Đặc sản Cà Mau tên ‘mặn đắng mặn chát’, làm từ nguyên liệu giá rẻ nhưng ngon

20/01/2026 09:00
Đất mũi Cà Mau có một món đặc sản nổi tiếng được chế biến từ các loại cá, tôm đồng, rau mọc dại "trời cho" nhưng vẫn hấp dẫn cả hình thức lẫn hương vị, khiến thực khách nhớ mãi.

Khi tới Cà Mau, du khách thường được hướng dẫn viên hoặc bà con địa phương giới thiệu: "Đất rừng U Minh sản vật ngon lắm/ Nhất ong, nhì mắm chạm lưỡi nhớ nhau hoài".

Một món ăn nổi tiếng, chế biến ngon miệng từ đa dạng các sản vật U Minh, phải kể tới lẩu mắm. Dù món này phổ biến ở nhiều tỉnh Đồng bằng sông Cửu Long nhưng hương vị lẩu mắm U Minh vẫn có đặc trưng riêng, thu hút du khách gần xa.

Cuối năm 2022, lẩu mắm U Minh (tỉnh Cà Mau) là một trong 11 đặc sản của Việt Nam được Tổ chức kỷ lục Châu Á xác lập giá trị ẩm thực của châu Á. Trước đó, lẩu mắm U Minh lọt top 100 món ăn đặc sản Việt Nam.


Lẩu mắm U Minh là đặc sản nổi tiếng. Ảnh: Page Cà Mau

Món ăn này là sự tổng hòa của các loại nguyên liệu như mắm cá, các loại cá đồng, nước dừa tươi, ăn kèm với rất nhiều loại rau "trời cho" ở rừng U Minh trù phú.

"Những nguyên liệu làm lẩu mắm U Minh không đắt đỏ, thậm chí nhiều món có thể thu lượm ngoài đồng, ven sông hồ, chẳng mất tiền mua. Thế nhưng, qua sự kết hợp hài hòa, khéo léo của người dân, món ăn lại trở nên hấp dẫn từ hình thức tới hương vị.

Đây trở thành món ăn 'nhất định phải thử' khi du khách ghé thăm đất mũi Cà Mau", anh Trung Anh, một hướng dẫn viên chuyên tour miền Tây cho biết.


Lẩu mắm U Minh là sự tổng hòa của các loại nguyên liệu. Ảnh: Page Cà Mau

Lẩu mắm U Minh ngon nhất là khi làm từ mắm cá sặc bướm. Cá sặc là loài cá nước ngọt tập trung nhiều nhất theo ruộng lúa, ao, đìa. Cá tuy nhỏ, nhiều xương nhưng thịt săn chắc, ngọt rất tự nhiên và khi làm mắm dậy mùi đặc trưng. Nếu không có mắm cá sặc bướm thì những loại mắm cá đồng khác như mắm cá linh, mắm cá lóc đều có thể làm nguyên liệu cho lẩu mắm trứ danh.

Những con cá mắm được nấu rã thịt, lược bỏ xương, thêm nước dừa tươi, sả băm nhuyễn và nêm gia vị để khử mùi tanh, tạo mùi thơm. Bà con dùng nước dừa tươi nấu lẩu mắm để có hậu vị ngọt, tỏa hương thơm dễ chịu.

Nhiều người còn thêm đường hoặc sữa bò để nước dùng thơm, béo sánh. Do được chế biến kỳ công, hài hòa nên nước lẩu đậm đà nhưng không "mặn đắng mặn chát" như nhiều người tưởng tượng.

Đồ ăn cùng món lẩu mắm là các loại cá đồng như cá lóc, cá rô, trê trắng, lươn, tôm càng, nghêu… được bà con đánh bắt hoặc mua tại chợ rồi mang về làm sạch. Đây là những loại thủy sản đồng quê ở vùng nước lợ, giá không hề đắt đỏ.


Các loại rau "trời cho" của miền Tây sông nước. Ảnh: Ngoại Tý/Linh Trang

Lẩu mắm U Minh cũng không thể thiếu các loại rau đồng, thường mọc hoang dã ở vùng rừng U Minh trù phú như đọt choại, bông súng, điên điển, rau đắng, bông so đũa, hẹ nước, năn bộp… Các loại rau không chỉ đa dạng về màu sắc mà còn đủ vị chua, chát, đắng, bùi, kết hợp hài hòa.

Ví dụ như đọt choại là loại rau tên lạ với du khách miền Bắc, miền Trung nhưng mọc dại tốt um, nhất là khi mùa mưa đến ở nhiều vùng rừng, bãi hoang miền Tây. Đọt choại có vị ngọt thanh tự nhiên, ăn vào có cảm giác trơn và giòn như đậu bắp.

Điên điển cũng là loại cây không cần chăm sóc, hoa nở thành chùm vàng rực rỡ, thường nở từ khuya đến sáng. Mùi vị của điên điển khá đặc biệt: lúc đầu hơi đăng đắng, nhai kỹ lại cảm nhận được vị ngọt bùi đan xen.


Các món ăn kèm lẩu mắm rất đa dạng. Ảnh: Huynh Hong Dao

Khi thưởng thức lẩu mắm, thực khách sẽ cảm nhận được vị mặn mà, béo ngậy của nước lẩu, đặc sản cá đồng ngọt thịt và các loại rau giòn giòn, tươi rói. Tất cả hòa quyện, tạo nên hương vị hấp dẫn.

Hiện nay, lẩu mắm U Minh cũng được nhiều nhà hàng ở các thành phố lớn khắp 3 miền đưa vào thực đơn và được thực khách ưa chuộng.

Theo Linh Trang (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Cận cảnh villa 8.000m2 giá 34 tỷ của hoa hậu Ngô Mỹ Uyên ở Mỹ

Giải trí
20/01/2026 14

Biệt thự mà hoa hậu Ngô Mỹ Uyên mua cho bố mẹ sống cùng gia đình của 2 em gái nằm trên diện tích đất rộng 8.000m2, bao quanh là mảng xanh trải dài ngút mắt.

Chuyện đời của nam sinh tốt nghiệp kỹ sư công nghệ loại giỏi khiến thầy cô rưng rưng

Giải trí
20/01/2026 10

Dù mang khiếm khuyết về giọng nói và khả năng vận động, Trần Nhật Phi vẫn khép lại hành trình đại học bằng tấm bằng kỹ sư Công nghệ thông tin tại Trường ĐH Công nghệ TPHC...

Đặc sản Cà Mau tên ‘mặn đắng mặn chát’, làm từ nguyên liệu giá rẻ nhưng ngon

Giải trí
20/01/2026 09

Đất mũi Cà Mau có một món đặc sản nổi tiếng được chế biến từ các loại cá, tôm đồng, rau mọc dại "trời cho" nhưng vẫn hấp dẫn cả hình thức lẫn hương vị, khiến thực khách n...

Phía Hoàng Touliver phủ nhận tin 'ly hôn Tóc Tiên vì có người thứ 3'

Giải trí
20/01/2026 09

Phía Hoàng Touliver nói sẽ mạnh tay xử lý các tài khoản phao tin "ly hôn ca sĩ Tóc Tiên vì có người thứ 3".

Gặp voi ngà lệch đi dạo trên đường, người đàn ông vội bỏ xe máy để chạy bộ

Giải trí
20/01/2026 06

Bất ngờ chạm mặt con voi “ngà lệch” trên đường giao thông ở Đồng Nai, một người đàn ông đi xe máy quá hoảng sợ, vội để lại phương tiện rồi bỏ chạy. Sự việc được người dân...

Diễn viên Minh Thư tuổi 50 sống độc thân kín tiếng ở Mỹ

Giải trí
19/01/2026 14

Tuổi trung niên, diễn viên Minh Thư "Gái nhảy" vẫn ưa thích phong cách sexy, gợi cảm như thời trẻ. Cô tiết lộ hiện vẫn độc thân dù được không ít đàn ông theo đuổi vì chưa...

Phía ca sĩ Phương Mỹ Chi phủ nhận thông tin 'sử dụng chất cấm'

Giải trí
19/01/2026 14

Công ty quản lý phản ứng mạnh trước thông tin "ca sĩ Phương Mỹ Chi sử dụng chất cấm".

'Anh hùng xạ điêu' Lý Á Bằng lâm cảnh nợ nần

Giải trí
19/01/2026 10

TRUNG QUỐC - Bệnh viện Nhi đồng Yên Nhiên do Lý Á Bằng sáng lập đứng trước nguy cơ đóng cửa, trong bối cảnh nam diễn viên vướng nợ nần kéo dài và phải bán hàng online để ...

Nữ sinh đỗ 7 đại học Mỹ, có trường hỗ trợ hơn 7 tỷ đồng

Giải trí
19/01/2026 10

Đỗ vào loạt đại học của Mỹ với mức học bổng hấp dẫn, Hải An mong muốn đây sẽ là bước khởi đầu để hiện thực hóa những ước mơ của mình.

Mang mùa xuân từ đảo xa về với tuổi thơ đất liền trong 'Tết Trường Sa quê em'

Giải trí
19/01/2026 09

Xuyên suốt tập thơ "Tết Trường Sa quê em" là thông điệp về tình yêu Tổ quốc, lòng biết ơn những người lính nơi đầu sóng và giá trị của bình yên.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017