Huyệt mắt cá chân: Dùng hai ngón tay ấn vào huyệt mắt cá chân khoảng 1 phút rồi thả ra một cách từ từ.

Huyệt khuỷu tay: Dùng hai ngón tay ấn vào huyệt này trong khoảng một phút.

Huyệt đầu gối: Dùng ba ngón tay ấn mạnh vào huyệt này 2 phút mỗi ngày.

Huyệt tai: Dùng hai ngón tay ấn và day quanh huyệt này trong khoảng một phút.

Huyệt hai bên thành bụng: Dùng các ngón tay day quanh hai huyệt này 5 phút mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả không ngờ.

Huyệt trên bụng: Dùng hai ngón tay ấn và mát xa nhẹ nhàng vào các huyệt trên bụng ít nhất 2 phút và thực hiện mỗi ngày hai lần.

Theo Thái An (Truyền hình VNN/Vietnamnet)
Xem bài viết gốc tại đây