Cách làm nghêu hấp sả ngon, chuẩn vị như ngoài hàng

13/05/2026 11:00
Nghêu hấp sả là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích. Cách làm món ăn này khá đơn giản, ai cũng có thể tự chế biến tại nhà.

Nghêu hấp sả là món ăn dân dã mang đậm hương vị biển, kết hợp vị ngọt tươi của nghêu cùng mùi thơm dịu của sả và gừng.

Món ăn không chỉ hấp dẫn bởi hương vị đậm đà, dễ thưởng thức mà còn tốt cho sức khỏe, giúp thanh lọc cơ thể và tạo cảm giác ấm bụng, thư giãn nhờ các nguyên liệu chế biến kèm theo.

Nguyên liệu làm nghêu hấp sả

  • Nghêu tươi: 1kg
  • Sả: 3-4 nhánh
  • Ớt tươi: 2-3 trái (tùy độ cay)
  • Gừng: 1 nhánh
  • Lá chanh: 5-7 lá (tùy chọn, tăng mùi thơm)
  • Gia vị: Nước mắm, bột ngọt/hạt nêm, đường

Cách làm nghêu hấp sả ngon

Bước 1: Sơ chế cho nghêu sạch cát
Vì nghêu sống ẩn mình dưới bãi cát nên trước khi chế biến cần ngâm chúng trong nước muối pha loãng, thêm vài lát ớt cay.
Chờ khoảng 1-2 tiếng cho nghêu nhả hết cát bên trong ra thì bạn tiếp tục đem rửa nghêu vài lần với nước để đảm bảo làm sạch vỏ. Vỏ nghêu được rửa sạch giúp món ăn không bị sạn, cát, giữ nguyên độ ngon.

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Sả rửa sạch, đập dập, cắt khúc. Gừng cạo vỏ, rửa sạch rồi đem thái lát hoặc sợi. Lá chanh rửa sạch, thái sợi hoặc để nguyên.

Bước 3: Hấp nghêu

Bạn lót sả, gừng và ớt xuống đáy nồi rồi xếp nghêu lên trên để tránh làm nghêu bị cháy. Việc cho nguyên liệu xuống dưới như vậy cũng giúp thịt nghêu thấm đượm mùi thơm của sả, gừng tỏa ra.

Sau đó, bạn cho lượng nước vừa đủ vào nồi, thêm chút bột nêm, đường, muối hoặc mắm. Tùy khẩu vị và sở thích từng nhà, bạn có thể hấp nghêu mà không nêm nếm gia vị để thịt nghêu giữ được mùi vị tự nhiên.

Quá trình hấp nghêu nên để lửa lớn. Khi nồi nghêu sôi bùng lên, bạn chờ khoảng 3-4 phút cho nghêu mở miệng hoàn toàn thì thêm lá chanh vào, đảo đều rồi tắt bếp.


Nghêu hấp vừa chín tới giúp thịt mềm, giữ được vị ngọt, ăn thơm ngon. Ảnh: Kim Luân

Bước 4: Thưởng thức

Tuy cách chế biến đơn giản nhưng món nghêu hấp sả vẫn hấp dẫn với hương vị đặc trưng, hòa quyện cùng mùi thơm của sả và gừng, lá chanh, tạo nên sự cân bằng hoàn hảo giữa vị ngọt thanh và cay.

Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được phần thịt nghêu mềm mọng, ngọt nước, đượm mùi thơm và không còn vị tanh.

Món này ngon nhất khi ăn nóng.

Lưu ý

Khi mua và sơ chế nghêu, bạn cần cẩn thận lựa chọn kỹ những con còn tươi sống, không có dấu hiệu hỏng hay đã chết. Bởi chỉ cần một con bị hỏng, món ăn phải đổ bỏ đi để tránh mùi khó chịu.

Khi nghêu chín và mở miệng hết, bạn nên tắt bếp ngay, mở hé vung nồi để nghêu không bị hấp nhiệt, tránh teo thịt và mất phần nước ngọt dịu tự nhiên ở bên trong.

Bạn cũng không nên hấp nghêu quá lâu, chỉ canh thời gian vừa đủ khoảng 3-4 phút để thịt nghêu có độ mềm, vị ngọt, ăn không dai.

Món nghêu hấp sả có thể chấm với mắm gừng ớt, muối tiêu chanh hoặc muối ớt xanh đều ngon.

Theo Thảo Trinh (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

Cách làm nghêu hấp sả ngon, chuẩn vị như ngoài hàng

Kỹ năng sống
13/05/2026 11

Nghêu hấp sả là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích. Cách làm món ăn này khá đơn giản, ai cũng có thể tự chế biến tại nhà.

10 ngày ăn trái cây thay cơm, người đàn ông cấp cứu với máu cô đặc như siro

Kỹ năng sống
13/05/2026 10

Mong muốn giảm cân, anh V. bỏ cơm ăn trái cây dẫn tới phải nhập viện cấp cứu, máu cô đặc như siro.

Làm ‘rể hờ’ 11 tháng ở Thái Lan, chàng trai An Giang cưới được vợ xinh

Kỹ năng sống
13/05/2026 10

Trong 11 tháng làm "rể hờ" ở Thái Lan, chàng trai An Giang được bà ngoại và mẹ của bạn gái quý mến, chăm sóc hết lòng.

Du lịch Ai Cập 12 ngày, cô gái TPHCM có trải nghiệm 'nhớ tới già'

Kỹ năng sống
13/05/2026 09

Tự thưởng cho bản thân chuyến du lịch tới Ai Cập trị giá 80 triệu đồng sau chuỗi ngày làm việc vất vả, nữ du khách Việt đã gặp nhiều trải nghiệm đáng nhớ.

Sau tuổi 40 nên ăn gì để não minh mẫn?

Kỹ năng sống
13/05/2026 09

Nhiều người bước sang tuổi 40 bắt đầu nhận thấy trí nhớ suy giảm, khó tập trung hơn, thường xuyên quên hoặc nhanh mệt mỏi về tinh thần.

3 nữ tiến sĩ 9X tỏa sáng tại giải ‘Oscar của Toán học’

Kỹ năng sống
13/05/2026 08

TRUNG QUỐC - 3 nhà toán học nữ trẻ tuổi người Trung Quốc gây chú ý khi cùng được vinh danh tại Giải thưởng Breakthrough Prize 2026 - giải thưởng danh giá được ví như “Osc...

Loại cây cảnh ở trên khắp đường phố, hỗ trợ giảm cân, giảm đường huyết

Kỹ năng sống
13/05/2026 08

Với màu hoa tím biếc trên khắp các đường phố, cây bằng lăng còn được ghi nhận trong y học dân gian và một số nghiên cứu hiện đại với khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết...

Nuôi vịt 'đặc sản', chàng trai dân tộc Thái thu trăm triệu mỗi năm

Kỹ năng sống
13/05/2026 07

Tận dụng lợi thế dòng suối tự nhiên cùng giống vịt bản địa quý, anh Lục Văn Nam ở Thanh Hóa đã gây dựng mô hình nuôi vịt quy mô hàng nghìn con, mang lại thu nhập ổn định ...

Vì sao sau 3 tháng hè, chiều cao của trẻ thường tăng vọt?

Kỹ năng sống
12/05/2026 22

Nhiều cha mẹ chỉ quan tâm đến gene di truyền, dinh dưỡng, vận động mà quên yếu tố thứ 4 tác động lớn đến sự phát triển chiều cao của con là giấc ngủ - môi trường sống.

Cây được mệnh danh 'thần dược' quý như vàng, rễ có giá hàng triệu đồng/kg

Kỹ năng sống
12/05/2026 16

Trong thí nghiệm, xáo tam phân chứa thành phần flavonoid và saponin có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017