vnpt.vn - Điện thoại: 0437722728 - Fax: 0437722733
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang - TGĐ VNPT Media