Lối sống ‘tiện lợi’ đang bào mòn thận người trẻ

12/04/2026 22:00
Mắc đái tháo đường từ năm 30 tuổi nhưng chủ quan không khám định kỳ, hơn 10 năm sau người đàn ông bàng hoàng khi phát hiện đã bị biến chứng suy thận mạn giai đoạn cuối.

PGS.TS Đỗ Đình Tùng, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Đức Giang (Hà Nội) cho biết, xu hướng trẻ hóa bệnh đái tháo đường đang trở thành thực tế đáng lo ngại. Nếu trước đây bệnh chủ yếu gặp ở người trên 40 tuổi thì hiện nay, số ca mắc trong độ tuổi 20-30 ngày càng gia tăng.

Thậm chí, không ít trường hợp được chẩn đoán mắc bệnh ngay từ lứa tuổi vị thành niên, dưới 18 tuổi. Nhiều bệnh nhân trẻ được xác định mắc đái tháo đường type 2, thể bệnh vốn trước đây chủ yếu gặp ở người trưởng thành, trong khi type 1 mới phổ biến ở người trẻ.

Theo thống kê của Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, số người mắc đái tháo đường chiếm từ 50% đến 60% lượng bệnh nhân khám hằng ngày, tương ứng từ 700 đến 900 lượt bệnh nhân. Đơn vị này đang quản lý khoảng 6.000 bệnh nhân đái tháo đường.


PGS.TS Đỗ Đình Tùng. Ảnh: Hải Anh

PGS.TS Đỗ Đình Tùng cho biết, nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là lối sống thiếu lành mạnh của giới trẻ. Theo đó, ngày càng nhiều người trẻ thừa cân, béo phì do dùng nhiều đồ ăn nhanh, ít vận động, cùng với việc dành quá nhiều thời gian cho thiết bị điện tử, trò chơi trực tuyến khiến nhịp sinh hoạt đảo lộn, căng thẳng kéo dài. Những yếu tố này làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh chuyển hóa ở người trẻ.

Biến chứng suy thận âm thầm, khó hồi phục

BSCKII Nguyễn Thị Thanh Hải, Phó Trưởng khoa Nội tiết, Đái tháo đường, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an) cho biết thêm, khoảng 30-40% người mắc đái tháo đường sẽ có biến chứng ở thận. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây suy thận mạn trên toàn thế giới.

Tuy nhiên, thực tế đáng lo ngại là nhiều người trẻ lại chủ quan với căn bệnh đái tháo đường. Họ ít đi khám định kỳ, chỉ quan tâm đến chỉ số đường huyết mà bỏ qua các biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là tổn thương thận.


Bệnh nhân trẻ chạy thận. Ảnh: VNN

Trường hợp một bệnh nhân nam 45 tuổi mới nhập Bệnh viện 19-8 là ví dụ điển hình. Người này đã biết mình mắc đái tháo đường hơn 10 năm nhưng không theo dõi thường xuyên, không đi khám định kỳ vì thấy sức khỏe vẫn “bình thường”. Chỉ đến khi xuất hiện mệt mỏi, phù nhẹ hai chân, anh mới đi khám.

“Kết quả cho thấy chức năng thận đã suy giảm nghiêm trọng, có tình trạng đạm niệu kéo dài. Bệnh nhân được chẩn đoán suy thận mạn giai đoạn cuối và buộc phải lọc máu suốt đời. Điều đáng tiếc là tổn thương thận đã âm thầm tiến triển trong nhiều năm mà không có dấu hiệu rõ ràng, khiến người bệnh bỏ lỡ 'giai đoạn vàng' để can thiệp”, bác sĩ Hải thông tin.

Các chuyên gia lý giải, ở người mắc đái tháo đường không kiểm soát tốt, đường huyết tăng cao kéo dài sẽ gây tổn thương vi mạch thận, làm tăng áp lực lọc cầu thận và dẫn đến suy giảm chức năng theo thời gian.

Ngoài ra, người bệnh còn thường đi kèm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu - những yếu tố khiến tổn thương thận tiến triển nhanh hơn.

Ở giai đoạn sớm, bệnh hầu như không có triệu chứng. Khi xuất hiện dấu hiệu như phù chân, phù mặt, nước tiểu có bọt, tiểu đêm nhiều, mệt mỏi, chán ăn, huyết áp tăng khó kiểm soát… thì chức năng thận thường đã suy giảm đáng kể.

Tầm soát định kỳ để “giữ” thận

Để hạn chế biến chứng nguy hiểm, bác sĩ khuyến cáo người mắc đái tháo đường cần kiểm tra chức năng thận định kỳ ít nhất 1-2 lần mỗi năm. Các xét nghiệm quan trọng gồm: xét nghiệm nước tiểu (albumin niệu), xét nghiệm máu (creatinin, eGFR).

“Phát hiện sớm đồng nghĩa với việc còn cơ hội bảo vệ thận”, BSCKII Nguyễn Thị Thanh Hải nhấn mạnh.

Bên cạnh đó, người bệnh cần kiểm soát tốt đường huyết, duy trì huyết áp mục tiêu, kiểm soát mỡ máu, ăn nhạt, giảm muối và tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc giảm đau kéo dài.

Theo N. Huyền (VietNamNet) Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

4 công dụng của lá khế

Kỹ năng sống
24/07/2026 16

Lá khế được xem là một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng như hỗ trợ giảm viêm, kháng khuẩn, làm dịu các bệnh ngoài da.

Cách làm bún đậu mắm tôm chuẩn vị, đơn giản tại nhà

Kỹ năng sống
24/07/2026 11

Bún đậu mắm tôm là món ăn dân dã, được nhiều người ưa chuộng. Hôm nay, VietNamNet sẽ hướng dẫn bạn cách làm bún đậu mắm tôm chuẩn vị, đơn giản tại nhà.

Lương y nêu lý do đừng vứt bỏ hạt, vỏ và ruột bí xanh

Kỹ năng sống
24/07/2026 10

Bí xanh không chỉ là loại rau quả thanh mát cho ngày hè mà mọi bộ phận từ vỏ, ruột đến hạt, đều là những vị thuốc quý có công dụng chữa bệnh và làm đẹp hiệu quả.

Bác sĩ chỉ ra sự thật ngỡ ngàng từ ly nước ép hoa quả mỗi ngày

Kỹ năng sống
24/07/2026 09

Nhiều người tin rằng uống nước ép hoa quả mỗi ngày là phương pháp "thải độc" lành mạnh và tiện lợi. Tuy nhiên, thói quen này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe khó lường.

Gặp lại mối tình đầu sau ly hôn, cặp đôi tái hợp xây dựng tổ ấm 7 người

Kỹ năng sống
24/07/2026 09

TRUNG QUỐC - Sau gần 1 thập kỷ mất liên lạc, mỗi người đều từng kết hôn và có 2 con riêng, cặp đôi không ngờ lại gặp lại nhau trong một chuyến công tác. Cuộc hội ngộ bất ...

Thu hồi, tiêu hủy 5 mỹ phẩm chăm sóc da của Kencare Việt Nam

Kỹ năng sống
24/07/2026 09

5 loại mỹ phẩm do Công ty TNHH Kencare Việt Nam (Hà Nội) chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường vừa bị Bộ Y tế yêu cầu thu hồi, tiêu hủy.

Nữ sinh lớp 10 Phú Thọ đạt điểm SAT tuyệt đối ngay ở lần thi đầu tiên

Kỹ năng sống
24/07/2026 08

Dù mới chỉ học lớp 10, song ngay ở lần thi đầu tiên, Nguyễn Ngọc Anh Thư (lớp 10 Chuyên Anh B, Trường THPT Chuyên Hùng Vương, Phú Thọ) đã đạt kết quả ấn tượng với điểm SA...

Nuôi ong sát rừng Phong Nha, thu tiền tỷ nhờ mật được bảo hộ thương hiệu

Kỹ năng sống
24/07/2026 07

Từ nghề nuôi ong nhỏ lẻ, người dân vùng đệm Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng đã xây dựng thành công thương hiệu "Mật ong Phong Nha", nâng giá trị sản phẩm, tạo doanh thu...

Bí quyết sống khỏe của tài tử 100 tuổi: Không phải ăn kiêng hay tập luyện

Kỹ năng sống
23/07/2026 22

MỸ - Ở tuổi 100, diễn viên Dick Van Dyke vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi nguồn năng lượng dồi dào và tinh thần lạc quan.

Cách làm trứng ngâm tương thơm ngon, đơn giản tại nhà

Kỹ năng sống
23/07/2026 11

Trứng ngâm tương đang là món ăn gây sốt cộng đồng mạng. Món ăn bổ dưỡng này có nguyên liệu đơn giản lại không mất quá nhiều công sức chế biến. Hãy cùng vào bếp với VietNa...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017