Cách nấu cháo chim bồ câu bổ dưỡng

09/04/2025 11:00
Cháo chim bồ câu thơm ngon, bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Hãy cùng VietNamNet tìm hiểu công thức nấu cháo chim bồ câu đơn giản tại nhà.

1. Nguyên liệu nấu cháo chim bồ câu

Gạo nếp: 50g

Gạo tẻ: 50g

Chim bồ câu: 1 con

Hành lá: vài nhánh

Hành khô: 1 củ

Hạt sen tươi: 150g

Dầu ăn: 1 thìa canh

Gừng: 1 củ

Rượu trắng: 1 ít

Gia vị thông dụng: 1 ít (hạt nêm, bột canh, muối, bột ngọt, tiêu xay)


Một số nguyên liệu nấu cháo chim bồ câu. Ảnh: Dienmayxanh

2. Cách nấu cháo chim bồ câu

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Gạo đem ngâm trong khoảng 8 giờ đồng hồ, rồi vo sạch và để ráo nước. Hành khô bóc vỏ, rửa sạch, băm nhuyễn. Hành lá rửa sạch và thái nhỏ. Gừng cạo vỏ, thái lát. Hạt sen tươi bóc vỏ, bỏ tâm sen cho đỡ đắng.

Chim bồ câu đem làm sạch lông, rửa sạch, loại bỏ nội tạng (có thể giữ lại tim, gan, mề).

Để khử mùi tanh của chim, dùng rượu trắng pha với vài lát gừng tươi rồi chà xát lên thân chim, rửa sạch lại với nước và để ráo.

Tiếp theo, dùng kéo cắt phần đầu và chân của bồ câu. Dùng kéo cắt đôi thân bồ câu, rồi cắt thành từng khúc nhỏ vừa ăn hoặc băm nhỏ tùy theo sở thích.

Bước 2: Ướp và xào sơ thịt chim bồ câu

Cho thịt chim bồ câu đã sơ chế vào một chiếc bát tô rồi cho nửa thìa cà phê hạt nêm, 1/3 thìa cà phê bột ngọt và một ít tiêu xay vào ướp 20-30 phút. Tiếp đó, trộn đều các nguyên liệu để thấm gia vị.

Sau đó, bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng. Khi dầu sôi, cho hành khô băm vào phi thơm rồi cho thịt chim bồ câu đã ướp vào xào trong khoảng 3-5 phút rồi tắt bếp.

Bước 3: Nấu cháo bồ câu

Cho gạo đã ngâm vào nồi, thêm vào 2,5 lít nước và nấu cháo. Khi thấy nồi cháo sôi thì cho chim bồ câu đã sơ chế vào hầm. Trong quá trình nấu, thỉnh thoảng khấy đều nồi cháo để tránh cho gạo bén nồi.

Nấu cho đến khi cháo nhuyễn và chim bồ câu cũng mềm thì cho hạt sen vào hầm tiếp khoảng 5 phút nữa, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, cho hành lá đã thái nhỏ vào đun trong khoảng 1 phút và tắt bếp.

Bạn có thể thực hiện việc nấu cháo bồ câu bằng nồi cơm điện một cách đơn giản. Việc sơ chế nguyên liệu được thực hiện tương tự như mô tả ở các bước trên.

Để nấu cháo bằng nồi cơm điện, cho gạo và nước vào nồi, nhấn chế độ Cook (nấu) cho đến khi nồi chuyển sang chế độ Warm (giữ ấm). Nếu thấy nước cạn mà cháo chưa nhừ, bạn thêm nước sôi và bật lại chế độ Cook để nấu tiếp.

Khi cháo đã mềm, cho thịt bồ câu đã xào vào nấu thêm khoảng 15 phút cho cháo nhừ. Tiếp theo, cho hạt sen vào đun khoảng 5-6 phút nữa, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, cho hành lá đã thái nhỏ vào là hoàn thành.

Bước 4: Thưởng thức

Múc cháo ra bát và thưởng thức. Món cháo chim bồ câu khi hoàn thành có màu sắc hấp dẫn, cháo mềm nhừ nhưng không nát, sánh mịn và dậy mùi thơm nhẹ của gạo quyện cùng hương thơm béo ngậy từ thịt bồ câu. Vị thơm của hành lá và chút tiêu cay nhẹ làm tăng thêm sự cuốn hút cho món ăn.


Món cháo chim bồ câu thơm ngon, bổ dưỡng. Ảnh: Bachhoaxanh

3. Lưu ý khi nấu cháo chim bồ câu

Chim bồ câu đóng vai trò quan trọng trong hương vị, chất lượng của món ăn. Vì vậy, khi nấu cháo chim bồ câu, hãy chú ý chọn chim ngon.

Nên mua loại chim mới ra ràng là ngon nhất. Đây là những con chim bồ câu mới được khoảng 15 ngày tuổi, thịt mềm, dày và béo, chứa nhiều dinh dưỡng nhất.

Nếu mua bồ câu làm sẵn, bạn nên tránh mua những con có phần da tái xanh. Hãy chọn những con chim bồ câu có da hồng hào, không có dấu hiệu tím tái.

Kiểm tra phần ức của chim, nếu cảm thấy mềm, đó là dấu hiệu thịt vẫn tươi và mềm mịn. Ấn vào phần bên trong cánh, nếu thịt dày và đàn hồi, đó là chim bồ câu tươi ngon và chất lượng cao.

Ngoài hạt sen, bạn có thể nấu cháo chim bồ câu kết hợp thêm với các nguyên liệu bồi bổ khác như đậu xanh, đậu đen, đậu cove, cà rốt, bí đỏ, táo đỏ... tùy ý.

Việc kết hợp với rau củ đem đến những tô cháo hấp dẫn hơn, nhiều màu sắc hơn, nhiều dinh dưỡng hơn.

Cháo chim bồ câu đạt tiêu chuẩn là khi hoàn thiện phải có độ nhuyễn, mịn với những hạt gạo nở bung. Hạt sen chín nhừ, đậu xanh nhuyễn.

Vậy là chỉ cần vài bước đơn giản là có ngay nồi cháo chim bồ câu ngon lành. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn bổ dưỡng, rất thích hợp để bồi bổ cho cả gia đình.

Chúc các bạn thành công với món cháo chim bồ câu thơm ngon, bổ dưỡng!

Theo Vietnamnet.


Tin xem thêm

Mẹo lái xe giúp hành khách đỡ say và nôn ói trên những chuyến đi dài

Kỹ năng sống
18/07/2025 11

Nhiều người cảm thấy khỏe khi đi cùng một số tài xế, nhưng lại say nặng khi ngồi xe của người khác. Điều này phần nào phản ánh sự khác biệt trong kinh nghiệm và kỹ năng đ...

Á hậu Quỳnh Anh hóa 'nàng thơ' lạ lẫm bên dàn mẫu trẻ đẹp

Kỹ năng sống
18/07/2025 10

Á hậu 1 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2024 Quỳnh Anh cùng Quán quân The Face Tú Anh và dàn người mẫu tự tin tạo dáng trong loạt trang phục mới nhất của NTK Vũ Ngọc và Son.

5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen

Kỹ năng sống
18/07/2025 10

Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng không phát huy hiệu quả tối đa.

Cô gái Việt bỏng 80% cơ thể và chuyện tình với anh bác sĩ Mỹ

Kỹ năng sống
18/07/2025 10

Vừa lọt lòng mẹ đã ngã vào bếp lửa, bỏng 80%, khắp người chi chít sẹo nên Thu Đào không dám tin đời mình sẽ có người tình yêu cho đến khi Michael ngỏ lời cầu hôn.

Trẻ dùng điện thoại và không dùng điện thoại có sự khác biệt lớn ở 5 điểm, nghe xong cha mẹ cũng phải rùng mình

Kỹ năng sống
18/07/2025 10

Từ nghiên cứu của ĐH Harvard có thể thấy cách dùng điện thoại phá hủy cuộc đời của một đứa trẻ là cho trẻ dùng một chiếc điện thoại không kiểm soát.

Cụ bà sống thọ 101 tuổi dù từ chối món ăn được ca ngợi bổ dưỡng

Kỹ năng sống
18/07/2025 09

MỸ - Bà Mary ăn nhiều rau hơn thịt, không lựa chọn các món chế biến từ cá. Cụ bà sống thọ 101 tuổi hiện tại thích ăn súp vì bổ dưỡng, dễ ăn, cấp nước.

Bảo hiểm y tế chi trả gần 5 tỷ đồng cho bé 6 tuổi mắc căn bệnh rất hiếm gặp

Kỹ năng sống
18/07/2025 08

Bệnh nhi sinh năm 2019 ở Ninh Bình được bảo hiểm y tế chi trả tới hơn 4,88 tỷ đồng để điều trị bệnh trong gần 1,5 năm. Căn bệnh chính bé mắc phải là tích lũy glycogen.

Có những triệu chứng này cần nghĩ ngay đến bệnh dại

Kỹ năng sống
18/07/2025 08

Triệu chứng đầu tiên là sốt, nhức đầu, chán ăn, mất ngủ, bồn chồn, đồng thời xuất hiện triệu chứng sợ nước, sợ gió.

9X người Tày Yên Bái có thu nhập cao khi về quê khởi nghiệp

Kỹ năng sống
18/07/2025 07

Thay vì bon chen phố thị ồn ào, chị Hoàng Thị Xới đã quyết định về nơi mình sinh sống để phát triển du lịch cộng đồng. Với cách làm độc đáo, nhiều khách du lịch đã biết đ...


Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử: TỔNG CÔNG TY TRUYỀN THÔNG VNPT-MEDIA
Địa chỉ: Số 57A phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng Hạ, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
ĐKKD: 0106873188 do Sở KH-DT cấp ngày 12/06/2015
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017
Email: vnptmedia@vnpt.vn - Điện thoại: 0437722728 - Fax: 0437722733
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang - TGĐ VNPT Media