Cách nấu cháo chim bồ câu bổ dưỡng

09/04/2025 11:00
Cháo chim bồ câu thơm ngon, bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Hãy cùng VietNamNet tìm hiểu công thức nấu cháo chim bồ câu đơn giản tại nhà.

1. Nguyên liệu nấu cháo chim bồ câu

Gạo nếp: 50g

Gạo tẻ: 50g

Chim bồ câu: 1 con

Hành lá: vài nhánh

Hành khô: 1 củ

Hạt sen tươi: 150g

Dầu ăn: 1 thìa canh

Gừng: 1 củ

Rượu trắng: 1 ít

Gia vị thông dụng: 1 ít (hạt nêm, bột canh, muối, bột ngọt, tiêu xay)


Một số nguyên liệu nấu cháo chim bồ câu. Ảnh: Dienmayxanh

2. Cách nấu cháo chim bồ câu

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Gạo đem ngâm trong khoảng 8 giờ đồng hồ, rồi vo sạch và để ráo nước. Hành khô bóc vỏ, rửa sạch, băm nhuyễn. Hành lá rửa sạch và thái nhỏ. Gừng cạo vỏ, thái lát. Hạt sen tươi bóc vỏ, bỏ tâm sen cho đỡ đắng.

Chim bồ câu đem làm sạch lông, rửa sạch, loại bỏ nội tạng (có thể giữ lại tim, gan, mề).

Để khử mùi tanh của chim, dùng rượu trắng pha với vài lát gừng tươi rồi chà xát lên thân chim, rửa sạch lại với nước và để ráo.

Tiếp theo, dùng kéo cắt phần đầu và chân của bồ câu. Dùng kéo cắt đôi thân bồ câu, rồi cắt thành từng khúc nhỏ vừa ăn hoặc băm nhỏ tùy theo sở thích.

Bước 2: Ướp và xào sơ thịt chim bồ câu

Cho thịt chim bồ câu đã sơ chế vào một chiếc bát tô rồi cho nửa thìa cà phê hạt nêm, 1/3 thìa cà phê bột ngọt và một ít tiêu xay vào ướp 20-30 phút. Tiếp đó, trộn đều các nguyên liệu để thấm gia vị.

Sau đó, bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng. Khi dầu sôi, cho hành khô băm vào phi thơm rồi cho thịt chim bồ câu đã ướp vào xào trong khoảng 3-5 phút rồi tắt bếp.

Bước 3: Nấu cháo bồ câu

Cho gạo đã ngâm vào nồi, thêm vào 2,5 lít nước và nấu cháo. Khi thấy nồi cháo sôi thì cho chim bồ câu đã sơ chế vào hầm. Trong quá trình nấu, thỉnh thoảng khấy đều nồi cháo để tránh cho gạo bén nồi.

Nấu cho đến khi cháo nhuyễn và chim bồ câu cũng mềm thì cho hạt sen vào hầm tiếp khoảng 5 phút nữa, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, cho hành lá đã thái nhỏ vào đun trong khoảng 1 phút và tắt bếp.

Bạn có thể thực hiện việc nấu cháo bồ câu bằng nồi cơm điện một cách đơn giản. Việc sơ chế nguyên liệu được thực hiện tương tự như mô tả ở các bước trên.

Để nấu cháo bằng nồi cơm điện, cho gạo và nước vào nồi, nhấn chế độ Cook (nấu) cho đến khi nồi chuyển sang chế độ Warm (giữ ấm). Nếu thấy nước cạn mà cháo chưa nhừ, bạn thêm nước sôi và bật lại chế độ Cook để nấu tiếp.

Khi cháo đã mềm, cho thịt bồ câu đã xào vào nấu thêm khoảng 15 phút cho cháo nhừ. Tiếp theo, cho hạt sen vào đun khoảng 5-6 phút nữa, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, cho hành lá đã thái nhỏ vào là hoàn thành.

Bước 4: Thưởng thức

Múc cháo ra bát và thưởng thức. Món cháo chim bồ câu khi hoàn thành có màu sắc hấp dẫn, cháo mềm nhừ nhưng không nát, sánh mịn và dậy mùi thơm nhẹ của gạo quyện cùng hương thơm béo ngậy từ thịt bồ câu. Vị thơm của hành lá và chút tiêu cay nhẹ làm tăng thêm sự cuốn hút cho món ăn.


Món cháo chim bồ câu thơm ngon, bổ dưỡng. Ảnh: Bachhoaxanh

3. Lưu ý khi nấu cháo chim bồ câu

Chim bồ câu đóng vai trò quan trọng trong hương vị, chất lượng của món ăn. Vì vậy, khi nấu cháo chim bồ câu, hãy chú ý chọn chim ngon.

Nên mua loại chim mới ra ràng là ngon nhất. Đây là những con chim bồ câu mới được khoảng 15 ngày tuổi, thịt mềm, dày và béo, chứa nhiều dinh dưỡng nhất.

Nếu mua bồ câu làm sẵn, bạn nên tránh mua những con có phần da tái xanh. Hãy chọn những con chim bồ câu có da hồng hào, không có dấu hiệu tím tái.

Kiểm tra phần ức của chim, nếu cảm thấy mềm, đó là dấu hiệu thịt vẫn tươi và mềm mịn. Ấn vào phần bên trong cánh, nếu thịt dày và đàn hồi, đó là chim bồ câu tươi ngon và chất lượng cao.

Ngoài hạt sen, bạn có thể nấu cháo chim bồ câu kết hợp thêm với các nguyên liệu bồi bổ khác như đậu xanh, đậu đen, đậu cove, cà rốt, bí đỏ, táo đỏ... tùy ý.

Việc kết hợp với rau củ đem đến những tô cháo hấp dẫn hơn, nhiều màu sắc hơn, nhiều dinh dưỡng hơn.

Cháo chim bồ câu đạt tiêu chuẩn là khi hoàn thiện phải có độ nhuyễn, mịn với những hạt gạo nở bung. Hạt sen chín nhừ, đậu xanh nhuyễn.

Vậy là chỉ cần vài bước đơn giản là có ngay nồi cháo chim bồ câu ngon lành. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng, rất thích hợp để bồi bổ cho cả gia đình.

Chúc các bạn thành công với món cháo chim bồ câu thơm ngon, bổ dưỡng!

Theo Vietnamnet.


Tin xem thêm

Rủ nhau làm ăn lớn, nông dân bản vùng cao Mé Lếch đua nhau ôm về tiền tỷ

Kỹ năng sống
18/04/2025 07

Chung chí hướng, 26 hộ dân trên bản Mé Lếch cùng tham gia hợp tác xã để trồng quả na chất lượng cao trên quy mô lớn. Năm nào các hộ xã viên cũng đua nhau ôm về tiền tỷ.

Đam mê với kinh doanh giúp nam sinh trúng tuyển 7 đại học Mỹ

Kỹ năng sống
17/04/2025 20

Được truyền cảm hứng theo đuổi lĩnh vực tài chính từ bố, Nam Thái mong muốn được tới thành phố New York (Mỹ), trung tâm tài chính hàng đầu thế giới để học tập, làm việc v...

Mỗi ngày 1 thành ngữ Tiếng Anh 17/4

Kỹ năng sống
17/04/2025 20

Cách làm nước mắm chấm bánh xèo ngon, chuẩn vị tại nhà

Kỹ năng sống
17/04/2025 11

Bánh xèo được nhiều người yêu thích, trong đó nước mắm ăn kèm chiếm phần quyết định chất lượng của món ăn. Cách làm nước mắm chấm bánh xèo khá đơn giản, hãy cùng vào bếp ...

Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?

Kỹ năng sống
17/04/2025 10

Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức kh...

Bị chồng cũ bạo hành, người phụ nữ tự nuôi dạy con thành tài nhờ một bí quyết

Kỹ năng sống
17/04/2025 10

Cuộc hôn nhân trở thành cơn ác mộng khi bà bị chồng bạo hành. Sau khi ly dị chồng năm 1979, Maye Musk đưa các con trở về Canada và một tay nuôi dạy 3 đứa trẻ.

Cuộc sống của vợ Việt với gia đình chồng ở vùng nông thôn nước Mỹ

Kỹ năng sống
17/04/2025 10

Người vợ Việt chọn sống chung với bố mẹ chồng ở vùng nông thôn nước Mỹ, nhưng vẫn dạy tiếng Việt cho các con mỗi ngày để các bé luôn nhớ về cội nguồn, quê hương.

3 món khoái khẩu của nhiều người nhưng gây hại cho não

Kỹ năng sống
17/04/2025 09

Việc tiêu thụ thức uống có đường, thực phẩm chế biến sẵn, rượu có thể ảnh hưởng không tốt đến não bộ.

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Kỹ năng sống
17/04/2025 09


Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử: TỔNG CÔNG TY TRUYỀN THÔNG VNPT-MEDIA
Địa chỉ: Số 57A phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng Hạ, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
ĐKKD: 0106873188 do Sở KH-DT cấp ngày 12/06/2015
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017
Email: vnptmedia@vnpt.vn - Điện thoại: 0437722728 - Fax: 0437722733
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang - TGĐ VNPT Media