Cách làm sườn nướng mật ong ngon bằng nồi chiên không dầu

07/03/2026 11:00
Sườn nướng mật ong là món nướng thơm ngon, hấp dẫn. Cách làm sườn nướng mật ong ngon chuẩn vị như thế nào? Cùng tìm hiểu công thức làm đơn giản bằng nồi chiên không dầu trong nội dung bài viết này.

1. Nguyên liệu làm sườn nướng mật ong

  • Sườn non: 1,2 kg
  • Mật ong: 4 muỗng canh
  • Tỏi: 7 tép
  • Hành tím: 4 củ
  • Nước mắm: 1 muỗng canh
  • Dầu màu điều: 1 muỗng canh
  • Dầu ăn: 2 muỗng canh
  • Gia vị thông dụng: muối/ hạt nêm/ bột ngọt


Nguyên liệu làm sườn nướng mật ong (Ảnh: dienmayxanh.com).

2. Cách làm sườn nướng mật ong bằng nồi chiên không dầu

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Sườn sau khi mua về nên dùng ít muối để chà xát lên sườn để khử bớt mùi hôi. Sau đó, rửa kỹ 2-3 lần với nước rồi cho ra rổ để ráo. Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể nhờ người bán chặt sườn thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

Tỏi và hành tím thì bóc sạch vỏ, rửa sạch với nước rồi để ráo. Tiếp đó, cho hành, tỏi ra thớt và băm nhuyễn.

Bước 2: Ướp sườn

Sườn sau khi để ráo thì bạn cho ra thau, ướp với hỗn hợp gồm: 3 muỗng mật ong, 1,5 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng dầu màu điều, 2 muỗng dầu ăn và hành tỏi đã băm. Tiếp đó, trộn đều các nguyên liệu và ướp trong thời gian 30 phút để  cho thấm gia vị.

Bước 3: Nướng sườn

Lót 1 miếng giấy bạc vào nồi chiên không dầu rồi cho phần sườn đã được ướp vào và nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong thời gian 16 phút. Sau khi nướng được 16 phút bạn trở mặt bên kia của sườn và tiếp tục nướng ở nhiệt độ 160 độ C trong 16 phút nữa. Nếu nồi chiên có nhiều chế độ thì bạn nên bật chế độ chiên khoai tây.

Bước 4: Hoàn thành món sườn nướng mật ong

Sau khi hoàn thành món sườn nướng mật ong, bạn cho sườn ra đĩa, trang trí bằng rau củ quả và thưởng thức. Món sườn nướng mật ong đạt yêu cầu là miếng sườn chín đều, có màu nâu đậm sáng bóng cực hấp dẫn và thấm vị rất vừa miệng. Vị ngọt của mật ong thấm vào miếng thịt thơm ngon sẽ cực kì hao cơm.



Món sườn nướng mật ong thơm ngon (Ảnh: thoidaiplus.suckhoedoisong.vn).


3. Lưu ý khi làm sườn nướng mật ong

Để có món sườn nướng mật ong thơm ngon, bạn nên chọn mua được sườn non tươi ngon. Nếu muốn chọn được sườn có ít xương và nhiều thịt thì bạn nên chọn miếng sườn có xương dẹp và nhỏ. Nên chọn loại sườn có thịt màu hồng, có độ đàn hồi tốt. Không nên chọn sườn có thịt thâm tái, có mùi bất thường.

Sườn cần được chế biến ngay sau khi mua về, tránh để lâu dễ ảnh hưởng đến độ tươi ngon của sườn.

Để có thể mua được mật ong nguyên chất, bạn cần chọn loại mật ong nguyên chất có màu nâu nhạt, không đặc quánh, có màu nâu sẫm cùng mùi thơm đậm. Không nên chọn mật ong đặc bất thường, khi rót mật bạn để ý giọt mật chảy đồng đều, giọt mật thường chìm xuống chứ không chảy tràn trên bề mặt.

Ngoài ra, bạn có thể cho một vài giọt mật ong vào trong nước để thử xem nó có nguyên chất hay không. Nếu mật ong không tan mà chìm xuống đáy cốc thì đó chính là mật ong thật. Còn ngược lại, nếu mật ong hòa tan thì đó chính là mật giả.

Thời gian ướp sườn tối thiểu 30 phút để sườn có thể ngấm gia vị.

Trong quá trình nướng, cần lật mặt dưới của miếng sườn lên để sườn được chín đều.

Như vậy, chỉ với 4 bước đơn giản, chúng ta đã biết cách làm sườn nướng mật ong bằng nồi chiên không dầu rồi. Hy vọng với công thức trên, bạn có thể chế biến món ăn thơm ngon, hấp dẫn này cho cả gia đình cùng thưởng thức. Chúc bạn thành công!


Theo Hạnh Nguyên (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây




Tin xem thêm

Vì sao phải lăn chai nước qua gầm gường khi nhận phòng khách sạn?

Kỹ năng sống
07/03/2026 11

Những chai nước hay lon nước ngọt, chai dầu gội trong khách sạn có một tác dụng đặc biệt mà nhiều du khách không biết.

Cách làm sườn nướng mật ong ngon bằng nồi chiên không dầu

Kỹ năng sống
07/03/2026 11

Sườn nướng mật ong là món nướng thơm ngon, hấp dẫn. Cách làm sườn nướng mật ong ngon chuẩn vị như thế nào? Cùng tìm hiểu công thức làm đơn giản bằng nồi chiên không dầu t...

Có nên phẫu thuật tẩy nốt ruồi?

Kỹ năng sống
07/03/2026 10

Nhiều người băn khoăn, chưa biết rõ về các phương pháp tẩy nốt ruồi trên gương mặt, tay, cổ, ngực... sao cho đảm bảo thẩm mỹ và an toàn.

Cô gái Khánh Hòa lấy chồng Mông Cổ, nhà trai đem 6 tráp ‘lạ lùng’ đến hỏi cưới

Kỹ năng sống
07/03/2026 10

Đám hỏi của cô gái Khánh Hòa và chàng trai Mông Cổ thu hút sự quan tâm đặc biệt của cộng đồng mạng.

Người mắc bệnh tim mạch, huyết áp có nên kiêng uống cà phê?

Kỹ năng sống
07/03/2026 09

Với không ít người, nhất là bệnh nhân tim mạch, ly cà phê lại đi kèm nỗi lo: tim có đập nhanh hơn không, huyết áp có tăng không, có nên kiêng hẳn cho an toàn?

Nam sinh ở Đồng Nai giành giải quốc gia với ứng dụng hỗ trợ người khuyết tật

Kỹ năng sống
07/03/2026 08

Với khát vọng giúp người khuyết tật hòa nhập cuộc sống, nam sinh ở Đồng Nai đã phát triển ứng dụng hỗ trợ người khiếm thị và khiếm thính giao tiếp, di chuyển an toàn.

Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn uống trà đen?

Kỹ năng sống
07/03/2026 08

Trà đen đem lại nhiều tác dụng tích cực cho huyết áp của bạn và đa số mọi người có thể uống thường xuyên.

Từ cô gái nông trại làm mẹ đơn thân đến nữ tỷ phú tự thân giàu nhất nước Mỹ

Kỹ năng sống
07/03/2026 07

MỸ - Sinh ra trong gia đình làm nông nghèo khó, từng là mẹ đơn thân khi mới 17 tuổi, Diane Hendricks đã đi lên từ lao động chân tay để trở thành biểu tượng của “giấc mơ M...

Đi tiểu thường xuyên khi uống bia, có yếu sinh lý?

Kỹ năng sống
06/03/2026 22

Tần suất đi tiểu trong buổi uống bia chủ yếu thể hiện phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể, không phải thước đo sức khỏe sinh lý của nam giới.

3 tác hại của hạt hạnh nhân nếu dùng sai cách

Kỹ năng sống
06/03/2026 16

Hạt hạnh nhân là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng và có nhiều lợi ích nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với “ăn càng nhiều càng tốt”.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017