Luộc tràng lợn bao nhiêu phút thì chín? Cách luộc tràng lợn không bị hôi

11/06/2026 11:00
Chỉ cần lưu ý một số bí quyết đơn giản, bạn có thể chế biến món tràng lợn luộc ngon, giòn, không bị hôi để chiêu đãi cả gia đình.

Mẹo chọn tràng lợn ngon

Tràng lợn (tùy từng nơi còn gọi là trễ lợn, trường lợn, dồi trường) là món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt.

Để mua được tràng lợn ngon, bạn nên đi chợ sớm hoặc đặt trước từ các cửa hàng thực phẩm uy tín.

Khi quan sát bằng mắt thường, bạn có thể nhận dạng tràng lợn ngon qua một số đặc điểm như: kích cỡ vừa phải, thành dày, tròn căng, màu trắng sáng hoặc phớt hồng tự nhiên. Bên cạnh đó, khi ấn tay vào, bạn thấy có độ đàn hồi tốt tức là tràng tươi, ngon.

Bạn không nên mua tràng lợn bị xỉn màu, có mùi lạ và sờ vào thấy dính tay. Đó có thể là tràng để lâu hoặc đông lạnh.

Nếu thấy tràng mỏng dẹt, bạn cũng không nên chọn vì loại tràng này khi luộc thường bị dai, ăn không giòn.

Theo kinh nghiệm của nhiều người nội trợ, tràng lợn ngon nhất là tràng của những con lợn cái chưa đẻ, khi luộc ăn mới giòn ngọt, không có mùi ngai ngái như tràng của lợn đã đẻ vài lứa.

Luộc tràng lợn bao nhiêu phút thì chín?

Tràng lợn là thực phẩm nhanh chín nên chỉ cần luộc trong khoảng 10-12 phút (tính từ lúc nước sôi) là được. Tuy nhiên, tùy kích cỡ tràng mà thời gian luộc có thể ngắn hoặc dài hơn.

Nếu tràng to, dày, nặng khoảng 0,8 – 1kg thì cần luộc từ 15-20 phút.

Phần cuống tràng sẽ lâu chín và cần luộc kỹ hơn nên bạn có thể tách riêng để luộc.

Tuy nhiên, không nên luộc quá lâu vì sẽ khiến tràng bị teo lại, ăn dai.


Tràng lợn luộc đúng cách ăn giòn, ngon, chấm mắm tôm hoặc muối chanh ớt đều ngon. Ảnh: Trang Lê, Trần Thư

Cách luộc tràng lợn không hôi

Tràng lợn mua về khá sạch nên không cần phải sơ chế tỉ mỉ, cầu kỳ như dạ dày hay lòng non, lòng già. Bạn chỉ cần bóc bỏ bớt phần mỡ (nếu có) ở tràng rồi khía nhẹ một đường nhỏ dọc theo cuống tràng, cạo sạch lớp màng bên trong.

Bạn cũng có thể ngâm tràng với nước muối pha loãng, thêm chút giấm hoặc nước cốt chanh để khử mùi, sau đó rửa với nước vài lần cho sạch, để ráo.

Để luộc tràng lợn ngon, giòn, không bị hôi, bạn nên cho gừng đập dập và hành khô vào nước luộc cùng, căn lượng nước sao cho ngập hết phần tràng để tràng luộc không bị thâm.

Khi nước sôi bùng lên, bạn mới cho tràng lợn vào luộc. Không nên cho tràng vào nồi lúc nước nguội vì khó căn thời gian luộc chính xác và dễ khiến tràng bị dai.

Một số người cũng cho chút rượu trắng vào luộc cùng để khử mùi hôi.

Sau khi luộc khoảng 4-5 phút, bạn có thể dùng que xiên, châm nhẹ vài cái vào tràng. Cách làm này vừa để kiểm tra xem tràng chín hay chưa, vừa giúp tràng giòn ngon hơn.

Tùy kích thước tràng to hay nhỏ mà thời gian luộc khác nhau, từ 10 - 20 phút.

Khi tràng chín, bạn vớt ra ngâm ngay vào nước đá lạnh sao cho ngập đều. Việc thay đổi nhiệt độ đột ngột giúp tràng se lại, giòn hơn.

Phần nước ngâm nên cho thêm nước cốt chanh tươi để tràng lợn giữ được màu trắng ngà tự nhiên và đảm bảo độ giòn.

Sau khi tràng nguội, bạn vớt ra thái miếng vừa ăn. Trước khi ăn, bạn có thể trụng qua nước nóng cho tràng ấm, thêm hành chần rồi bày ra đĩa thưởng thức.

Món này ngon nhất khi ăn kèm rau thơm và mắm tôm hoặc mắm mặn với hành khô, ớt.

Theo Thảo Trinh (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

Luộc tràng lợn bao nhiêu phút thì chín? Cách luộc tràng lợn không bị hôi

Kỹ năng sống
11/06/2026 11

Chỉ cần lưu ý một số bí quyết đơn giản, bạn có thể chế biến món tràng lợn luộc ngon, giòn, không bị hôi để chiêu đãi cả gia đình.

Gội đầu mỗi ngày có giúp sạch gàu, đỡ bết tóc?

Kỹ năng sống
11/06/2026 10

Nhiều người có thói quen gội đầu mỗi ngày, thậm chí nhiều lần trong ngày mong da đầu sạch và đỡ bết dầu hơn, tuy nhiên bác sĩ da liễu cảnh báo điều này có thể làm tình tr...

Giảng viên Stanford gợi ý nghề hot mang lại mức lương khủng

Kỹ năng sống
11/06/2026 10

Dù AI đe dọa các công việc cấp thấp, một vị trí lại đang mở ra cơ hội vàng giúp sinh viên mới ra trường khẳng định giá trị và nhận mức lương khủng.

Yêu chàng trai cao 1m91, cô gái Hà Nội bất ngờ với câu hỏi ngày ra mắt

Kỹ năng sống
11/06/2026 10

Vì chênh lệch chiều cao, vợ chồng cô gái Hà Nội gặp nhiều tình huống bi hài trong cuộc sống thường ngày.

Loại quả đắng ngắt bán đầy chợ, tốt cho người bệnh tiểu đường, mỡ máu cao

Kỹ năng sống
11/06/2026 09

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong các bữa ăn gia đình, mướp đắng còn được ví như một "dược liệu tự nhiên" quý cho người mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu cao...

Nghiên cứu gần 40.000 người chỉ ra tác dụng khi bạn ăn trứng 5 lần mỗi tuần

Kỹ năng sống
11/06/2026 09

Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy những người ăn trứng ít nhất 5 lần mỗi tuần có tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn so với những người ăn ít hoặc không ăn trứng.

Học sinh Việt Nam giành 6 Huy chương Bạc Olympic Vật lý châu Á năm 2026

Kỹ năng sống
11/06/2026 08

Bộ GD-ĐT cho biết, cả 8 học sinh của đội tuyển Việt Nam dự thi Olympic Vật lý châu Á (APhO) năm 2026 đều đoạt huy chương, trong đó có 6 Huy chương Bạc và 2 Huy chương Đồn...

2 loại lá dân dã là vị thuốc quý, tốt cho người tăng huyết áp

Kỹ năng sống
10/06/2026 16

Là những loại lá quen thuộc trong đời sống hằng ngày, lá vối và lá sen còn được xem là những vị thuốc quý trong y học cổ truyền, tốt cho người tăng huyết áp.

Luộc chân gà bao lâu thì chín? Cách luộc chân gà ngon

Kỹ năng sống
10/06/2026 11

Chân gà luộc là món ăn vặt yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết cách chế biến sao cho giòn, ngon. Dưới đây là một số mẹo luộc chân gà ngon, đơn giản tạ...

Loại rau được ca ngợi siêu nhuận tràng, hỗ trợ ổn định đường huyết

Kỹ năng sống
10/06/2026 09

Giá đỗ là thực phẩm quen thuộc có thể chế biến thành nhiều món ngon đồng thời mang lại một số lợi ích cho đường ruột, đường huyết.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017