Loại cây ‘hai mặt’, trợ thủ đắc lực thanh nhiệt, giảm dị ứng

10/05/2026 09:30
Đơn đỏ là loài cây dân dã từ lâu đã được dân gian sử dụng để thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện các vấn đề ngoài da.

Cây đơn đỏ (còn gọi là đơn tía, đơn lá đỏ, đơn mặt trời) có tên khoa học Excoecaria cochinchinensis, thuộc họ Thầu dầu. Đây là loại cây quen thuộc trong vườn nhà của nhiều gia đình Việt, dễ nhận biết nhờ đặc điểm đặc trưng: mặt trên lá màu xanh, mặt dưới lại có màu đỏ hoặc đỏ tím. Chính vẻ ngoài “hai mặt” này khiến cây vừa mang giá trị cảnh quan vừa được đánh giá cao trong các bài thuốc nam truyền thống.

Tiến sĩ Ngô Đức Phương, Viện trưởng Viện Khoa học thuốc nam cho biết, trong y học cổ truyền, đơn đỏ có vị đắng, tính mát. Dược liệu này được cho là có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát máu (lương huyết), đồng thời hỗ trợ giảm viêm và ngứa. Vì vậy, cây thường được dùng trong các trường hợp “nóng trong”, nổi mẩn, dị ứng hoặc các bệnh ngoài da.


Cây đơn đỏ. Ảnh: N. Huyền

Trong thực tế, đơn đỏ được ứng dụng khá linh hoạt. Lá cây có thể dùng để nấu nước uống khi cơ thể bị nóng trong, rối loạn tiêu hóa nhẹ hoặc cảm thấy khó chịu do ăn uống thất thường.

Ngoài ra, nước nấu từ lá đơn đỏ còn được sử dụng để tắm hoặc rửa ngoài da, đặc biệt phổ biến cho trẻ nhỏ bị rôm sảy, viêm da hay dị ứng. Trong một số bài thuốc dân gian, đơn đỏ còn được phối hợp với các vị thuốc khác nhằm hỗ trợ điều trị viêm đại tràng hoặc tiêu chảy nhẹ.

Tiến sĩ Phương cũng nhấn mạnh, không chỉ dừng lại ở kinh nghiệm dân gian, một số nghiên cứu hiện đại bước đầu cũng ghi nhận tiềm năng của loại cây này. Các phân tích cho thấy đơn đỏ chứa flavonoid và polyphenol, những hợp chất có khả năng chống oxy hóa.

Ngoài ra, một số thành phần trong cây còn thể hiện tác dụng chống viêm và kháng khuẩn trong điều kiện thí nghiệm. Những phát hiện này phần nào lý giải vì sao đơn đỏ được dùng để hỗ trợ giảm viêm đường ruột nhẹ cũng như cải thiện các triệu chứng viêm da, dị ứng.

Tuy vậy, các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng phần lớn bằng chứng hiện nay vẫn dừng ở mức nghiên cứu tiền lâm sàng hoặc quy mô nhỏ. Chưa có nhiều nghiên cứu lâm sàng lớn để khẳng định hiệu quả và độ an toàn khi sử dụng lâu dài trên người. Do đó, việc sử dụng đơn đỏ cần dựa trên hiểu biết và cân nhắc hợp lý, không nên coi đây là “thần dược”.

Về cách dùng, Tiến sĩ Phương cho biết, phổ biến nhất là sắc nước uống từ lá tươi hoặc lá khô để hỗ trợ thanh nhiệt, tiêu hóa. Ngoài ra, người dân thường nấu nước đặc để tắm hoặc rửa ngoài da, nhất là với trẻ em. Trong một số trường hợp, đơn đỏ có thể được kết hợp với các vị thuốc nam khác để tăng hiệu quả nhưng cần có hướng dẫn cụ thể từ người có chuyên môn.

Chuyên gia cũng lưu ý, người dân không nên lạm dụng hoặc dùng kéo dài liên tục. Những người có cơ địa tỳ vị hư hàn, hay lạnh bụng, tiêu chảy mạn tính cần thận trọng khi dùng vì tính mát của cây có thể làm triệu chứng nặng hơn. Đặc biệt, đơn đỏ không thể thay thế các phương pháp điều trị y khoa trong những trường hợp bệnh nặng hoặc kéo dài.

Theo N. Huyền (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Con trai cưới vợ Việt 3 năm, ông bố Mỹ sang thăm thông gia 4 lần vì quý mến

Kỹ năng sống
10/05/2026 10

Trong 4 lần ghé thăm Việt Nam, người đàn ông Mỹ đều sống tại nhà thông gia vì thích không khí vui vẻ, đầm ấm của gia đình.

Loại cây ‘hai mặt’, trợ thủ đắc lực thanh nhiệt, giảm dị ứng

Kỹ năng sống
10/05/2026 09

Đơn đỏ là loài cây dân dã từ lâu đã được dân gian sử dụng để thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện các vấn đề ngoài da.

Nữ sinh Bách khoa tốt nghiệp sớm, đạt loại giỏi ngành hiếm ít người dám chọn

Kỹ năng sống
10/05/2026 08

Lê Nguyễn Vy Hân, tốt nghiệp sớm chương trình Kỹ sư Chất lượng cao Việt – Pháp loại giỏi - Trường ĐH Bách khoa TPHCM, ngành học thuộc lĩnh vực hiếm, đòi hỏi nền tảng khoa...

Những ứng dụng di động không thể thiếu cho tài xế Việt khi lái xe

Kỹ năng sống
10/05/2026 08

Việc cài đặt các ứng dụng cần thiết trên điện thoại thông minh không chỉ giúp tài xế lái xe an toàn, tiết kiệm thời gian mà còn tránh được nhiều rắc rối pháp lý không đán...

Nỗi lo sinh kế khi gieo 'vàng đen' và phao cứu sinh của nông dân Điện Biên

Kỹ năng sống
10/05/2026 07

Khi sắn, ngô nhường chỗ cho cà phê, mắc ca, nông dân Điện Biên đối mặt khoảng trống thu nhập kéo dài. Nút thắt sinh kế được giải bằng vốn ưu đãi, mô hình xen canh và cơ h...

Loại rau tốt nhất để kiểm soát đường huyết

Kỹ năng sống
09/05/2026 16

Theo chuyên gia nội tiết, súp lơ là lựa chọn đặc biệt phù hợp với người mắc tiểu đường hoặc cần kiểm soát đường huyết.

Bí quyết trẻ mãi không già của phụ nữ Nhật Bản

Kỹ năng sống
09/05/2026 10

Ẩm thực và lối sống Nhật Bản là những bí kíp độc đáo để phụ nữ của xứ sở hoa anh đào luôn xinh tươi, trẻ đẹp và thon thả.

Về thăm con dâu Việt, bố mẹ chồng Pháp ở lại 2 tháng vì quý mến thông gia

Kỹ năng sống
09/05/2026 10

Bố mẹ chồng người Pháp có nhiều trải nghiệm thú vị trong 2 tháng đến thăm quê nhà của con dâu.

5 câu nói triệu phú Mỹ lặp đi lặp lại khi dạy con về tiền bạc

Kỹ năng sống
09/05/2026 10

Không phải những bài giảng khô khan, dài dòng, đôi khi chỉ cần vài câu nói ngắn gọn, dễ nhớ giúp con hình thành tư duy về tiền bạc. Đó là cách mà một triệu phú Mỹ lựa chọ...

Điều gì xảy ra với thận khi bạn uống cà phê mỗi sáng?

Kỹ năng sống
09/05/2026 09

Bên cạnh khả năng giúp bạn tỉnh táo, tăng năng lượng, cà phê còn có nhiều tác động khác nhau đến thận.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017