Ăn hàu sống kiểu vắt chanh, chấm mù tạt: Sai lầm tai hại nhiều người mắc

17/07/2026 09:00
Dù giàu dinh dưỡng và được ví như món ăn "bồi bổ", hàu sống hoặc hàu nướng tái lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng, đặc biệt là với những người có bệnh lý nền.

Cơn ác mộng sau bữa tiệc hàu sống của chàng trai 25 tuổi

Các chuyên gia cho biết, không chỉ những người có bệnh lý nền, ngay cả những người trẻ tuổi, khỏe mạnh cũng có thể trở thành nạn nhân của món hàu sống nhiễm khuẩn.

Anh V.H. (25 tuổi, Hà Nội) phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng mất nước nặng, mạch nhanh, huyết áp tụt sâu. Trước đó một ngày, anh H. tham gia buổi tiệc sinh nhật cùng bạn bè và ăn khoảng 6 con hàu sống vắt chanh, chấm mù tạt.

Chỉ sau khoảng 12 giờ, anh bắt đầu xuất hiện các cơn đau quặn bụng dữ dội, kèm tiêu chảy. Dù đã tự mua thuốc uống tại nhà nhưng tình trạng không thuyên giảm, người mệt lả.

Tại bệnh viện, kết quả xét nghiệm cho thấy bệnh nhân bị nhiễm trùng đường ruột cấp do vi khuẩn Vibrio parahaemolyticus (một loại vi khuẩn tả biển thường ký sinh trong hải sản sống). Sau 3 ngày điều trị, sức khỏe bệnh nhân mới dần ổn định.


Nhiều người vẫn giữ thói quen vắt chanh, chấm mù tạt khi ăn hàu sống. Ảnh: Minh Anh

Vắt chanh, chấm mù tạt không diệt được vi khuẩn

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang, Trưởng Khoa Tiết chế, Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Hà Nội) cho biết, hàu là một trong những loại hải sản có giá trị dinh dưỡng rất cao nhưng chỉ có lợi khi được lựa chọn đúng nguồn gốc, bảo quản tốt và chế biến an toàn. Nếu ăn hàu sống hoặc hàu nướng tái, người tiêu dùng đối mặt với nguy cơ rối loạn tiêu hóa, nhiễm khuẩn, nhiễm virus.

Bởi đây là loài nhuyễn thể hai mảnh vỏ sống bằng cách lọc nước, hàu rất dễ tích lũy vi khuẩn, virus hoặc các chất ô nhiễm từ môi trường nếu vùng nuôi trồng, khai thác, vận chuyển và bảo quản không đảm bảo.

Đáng chú ý, hàu nhiễm khuẩn không phải lúc nào cũng có mùi lạ hay biểu hiện hỏng rõ ràng. Thực tế, con hàu nhìn vẫn rất tươi ngon, khi ăn vẫn có vị ngọt tự nhiên nhưng vẫn có thể ẩn chứa các tác nhân gây bệnh nguy hiểm như Vibrio, Salmonella, E. coli, Norovirus hoặc virus viêm gan A.

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang nhấn mạnh, một quan niệm rất sai lầm cần được điều chỉnh khi cho rằng ăn hàu sống vắt chanh, chấm mù tạt hoặc uống cùng rượu mạnh sẽ an toàn hơn.

Trên thực tế, chanh, mù tạt, rượu hay các loại gia vị cay chỉ có tác dụng thay đổi mùi vị, kích thích vị giác chứ không thể thay thế việc nấu chín. Chúng hoàn toàn không có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, virus ký sinh trong hàu sống.

Do đó, người dân tuyệt đối không nên coi đây là biện pháp "khử khuẩn" thực phẩm.

“Nguyên tắc quan trọng nhất với thực phẩm này là phải nấu chín kỹ. Khi chế biến các món như canh, cháo, hấp, xào hoặc nướng, thịt hàu cần phải chín hoàn toàn, săn lại, nóng đều, không còn độ trong, nhớt hay bị tái ở giữa”, Tiến sĩ Giang nhấn mạnh.

Để đảm bảo an toàn, 7 nhóm người cần tuyệt đối tránh ăn hàu sống hoặc hàu tái, bao gồm:

  • Người có bệnh gan mạn tính, xơ gan, viêm gan;
  •  Người đang điều trị ung thư hoặc dùng thuốc ức chế miễn dịch;
  • Người mắc đái tháo đường kiểm soát kém;
  • Người bệnh thận mạn;
  •  Phụ nữ mang thai; trẻ nhỏ; người cao tuổi yếu;
  •  Người đang rối loạn tiêu hóa hoặc có tiền sử dị ứng hải sản.

"Với các nhóm này, nếu sử dụng hàu thì chỉ nên ăn hàu đã được nấu chín kỹ, ăn lượng vừa phải và chọn nguồn thực phẩm rõ ràng", Tiến sĩ Giang nói.

  • Người bị gout hoặc tăng acid uric máu, theo chuyên gia cũng cần thận trọng khi ăn hàu. Bởi hàu thuộc nhóm hải sản có chứa purin, khi vào cơ thể, purin chuyển hóa thành acid uric. Vì vậy, người đang trong cơn gout cấp nên tránh ăn hàu. Người có acid uric máu cao hoặc có tiền sử gout không nên ăn hàu thường xuyên, đặc biệt không ăn nhiều trong một bữa.

Theo N. Huyền (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

Điểm đến mỗi ngày chỉ có một chuyến đón khách ở Quảng Trị, cảnh đẹp, đồ ăn ngon

Tin Tức
17/07/2026 09

Không chỉ gây ấn tượng với khung cảnh thiên nhiên hoang sơ, xanh mát, điểm đến này ở Quảng Trị còn níu chân du khách bởi có nhiều trải nghiệm hấp dẫn và đặc sản tươi ngon...

Ăn hàu sống kiểu vắt chanh, chấm mù tạt: Sai lầm tai hại nhiều người mắc

Tin Tức
17/07/2026 09

Dù giàu dinh dưỡng và được ví như món ăn "bồi bổ", hàu sống hoặc hàu nướng tái lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng, đặc biệt là với những người có bệnh lý nền.

Hai lĩnh vực tiềm năng hái ra tiền nhất từ AI tại Việt Nam

Tin Tức
17/07/2026 08

Tại Google Marketing Live Đông Nam Á 2026, đại diện Google chỉ ra hai lĩnh vực có tiềm năng tạo ra giá trị kinh tế lớn nhất từ AI tại Việt Nam, nhờ khả năng xuất khẩu sản...

SUV cũ đời sâu trên 200 triệu, nhiều lựa chọn vẫn được săn đón

Tin Tức
17/07/2026 08

Một số mẫu xe SUV cũ đời sâu giá chỉ từ hơn 200 triệu đồng vẫn được nhiều người săn đón nhờ độ bền, khả năng vận hành đa dụng và chi phí sử dụng thấp.

Thủ đoạn tinh vi dụ sinh viên, người trẻ vay mượn, bán nhà đầu tư tiền ảo

Tin Tức
17/07/2026 08

Núp bóng tuyển dụng "việc nhẹ, lương cao" và đầu tư tiền ảo lợi nhuận khủng, hệ thống đa cấp BIT99 đã lôi kéo nhiều người trẻ, sinh viên vay mượn, cầm cố tài sản, thậm ch...

Hà Nội dự kiến lắp hơn 20.000 camera AI trên 993 tuyến phố nội đô

Tin Tức
17/07/2026 08

Hà Nội dự kiến lắp đặt 20.155 camera AI trên 993 tuyến phố chính khu vực nội đô, phục vụ giám sát giao thông, bảo đảm an ninh trật tự và hỗ trợ xử lý các điểm nghẽn của t...

Lý do ông Trump bỏ chuyên cơ mới, sử dụng Không lực Một cũ

Tin Tức
17/07/2026 07

Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 8/7 đã bay từ Thổ Nhĩ Kỳ sang Anh trên chiếc Không lực Một đời cũ thay vì sử dụng chiếc chuyên cơ mới do Qatar tặng như khi đến dự hội ngh...

Hà Nội mưa giông mạnh, miền Bắc hứng mưa lớn liên tiếp

Tin Tức
17/07/2026 07

Hà Nội đang xuất hiện mưa giông mạnh. Trong khi đó, miền Bắc và Quảng Ninh được dự báo có đợt mưa lớn kéo dài, tiềm ẩn nguy cơ ngập úng, lũ quét và sạt lở đất.

Hộ kinh doanh doanh thu dưới 1 tỷ đồng lưu ý hạn chót 31/7, tránh bị phạt

Tin Tức
16/07/2026 17

Hộ kinh doanh, cá nhân kinh doanh bắt đầu hoạt động trong 6 tháng đầu năm 2026 và có doanh thu cả năm từ 1 tỷ đồng trở xuống phải thông báo doanh thu đúng hạn để tránh bị...

Diễn viên đóng vai bà trùm trong phim cảnh sát hình sự trên VTV cả nước biết mặt

Giải trí
16/07/2026 16

Diễn viên Thu Quỳnh tái xuất màn ảnh với vai bà trùm ma tuý tên Lan trong phim cảnh sát hình sự "Lửa trắng" đang phát sóng trên VTV.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017