Con người thường bị mắc kẹt trong những nỗi tiếc nuối, thường hay đặt câu hỏi: Giá như ngày đó mình lựa chọn khác đi thì sao? Nhưng sự thật không ai có thể thay đổi quá khứ và cũng không có ai sống mãi trong những điều "giá như" mà có thể tiến về phía trước.

Trong cuốn sách Con đường chính trực, tác giả Martha Beck - nhà xã hội học, nhà khai vấn uy tín viết: "Mỗi ngày bạn đều đưa ra hàng ngàn quyết định nho nhỏ về việc nên làm gì với thời gian của mình. Mỗi lựa chọn đều là một cơ hội để bạn hướng tới cuộc đời thật sự mong muốn. Việc liên tục bớt đi một chút thời gian cho những việc bạn không yêu thích và tăng thêm một chút thời gian cho những việc bạn yêu thích chính là bước tiếp theo của bạn trên con đường chính trực”.

Tương tự trong cuộc sống, nếu cảm thấy công việc hiện tại không phù hợp, bạn không cần phải từ bỏ tất cả để theo đuổi đam mê ngay lập tức. Chỉ cần bắt đầu học một kỹ năng mới, dành 30 phút mỗi ngày để khám phá điều mình thực sự yêu thích, dần dần bạn sẽ có cơ hội mở ra cánh cửa khác.

Nếu muốn cải thiện các mối quan hệ, bạn không cần quay ngược thời gian để tránh những mâu thuẫn cũ. Chỉ cần một tin nhắn quan tâm hơn, một cuộc trò chuyện chân thành hơn, một lần đặt mình vào vị trí của người khác, mối quan hệ có thể thay đổi theo hướng tích cực. Hay nếu bạn cảm thấy bản thân chưa đủ tốt, đừng chờ đợi một khoảnh khắc hoàn hảo để bắt đầu. Hãy đọc một trang sách mỗi ngày, tập thể dục thêm 10 phút, ngủ sớm hơn 30 phút, những điều nhỏ nhặt này sẽ dần tạo ra sự thay đổi lớn.

Điểm đặc biệt của cuốn sách không chỉ nằm ở triết lý sâu sắc mà còn ở những bài tập thực hành giúp bạn nhận diện bẫy tâm lý, tạo ra thay đổi nhỏ nhưng bền vững. Không cần một cú lột xác đột ngột, chỉ cần từng bước điều chỉnh, bạn sẽ dần tiến gần hơn đến chính mình.

Theo VietNamNet