Loại cỏ 'vô danh' mọc hoang ven đường hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc

06/06/2026 09:30
Thường bị xem là cỏ dại mọc hoang ở ven đường hay bờ ruộng, cây rau má lá rau muống lại là một vị thuốc Nam lành tính giúp thanh nhiệt, giải độc.

Theo TS Ngô Đức Phương, Viện trưởng Viện Khoa học thuốc nam, cây rau má lá rau muống (tên khoa học là Emilia sonchifolia, thuộc họ Cúc (Asteraceae). Tại nhiều vùng quê, người dân còn gọi cây này là rau má lá rau muống cuống rau răm, nhất điểm hồng, rau chua lè hay hồng bối diệp.

Đây là loại cỏ mọc hoang phổ biến tại những khu vực đất ẩm, từ ven đường, bờ ruộng, hàng rào cho đến quanh sân nhà hay trong các chậu cảnh.

"Trước đây, người dân ở các vùng quê hái đọt non của cây để ăn sống, nấu canh hoặc dùng như một cây thuốc dân gian. Ngày nay, khi nguồn rau trồng trở nên phong phú hơn, ít người còn ăn loại cây này, song chúng vẫn xuất hiện rất nhiều ngoài tự nhiên", Tiến sĩ Phương thông tin.

Cây rau má lá rau muống hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc. Ảnh: N. Huyền

Theo y học cổ truyền, lá và đọt non của cây rau má lá rau muống có vị đắng, tính mát. Nhờ đặc tính này, cây thường được sử dụng trong các bài thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, hỗ trợ điều trị mụn nhọt, viêm họng, ho kéo dài hoặc giải quyết các biểu hiện do "nóng trong" gây ra.

Ngoài ra, một số nơi còn giã nát lá tươi để đắp ngoài da khi bị sưng đau nhẹ. Trong đời sống thường nhật, loài cây này có mặt trong các bài thuốc đơn giản như nấu nước uống khi bị sốt nóng, đau họng hoặc bị tiểu buốt nhẹ.

Tiến sĩ Phương cho biết thêm, trong học hiện đại, các nghiên cứu cho thấy cây rau má lá rau muống chứa hàm lượng flavonoid, phytosterol, alcaloid cùng nhiều hợp chất chống oxy hóa.

Thử nghiệm bước đầu ghi nhận cây có hoạt tính chống viêm, chống oxy hóa và một số tác dụng sinh học khác. Các chiết xuất từ loại cây có những tác dụng quan trọng sau:

Chống viêm: Theo tạp chí Fitoterapia, chiết xuất từ nước và methanol trong lá cây có khả năng làm giảm sưng phù chân trong thí nghiệm trên chuột.

Chống ung thư: Tạp chí Ethnopharmacology công bố chiết xuất methanol từ loại thực vật này thể hiện khả năng chống lại các tế bào ung thư trong thí nghiệm trên chuột, bao gồm cả ung thư nguyên bào sợi từ phổi.

Chống oxy hóa: Theo tạp chí Phytotherapy Research, các hoạt chất flavonoid tìm thấy trong cây có khả năng cải thiện triệu chứng đục thủy tinh thể trong thí nghiệm trên chuột.

Tuy nhiên, TS Phương cũng lưu ý rằng phần lớn các nghiên cứu hiện nay về loại cây này mới dừng lại ở mức tiền lâm sàng, chưa có đủ cơ sở dữ liệu vững chắc để xem đây là thuốc điều trị bệnh.

Vì vậy, người dân có thể sử dụng cây như một phương thức hỗ trợ sức khỏe lành tính nhưng không nên tự ý dùng thay thế các loại thuốc chữa bệnh chuyên khoa. Đặc biệt, việc sử dụng loại dược liệu này không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai.

Theo N. Huyền (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Sau giờ đóng chợ, tiểu thương Hạ Long livestream bán hàng tại 'khu vực đặc biệt'

Kỹ năng sống
10/09/2026 07

Một khu vực rộng 150m2 được bố trí ngay tại chợ Hạ Long giúp những tiểu thương - vốn quen với cách bán hàng truyền thống từng bước làm quen với livestream, quay video, ch...

Nam sinh đạt 9 điểm Toán thi tốt nghiệp, IELTS 8.0 chọn ngành Văn học

Kỹ năng sống
09/09/2026 20

Đạt IELTS 8.0 và 9 điểm Toán trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, Dương Ngô Minh Đức, cựu học sinh Trường THPT Chuyên Thái Nguyên quyết định theo học ngành Văn học tại Trường ĐH...

Luộc gan lợn bao lâu thì chín? Cách luộc gan lợn ngon, không bị hôi

Kỹ năng sống
09/09/2026 11

Luộc gan lợn tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không biết cách làm, nguyên liệu có thể bị thâm, khô cứng và còn mùi hôi, gây ảnh hưởng đến hình thức và hương vị của món ăn.

Chàng trai Cần Thơ cưới vợ Đức, quan khách tấm tắc khen nhan sắc cô dâu

Kỹ năng sống
09/09/2026 10

Nhan sắc xinh đẹp của cô dâu Đức thu hút sự chú ý của quan khách đến dự hôn lễ. Cặp đôi đã có một đám cưới trọn vẹn như ý nguyện với sự tác thành của hai bên gia đình.

Để tuổi 49-53 khỏe mạnh, 6 điều nên làm ngay

Kỹ năng sống
09/09/2026 09

Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi như nhìn gần kém hơn, thời gian phục hồi sau vận động lâu hơn, đau mỏi cơ xương khớp hoặc giấc ngủ không còn sâu.

Chỉnh gương ô tô đúng cách để giảm điểm mù, lái xe an toàn hơn

Kỹ năng sống
09/09/2026 08

Chỉnh gương chiếu hậu đúng cách có thể mở rộng đáng kể tầm quan sát, hạn chế điểm mù và giảm nguy cơ va chạm khi chuyển làn. Tuy nhiên, nhiều tài xế Việt vẫn chỉnh gương ...

Cựu binh thương tật 65% cải tạo đất hoang ở Quảng Trị, gây dựng cơ ngơi tiền tỷ

Kỹ năng sống
09/09/2026 07

Mang thương tật 65% sau chiến tranh, ông Đặng Văn Luân vẫn miệt mài làm nông, biến vùng đất đầm lầy, hoang hóa thành trang trại tổng hợp gần 13ha, mỗi năm đạt doanh thu g...

Bác sĩ cảnh báo căn bệnh nguy hiểm có xu hướng gia tăng khi học sinh trở lại lớp

Kỹ năng sống
08/09/2026 22

Các bác sĩ cảnh báo, năm học mới bắt đầu, thời tiết TPHCM vào mùa mưa chính là yếu tố nguy cơ cho căn bệnh vô cùng nguy hiểm đe dọa tính mạng trẻ em.

Loại quả rẻ bèo bán đầy chợ giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả

Kỹ năng sống
08/09/2026 16

Uống nước ngâm đậu bắp tươi là thói quen được một số người lựa chọn nhằm nâng cao sức khỏe, hỗ trợ vóc dáng, kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Mẹo khử mùi tủ lạnh triệt để trong 5 phút cực dễ làm

Kỹ năng sống
08/09/2026 11

Tủ lạnh bốc mùi hôi không chỉ gây khó chịu mà còn mất an toàn thực phẩm. Xem ngay nguyên nhân, cách khử mùi tủ lạnh triệt để và mẹo phòng ngừa giúp tủ luôn sạch thơm.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017