Cây bóng mát quen thuộc là 'kho báu' chất kháng khuẩn, tiêu viêm

03/06/2026 09:30
Lá, vỏ, quả bàng đều là những vị thuốc dân gian có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý hiệu quả.

Cây bàng (tên khoa học là Terminalia catappa) là loài cây quen thuộc trên các con phố, sân trường tại nhiều địa phương của Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại cây này lại sở hữu “kho báu” dược tính quý giá.

Theo Tiến sĩ Ngô Đức Phương, Viện trưởng Viện Khoa học thuốc nam, trong y học dân gian, lá, vỏ và quả bàng từ lâu đã được sử dụng rộng rãi nhằm mục đích hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt là khả năng kháng khuẩn và tiêu viêm.

Nhiều nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, cây bàng chứa hàm lượng lớn tanin, flavonoid và polyphenol. Đây là các hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hóa và bảo vệ niêm mạc tối ưu.

Cây bàng được trồng nhiều ở Việt Nam.

Theo đó, các bộ phận của cây được ứng dụng cụ thể như:

Lá bàng: Theo kinh nghiệm dân gian, người dân nấu nước lá bàng để rửa vết thương, chữa viêm da, nấm da, mụn nhọt hoặc hỗ trợ làm lành các vết viêm nhẹ ngoài da. Đặc biệt, lá bàng non sắc lấy nước dùng để súc miệng, ngậm khi bị nhiệt miệng, viêm họng hay loét miệng. Bên cạnh đó, nhờ đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, lá bàng còn được giới nuôi cá cảnh ưa chuộng để làm sạch môi trường nước và phòng bệnh cho cá.

Một số nghiên cứu thực nghiệm hiện đại cho thấy, chiết xuất từ lá bàng có khả năng hỗ trợ ổn định đường huyết, có lợi cho người bệnh tiểu đường. Đồng thời, các chất chống oxy hóa mạnh trong lá bàng còn góp phần bảo vệ tế bào gan khỏi các tổn thương do độc tố.

Tuy nhiên, Tiến sĩ Ngô Đức Phương lưu ý, người dân không nên tự ý uống nước lá bàng đậm đặc trong thời gian dài vì hàm lượng tanin cao có thể gây kích ứng đường tiêu hóa.

“Nước lá bàng chỉ có tác dụng hỗ trợ với các trường hợp viêm nhiễm nhẹ, tuyệt đối không dùng thay thế phác đồ điều trị y khoa khi nhiễm trùng nặng”, Tiến sĩ Phương nhấn mạnh.

Vỏ cây bàng: Nhờ tính se mạnh, vỏ bàng thường xuất hiện trong các bài thuốc trị tiêu chảy thể nhẹ. Khi kết hợp vỏ bàng với vỏ cây khế và rễ lá lốt, ta sẽ có bài thuốc sắc ngậm chữa đau răng, viêm lợi và làm chắc chân răng.

Quả bàng: Nhân hạt bàng chứa hàm lượng dầu béo cao, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, tốt cho tim mạch và giảm cholesterol xấu. Tại nhiều vùng, hạt bàng được chế biến thành món ăn vặt bổ dưỡng. Ngoài ra, nước ép từ quả bàng tươi được dùng để hỗ trợ giảm các chứng bệnh về đường hô hấp như ho, hen suyễn.

Theo N. Huyền (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Cách làm bún đậu mắm tôm chuẩn vị, đơn giản tại nhà

Kỹ năng sống
24/07/2026 11

Bún đậu mắm tôm là món ăn dân dã, được nhiều người ưa chuộng. Hôm nay, VietNamNet sẽ hướng dẫn bạn cách làm bún đậu mắm tôm chuẩn vị, đơn giản tại nhà.

Lương y nêu lý do đừng vứt bỏ hạt, vỏ và ruột bí xanh

Kỹ năng sống
24/07/2026 10

Bí xanh không chỉ là loại rau quả thanh mát cho ngày hè mà mọi bộ phận từ vỏ, ruột đến hạt, đều là những vị thuốc quý có công dụng chữa bệnh và làm đẹp hiệu quả.

Bác sĩ chỉ ra sự thật ngỡ ngàng từ ly nước ép hoa quả mỗi ngày

Kỹ năng sống
24/07/2026 09

Nhiều người tin rằng uống nước ép hoa quả mỗi ngày là phương pháp "thải độc" lành mạnh và tiện lợi. Tuy nhiên, thói quen này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe khó lường.

Gặp lại mối tình đầu sau ly hôn, cặp đôi tái hợp xây dựng tổ ấm 7 người

Kỹ năng sống
24/07/2026 09

TRUNG QUỐC - Sau gần 1 thập kỷ mất liên lạc, mỗi người đều từng kết hôn và có 2 con riêng, cặp đôi không ngờ lại gặp lại nhau trong một chuyến công tác. Cuộc hội ngộ bất ...

Thu hồi, tiêu hủy 5 mỹ phẩm chăm sóc da của Kencare Việt Nam

Kỹ năng sống
24/07/2026 09

5 loại mỹ phẩm do Công ty TNHH Kencare Việt Nam (Hà Nội) chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường vừa bị Bộ Y tế yêu cầu thu hồi, tiêu hủy.

Nữ sinh lớp 10 Phú Thọ đạt điểm SAT tuyệt đối ngay ở lần thi đầu tiên

Kỹ năng sống
24/07/2026 08

Dù mới chỉ học lớp 10, song ngay ở lần thi đầu tiên, Nguyễn Ngọc Anh Thư (lớp 10 Chuyên Anh B, Trường THPT Chuyên Hùng Vương, Phú Thọ) đã đạt kết quả ấn tượng với điểm SA...

Nuôi ong sát rừng Phong Nha, thu tiền tỷ nhờ mật được bảo hộ thương hiệu

Kỹ năng sống
24/07/2026 07

Từ nghề nuôi ong nhỏ lẻ, người dân vùng đệm Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng đã xây dựng thành công thương hiệu "Mật ong Phong Nha", nâng giá trị sản phẩm, tạo doanh thu...

Bí quyết sống khỏe của tài tử 100 tuổi: Không phải ăn kiêng hay tập luyện

Kỹ năng sống
23/07/2026 22

MỸ - Ở tuổi 100, diễn viên Dick Van Dyke vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi nguồn năng lượng dồi dào và tinh thần lạc quan.

Cách làm trứng ngâm tương thơm ngon, đơn giản tại nhà

Kỹ năng sống
23/07/2026 11

Trứng ngâm tương đang là món ăn gây sốt cộng đồng mạng. Món ăn bổ dưỡng này có nguyên liệu đơn giản lại không mất quá nhiều công sức chế biến. Hãy cùng vào bếp với VietNa...

Cảnh báo ‘bẫy calo’ trong bánh dẻo đang sốt mạng, 7 nhóm người cần thận trọng

Kỹ năng sống
23/07/2026 09

Một chiếc bánh dẻo 350g cung cấp từ 950 đến 1.250 kcal tương đương 5 đến 6 bát cơm trắng, chiếm gần một nửa thậm chí 2/3 tổng nhu cầu năng lượng trong cả ngày của người t...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017