Ăn hàu sống kiểu vắt chanh, chấm mù tạt: Sai lầm tai hại nhiều người mắc

17/07/2026 09:00
Dù giàu dinh dưỡng và được ví như món ăn "bồi bổ", hàu sống hoặc hàu nướng tái lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng, đặc biệt là với những người có bệnh lý nền.

Cơn ác mộng sau bữa tiệc hàu sống của chàng trai 25 tuổi

Các chuyên gia cho biết, không chỉ những người có bệnh lý nền, ngay cả những người trẻ tuổi, khỏe mạnh cũng có thể trở thành nạn nhân của món hàu sống nhiễm khuẩn.

Anh V.H. (25 tuổi, Hà Nội) phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng mất nước nặng, mạch nhanh, huyết áp tụt sâu. Trước đó một ngày, anh H. tham gia buổi tiệc sinh nhật cùng bạn bè và ăn khoảng 6 con hàu sống vắt chanh, chấm mù tạt.

Chỉ sau khoảng 12 giờ, anh bắt đầu xuất hiện các cơn đau quặn bụng dữ dội, kèm tiêu chảy. Dù đã tự mua thuốc uống tại nhà nhưng tình trạng không thuyên giảm, người mệt lả.

Tại bệnh viện, kết quả xét nghiệm cho thấy bệnh nhân bị nhiễm trùng đường ruột cấp do vi khuẩn Vibrio parahaemolyticus (một loại vi khuẩn tả biển thường ký sinh trong hải sản sống). Sau 3 ngày điều trị, sức khỏe bệnh nhân mới dần ổn định.


Nhiều người vẫn giữ thói quen vắt chanh, chấm mù tạt khi ăn hàu sống. Ảnh: Minh Anh

Vắt chanh, chấm mù tạt không diệt được vi khuẩn

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang, Trưởng Khoa Tiết chế, Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Hà Nội) cho biết, hàu là một trong những loại hải sản có giá trị dinh dưỡng rất cao nhưng chỉ có lợi khi được lựa chọn đúng nguồn gốc, bảo quản tốt và chế biến an toàn. Nếu ăn hàu sống hoặc hàu nướng tái, người tiêu dùng đối mặt với nguy cơ rối loạn tiêu hóa, nhiễm khuẩn, nhiễm virus.

Bởi đây là loài nhuyễn thể hai mảnh vỏ sống bằng cách lọc nước, hàu rất dễ tích lũy vi khuẩn, virus hoặc các chất ô nhiễm từ môi trường nếu vùng nuôi trồng, khai thác, vận chuyển và bảo quản không đảm bảo.

Đáng chú ý, hàu nhiễm khuẩn không phải lúc nào cũng có mùi lạ hay biểu hiện hỏng rõ ràng. Thực tế, con hàu nhìn vẫn rất tươi ngon, khi ăn vẫn có vị ngọt tự nhiên nhưng vẫn có thể ẩn chứa các tác nhân gây bệnh nguy hiểm như Vibrio, Salmonella, E. coli, Norovirus hoặc virus viêm gan A.

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang nhấn mạnh, một quan niệm rất sai lầm cần được điều chỉnh khi cho rằng ăn hàu sống vắt chanh, chấm mù tạt hoặc uống cùng rượu mạnh sẽ an toàn hơn.

Trên thực tế, chanh, mù tạt, rượu hay các loại gia vị cay chỉ có tác dụng thay đổi mùi vị, kích thích vị giác chứ không thể thay thế việc nấu chín. Chúng hoàn toàn không có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, virus ký sinh trong hàu sống.

Do đó, người dân tuyệt đối không nên coi đây là biện pháp "khử khuẩn" thực phẩm.

“Nguyên tắc quan trọng nhất với thực phẩm này là phải nấu chín kỹ. Khi chế biến các món như canh, cháo, hấp, xào hoặc nướng, thịt hàu cần phải chín hoàn toàn, săn lại, nóng đều, không còn độ trong, nhớt hay bị tái ở giữa”, Tiến sĩ Giang nhấn mạnh.

Để đảm bảo an toàn, 7 nhóm người cần tuyệt đối tránh ăn hàu sống hoặc hàu tái, bao gồm:

  • Người có bệnh gan mạn tính, xơ gan, viêm gan;
  •  Người đang điều trị ung thư hoặc dùng thuốc ức chế miễn dịch;
  • Người mắc đái tháo đường kiểm soát kém;
  • Người bệnh thận mạn;
  •  Phụ nữ mang thai; trẻ nhỏ; người cao tuổi yếu;
  •  Người đang rối loạn tiêu hóa hoặc có tiền sử dị ứng hải sản.

"Với các nhóm này, nếu sử dụng hàu thì chỉ nên ăn hàu đã được nấu chín kỹ, ăn lượng vừa phải và chọn nguồn thực phẩm rõ ràng", Tiến sĩ Giang nói.

  • Người bị gout hoặc tăng acid uric máu, theo chuyên gia cũng cần thận trọng khi ăn hàu. Bởi hàu thuộc nhóm hải sản có chứa purin, khi vào cơ thể, purin chuyển hóa thành acid uric. Vì vậy, người đang trong cơn gout cấp nên tránh ăn hàu. Người có acid uric máu cao hoặc có tiền sử gout không nên ăn hàu thường xuyên, đặc biệt không ăn nhiều trong một bữa.

Theo N. Huyền (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

Tình cũ người mẫu của Ronaldo tuổi 40 vẫn sexy hết nấc

Giải trí
08/09/2026 16

Sau cô vợ người mẫu mới cưới, tới lượt bạn gái cũ của cầu thủ Ronaldo đốt cháy thảm đỏ LHP Venice bằng bộ cánh và phong cách sexy.

U70 tìm cách ly hôn sau 4 năm lấy chồng trẻ hơn 37 tuổi

Tin Tức
08/09/2026 10

ANH - Người phụ nữ Anh 68 tuổi tố chồng trẻ kém mình 37 tuổi lừa tình, kết hôn để được cấp visa, sau đó rời bỏ bà và cắt liên lạc.

'Vua cổ trang' Trương Kỷ Trung muốn có thêm con với vợ trẻ kém 31 tuổi

Tin Tức
08/09/2026 10

TRUNG QUỐC - Trương Kỷ Trung - "Vua cổ trang" của màn ảnh Hoa ngữ bày tỏ mong muốn sinh thêm con thứ 4 với người vợ kém 31 tuổi khiến dư luận dấy lên tranh cãi.

Hy hữu cảnh trộm nhét cả con bò vào ghế sau ô tô rồi tẩu thoát trong đêm

Tin Tức
08/09/2026 10

ẤN ĐỘ – Đoạn video ghi lại một vụ trộm hy hữu, khi một nhóm đối tượng kéo một con bò lên chiếc ô tô cỡ nhỏ rồi nhanh chóng tẩu thoát trong đêm đang thu hút sự chú ý trên ...

Đề xuất từng bước đưa điều trị vô sinh, hiếm muộn vào diện BHYT chi trả

Tin Tức
08/09/2026 08

GS.TS Nguyễn Viết Tiến, Chủ tịch Hội Phụ sản Việt Nam, nhận định tình trạng vô sinh hiếm muộn ở nước ta ngày càng gia tăng, cao hơn mức thống kê 7,7% cách đây vài năm đặc...

TikToker Sáng "Con" bị bắt giữ

Tin Tức
08/09/2026 08

Cao Ngọc Sáng (biệt danh Sáng "Con") cùng 5 người khác vừa bị khởi tố để điều tra về các tội: Tàng trữ trái phép chất ma túy, Tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy và Khô...

Lãi suất chứng chỉ tiền gửi lên tới 9%/năm: Người có tiền nhàn rỗi cần lưu ý gì?

Tin Tức
08/09/2026 08

Cuộc đua huy động vốn giữa các ngân hàng đang nóng lên khi hàng loạt nhà băng tăng tốc phát hành chứng chỉ tiền gửi với lãi suất hấp dẫn, có nơi lên tới 9%/năm.

Điều hòa giảm giá sâu, có loại dưới 5 triệu đồng

Tin Tức
08/09/2026 08

Hết cao điểm nắng nóng, các cửa hàng điện máy triển khai nhiều chương trình giảm giá điều hòa. Một số mẫu Inverter được bán với giá dưới 5 triệu đồng.

Mỗi thửa đất có mã riêng 12 số từ 1/9: Bước tiến lớn để dẹp giá ảo

Tin Tức
08/09/2026 08

Theo lộ trình, từng thửa đất được cấp mã định danh địa điểm 12 chữ số, trong khi mỗi bất động sản sẽ có thêm mã định danh điện tử riêng, mở ra cách quản lý mới.

Núi lửa ở Indonesia phun trào, 170.000 người mắc kẹt

Tin Tức
08/09/2026 07

Khoảng 170.000 hành khách đã bị mắc kẹt sau khi Indonesia đóng cửa sân bay quốc tế lớn nhất cùng 7 sân bay khác và hủy bỏ hàng trăm chuyến bay do núi lửa Anak Krakatau ph...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017