Luộc lòng lợn bao nhiêu phút thì chín và trắng giòn?

04/05/2026 11:00
Chỉ cần lưu ý một chút bí quyết nhỏ dưới đây, bạn sẽ biết cách luộc lòng lợn ngon, đảm bảo lòng trắng giòn, ăn không bị dai và không còn mùi hôi.

Cách chọn lòng lợn ngon

Lòng lợn là món ăn yêu thích của nhiều người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn và sơ chế sao cho ngon.

Theo kinh nghiệm của nhiều người, muốn mua được lòng ngon, bạn nên đi chợ sớm và chọn loại đầu lòng, cuống bé, thành dày, ống ruột căng và tròn.

Khi quan sát bằng mắt thường, bạn sẽ thấy lòng ngon thường có màu trắng hồng, chất dịch bên trong màu trắng sữa và ngửi không có mùi lạ.

Ngược lại, nếu lòng lợn màu hơi đục, chạm nhẹ tay vào không thấy có sự đàn hồi thì không nên mua. Vì đó có thể là lòng không ngon, lòng cũ.

Bên cạnh đó, lòng non của lợn hay bị đắng nên khi mua, bạn tránh chọn loại lòng mỏng, thành dẹt, chất dịch bên trong màu vàng. Phần lòng này thường bị dai và đắng.


Món lòng lợn luộc hấp dẫn, ăn cùng nước mắm mặn hoặc mắm tôm đều ngon. Ảnh: Trang Lê

Luộc lòng lợn bao nhiêu phút thì chín?

Sau khi chọn được lòng lợn ngon, bạn cần biết sơ chế đúng cách thì lòng mới sạch và đảm bảo chất lượng.

Tùy sở thích, người ta sẽ có cách làm sạch lòng khác nhau. Trong đó, phổ biến nhất là lộn trái lòng hoặc bơm nước, nhồi củ hành khô/tỏi khô vào rồi vuốt sạch chất dịch bên trong.

Sau đó, người ta khử mùi cho lòng bằng cách bóp với giấm hoặc chanh/muối. Một số người còn dùng bột mì hoặc gừng, rượu để làm sạch và khử mùi cho lòng lợn.

Lòng lợn sau khi sơ chế cẩn thận sẽ được đem luộc, chế biến thành các món ăn tùy ý.

Theo kinh nghiệm của nhiều bà nội trợ, lòng lợn là thực phẩm nhanh chín, chỉ cần luộc 4-5 phút (tính từ lúc nước sôi) là có thể vớt ra. Tuy nhiên, tùy loại và độ dày của thành lòng mà thời gian luộc có thể tăng hoặc giảm ít phút.

Đơn giản hơn, bạn có thể để ý từ khi cho lòng vào luộc, chờ đến lúc nước sôi bùng lại, thêm 1-2 phút là lòng chín rồi nhanh tay vớt ra.

Lưu ý khi luộc lòng

Để lòng luộc ngon và giòn thì khi sơ chế, bạn cần lưu ý không bóp hay tác động vào lòng quá nhiều. Vì điều này sẽ khiến lòng càng bị dai, ăn không ngon.

Khi luộc lòng, bạn nên cho chút gừng vào nước để lòng thơm ngon hơn, giảm mùi đặc trưng.

Đặc biệt, bạn phải chú ý chờ nước sôi bùng lên mới thả lòng vào luộc. Vì một số người thường hay thả lòng vào nước lạnh rồi mới đun sôi. Điều này khiến việc kiểm soát thời gian luộc khó khăn hơn và làm lòng luộc bị dai, giảm chất lượng.

Sau khi lòng chín, bạn phải vớt ra, ngâm ngập ngay vào bát nước lạnh hoặc nước đá có vắt sẵn chút nước chanh (hoặc giấm). Cách làm này giúp lòng lợn luộc trở nên trắng và giòn hơn, ăn ngon.

Lòng ngâm khoảng 20-25 phút thì vớt ra, để ráo nước rồi thái thành miếng vừa ăn và bày lên đĩa.

Theo Thảo Trinh (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

Luộc lòng lợn bao nhiêu phút thì chín và trắng giòn?

Kỹ năng sống
04/05/2026 11

Chỉ cần lưu ý một chút bí quyết nhỏ dưới đây, bạn sẽ biết cách luộc lòng lợn ngon, đảm bảo lòng trắng giòn, ăn không bị dai và không còn mùi hôi.

20 kiểu tóc ngắn đẹp lung linh đơn giản, dễ làm

Kỹ năng sống
04/05/2026 10

Hóa ra, tóc ngắn có thể biến hóa được nhiều kiểu hay ho không kém gì tóc dài!

Thời điểm tốt nhất để ăn chuối nhằm tăng năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân

Kỹ năng sống
04/05/2026 10

Tùy vào mục tiêu cá nhân, bạn có thể chọn thời điểm ăn phù hợp trong ngày để thưởng thức chuối - loại quả quen thuộc có giá thành phải chăng.

Chàng trai Hưng Yên cưới vợ Đức, 900 khách dự, cô dâu được cả xóm khen xinh

Kỹ năng sống
04/05/2026 10

Đám cưới của chàng trai Hưng Yên được tổ chức linh đình với 150 mâm cỗ, 900 vị khách mời tham dự. Nhan sắc cô dâu Đức được xóm làng khen ngợi.

5 nhóm người nên ăn ổi hàng ngày

Kỹ năng sống
04/05/2026 09

Ổi không chỉ là loại trái cây dân dã, dễ tìm mà còn được xem là “kho dinh dưỡng” tự nhiên với hàng loạt lợi ích cho sức khỏe. Loại trái cây này phù hợp với nhiều nhóm ngư...

Nữ sinh đạt 133 điểm, cao nhất sau 4 đợt thi Đánh giá năng lực năm 2026

Kỹ năng sống
04/05/2026 08

Vượt qua hơn 78.000 lượt thí sinh, Dương Tuyết Nhi (lớp 12A1, Trường THPT Xuân Hòa, Phú Thọ) trở thành thí sinh có điểm cao nhất kỳ thi Đánh giá năng lực ĐH Quốc gia Hà N...

Cà phê bảo vệ gan nhưng nhiều người đang uống sai cách

Kỹ năng sống
04/05/2026 08

Cách pha và thời điểm sử dụng không hợp lý sẽ khiến cà phê từ đồ uống tốt thành gây hại cho cơ thể.

TPHCM: Gắn kết phong trào xây dựng nông thôn mới với chuyển đổi số

Kỹ năng sống
04/05/2026 07

Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam TPHCM thể hiện vai trò nòng cốt trong củng cố sức mạnh đoàn kết bằng các hoạt động thiết thực, gắn kết phong trào xây dựng nông thôn mới ...

Nghiền thuốc bổ, thói quen bào mòn lá gan của người Việt

Kỹ năng sống
03/05/2026 16

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, làn sóng uống thuốc bổ đang vô tình tạo ra nghịch lý càng chăm sóc sức khỏe, nhiều người lại càng đẩy cơ thể vào nguy cơ ốm yếu.

Luộc tôm bao nhiêu phút để giữ được độ tươi và vị ngọt tự nhiên?

Kỹ năng sống
03/05/2026 11

Tôm luộc là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luộc tôm ngon, giữ được độ tươi và vị ngọt tự nhiên.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017