Đặc sản Cà Mau tên ‘mặn đắng mặn chát’, làm từ nguyên liệu giá rẻ nhưng ngon

20/01/2026 09:00
Đất mũi Cà Mau có một món đặc sản nổi tiếng được chế biến từ các loại cá, tôm đồng, rau mọc dại "trời cho" nhưng vẫn hấp dẫn cả hình thức lẫn hương vị, khiến thực khách nhớ mãi.

Khi tới Cà Mau, du khách thường được hướng dẫn viên hoặc bà con địa phương giới thiệu: "Đất rừng U Minh sản vật ngon lắm/ Nhất ong, nhì mắm chạm lưỡi nhớ nhau hoài".

Một món ăn nổi tiếng, chế biến ngon miệng từ đa dạng các sản vật U Minh, phải kể tới lẩu mắm. Dù món này phổ biến ở nhiều tỉnh Đồng bằng sông Cửu Long nhưng hương vị lẩu mắm U Minh vẫn có đặc trưng riêng, thu hút du khách gần xa.

Cuối năm 2022, lẩu mắm U Minh (tỉnh Cà Mau) là một trong 11 đặc sản của Việt Nam được Tổ chức kỷ lục Châu Á xác lập giá trị ẩm thực của châu Á. Trước đó, lẩu mắm U Minh lọt top 100 món ăn đặc sản Việt Nam.


Lẩu mắm U Minh là đặc sản nổi tiếng. Ảnh: Page Cà Mau

Món ăn này là sự tổng hòa của các loại nguyên liệu như mắm cá, các loại cá đồng, nước dừa tươi, ăn kèm với rất nhiều loại rau "trời cho" ở rừng U Minh trù phú.

"Những nguyên liệu làm lẩu mắm U Minh không đắt đỏ, thậm chí nhiều món có thể thu lượm ngoài đồng, ven sông hồ, chẳng mất tiền mua. Thế nhưng, qua sự kết hợp hài hòa, khéo léo của người dân, món ăn lại trở nên hấp dẫn từ hình thức tới hương vị.

Đây trở thành món ăn 'nhất định phải thử' khi du khách ghé thăm đất mũi Cà Mau", anh Trung Anh, một hướng dẫn viên chuyên tour miền Tây cho biết.


Lẩu mắm U Minh là sự tổng hòa của các loại nguyên liệu. Ảnh: Page Cà Mau

Lẩu mắm U Minh ngon nhất là khi làm từ mắm cá sặc bướm. Cá sặc là loài cá nước ngọt tập trung nhiều nhất theo ruộng lúa, ao, đìa. Cá tuy nhỏ, nhiều xương nhưng thịt săn chắc, ngọt rất tự nhiên và khi làm mắm dậy mùi đặc trưng. Nếu không có mắm cá sặc bướm thì những loại mắm cá đồng khác như mắm cá linh, mắm cá lóc đều có thể làm nguyên liệu cho lẩu mắm trứ danh.

Những con cá mắm được nấu rã thịt, lược bỏ xương, thêm nước dừa tươi, sả băm nhuyễn và nêm gia vị để khử mùi tanh, tạo mùi thơm. Bà con dùng nước dừa tươi nấu lẩu mắm để có hậu vị ngọt, tỏa hương thơm dễ chịu.

Nhiều người còn thêm đường hoặc sữa bò để nước dùng thơm, béo sánh. Do được chế biến kỳ công, hài hòa nên nước lẩu đậm đà nhưng không "mặn đắng mặn chát" như nhiều người tưởng tượng.

Đồ ăn cùng món lẩu mắm là các loại cá đồng như cá lóc, cá rô, trê trắng, lươn, tôm càng, nghêu… được bà con đánh bắt hoặc mua tại chợ rồi mang về làm sạch. Đây là những loại thủy sản đồng quê ở vùng nước lợ, giá không hề đắt đỏ.


Các loại rau "trời cho" của miền Tây sông nước. Ảnh: Ngoại Tý/Linh Trang

Lẩu mắm U Minh cũng không thể thiếu các loại rau đồng, thường mọc hoang dã ở vùng rừng U Minh trù phú như đọt choại, bông súng, điên điển, rau đắng, bông so đũa, hẹ nước, năn bộp… Các loại rau không chỉ đa dạng về màu sắc mà còn đủ vị chua, chát, đắng, bùi, kết hợp hài hòa.

Ví dụ như đọt choại là loại rau tên lạ với du khách miền Bắc, miền Trung nhưng mọc dại tốt um, nhất là khi mùa mưa đến ở nhiều vùng rừng, bãi hoang miền Tây. Đọt choại có vị ngọt thanh tự nhiên, ăn vào có cảm giác trơn và giòn như đậu bắp.

Điên điển cũng là loại cây không cần chăm sóc, hoa nở thành chùm vàng rực rỡ, thường nở từ khuya đến sáng. Mùi vị của điên điển khá đặc biệt: lúc đầu hơi đăng đắng, nhai kỹ lại cảm nhận được vị ngọt bùi đan xen.


Các món ăn kèm lẩu mắm rất đa dạng. Ảnh: Huynh Hong Dao

Khi thưởng thức lẩu mắm, thực khách sẽ cảm nhận được vị mặn mà, béo ngậy của nước lẩu, đặc sản cá đồng ngọt thịt và các loại rau giòn giòn, tươi rói. Tất cả hòa quyện, tạo nên hương vị hấp dẫn.

Hiện nay, lẩu mắm U Minh cũng được nhiều nhà hàng ở các thành phố lớn khắp 3 miền đưa vào thực đơn và được thực khách ưa chuộng.

Theo Linh Trang (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

'Khổng tước' Dương Lệ Bình sải cánh tại Thủ đô khiến khán giả mê đắm

Giải trí
09/03/2026 14

Suất diễn cuối cùng của vũ kịch "Khổng tước - The Peacock Hanoi 2026" tối 8/3 tại Nhà hát Hồ Gươm đã khép lại trong những tràng pháo tay kéo dài không dứt của khán giả.

'Thỏ ơi!' của Trấn Thành bị phim có Mỹ Tâm và Mai Tài Phến đóng vượt mặt

Giải trí
09/03/2026 14

Sự xuất hiện của phim "Tài" đến từ cặp đôi Mỹ Tâm và Mai Tài Phến đã cắt đứt chuỗi chiến thắng liên tiếp kéo dài gần 3 tuần của 'Thỏ ơi!' .

Cách đơn giản để trẻ tự giác làm việc nhà mà không cần sai bảo

Giải trí
09/03/2026 09

Để con trẻ tự giác làm việc nhà mà không cần tới sự nhắc nhở, giám sát của người lớn, cha mẹ sẽ cần phải có những bí kíp riêng.

Quy Nhơn vào top 4 điểm đến xu hướng thế giới 2026

Giải trí
09/03/2026 09

Nền tảng du lịch trực tuyến hàng đầu thế giới Tripadvisor vừa công bố danh sách Travelers’ Choice Awards Best of the Best, trong đó Quy Nhơn (tỉnh Gia Lai) xếp thứ 4/25 đ...

Lương ơi cứu ví với!

Giải trí
09/03/2026 08

Vung tay quá trán suốt mùa Tết, ra giêng lương thưởng đã cạn sạch... Và cái ví đói lủng cả ruột.

ATM Sách gây sốt, lan tỏa phong tục lì xì tri thức

Giải trí
09/03/2026 07

Trong những ngày đầu xuân Bính Ngọ, khu vực ATM Sách tại Lễ hội Đường sách Tết TPHCM trở thành điểm đến thu hút đông đảo người dân và du khách.

Diễn viên Lý Liên Kiệt lên tiếng về thông tin ghép tim, nhắc lại ồn ào tham ô

Giải trí
08/03/2026 21

ĐÀI LOAN (TRUNG QUỐC) - Nam diễn viên Lý Liên Kiệt thẳng thắn phủ nhận tin đồn bệnh nặng, đồng thời lần đầu chia sẻ hành trình giúp con gái vượt qua trầm cảm.

Tình hình học hành giữa tháng giêng

Giải trí
08/03/2026 10

Trò chơi lô tô mấy ngày Tết sẽ còn ám ảnh đứa trẻ này đến hết tháng giêng...

Món ngon ngày Tết ở miền Tây ăn giòn rụm, gợi nhớ tuổi thơ bao người

Giải trí
08/03/2026 09

Tuy làm từ những nguyên liệu dân dã nhưng món bánh này vẫn được người miền Tây ưa chuộng, háo hức chờ đến Tết để được thưởng thức.

'Nữ thần gợi cảm' ngày trở lại, bạn trai cũ nói một câu dậy sóng mạng xã hội

Giải trí
08/03/2026 08

Megan Fox đăng loạt ảnh sexy cực độ ngày trở lại mạng xã hội, hút 2 triệu lượt thích chỉ sau vài giờ.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017