Luộc trứng cút lòng đào bao nhiêu phút? Cách luộc trứng cút lòng đào

13/06/2026 11:00
Nhiều người thích ăn trứng cút lòng đào vì phần lòng đỏ mềm mịn, béo thơm. Tuy nhiên do kích thước trứng nhỏ nên nhiều người khó canh chính xác thời gian luộc.

Luộc trứng cút lòng đào bao nhiêu phút?

Theo nhiều hướng dẫn nấu ăn, thời gian luộc trứng cút nên tính từ lúc nước bắt đầu sôi để lòng trắng vừa chín tới, còn lòng đỏ vẫn giữ được độ sánh mềm. Tùy mức độ chín mong muốn, bạn có thể canh theo các mốc sau:

  • 2 phút: Lòng trắng vừa đông nhẹ, lòng đỏ gần như còn lỏng.
  • 3 phút: Lòng trắng chín tới, lòng đỏ sánh mềm kiểu lòng đào.
  • 4 phút: Lòng đỏ đặc hơn nhưng vẫn mềm mịn, béo ngậy.
  • 5-6 phút: Trứng gần chín hoàn toàn, lòng đỏ bắt đầu khô hơn.
  • 7-8 phút: Trứng chín kỹ hoàn toàn.

Nếu trứng vừa lấy từ tủ lạnh ra, bạn nên tăng thời gian luộc thêm khoảng 30 giây đến 1 phút để nhiệt truyền đều hơn. Với trứng ở nhiệt độ phòng, chỉ khoảng 3 phút là đã đạt độ lòng đào đẹp mắt.

Khi luộc, nên đun nước sôi trước rồi nhẹ tay thả trứng vào nồi, sau đó hạ lửa vừa để tránh nước sôi quá mạnh làm nứt vỏ.

Sau khi đủ thời gian, cần vớt trứng ngay vào tô nước đá lạnh khoảng 2-3 phút để ngăn trứng tiếp tục chín do nhiệt dư, đồng thời giữ được phần lòng đào sánh mềm.

Luộc trứng cút lòng đào không khó nếu biết canh thời gian.
Ảnh minh hoạ: Pexels

Cách luộc trứng cút lòng đào dễ bóc vỏ

Bên cạnh thời gian luộc, bóc vỏ trứng cút cũng là bước khiến nhiều người “đau đầu” vì trứng nhỏ, dễ nát. Để trứng dễ bóc hơn, có thể áp dụng một số mẹo đơn giản dưới đây:

Cho muối hoặc giấm vào nước luộc: Nhiều người thường cho thêm chút muối hoặc vài giọt giấm vào nồi nước. Cách này giúp hạn chế nứt vỏ và hỗ trợ bóc trứng dễ hơn sau khi luộc.

Ngâm nước đá ngay sau khi luộc: Đây là mẹo quan trọng nhất. Sau khi vớt khỏi nồi, bạn cần thả ngay trứng vào nước lạnh hoặc nước đá. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột giúp lớp màng bên trong co lại, khiến vỏ bong dễ hơn.

Lăn nhẹ cho nứt đều vỏ: Sau khi ngâm lạnh, có thể đặt trứng lên mặt bàn rồi lăn nhẹ để lớp vỏ nứt đều. Khi đó, bạn sẽ bóc được trứng nhanh hơn và hạn chế làm rách lòng trắng. Một số người còn cho trứng vào hộp kín rồi lắc nhẹ vài lần để vỏ tự nứt đồng đều.

Chọn trứng mới, kích cỡ đồng đều: Những quả trứng quá cũ hoặc kích thước chênh lệch nhiều thường khó canh thời gian và dễ bóc không đẹp. Vì vậy bạn nên chọn trứng còn mới, vỏ nguyên vẹn và tương đối đều nhau.

(Tổng hợp)

Theo Thu Hiền (Vietnamnet)
Xem bài gốc tại đây


Tin xem thêm

Nam sinh đạt 9 điểm Toán thi tốt nghiệp, IELTS 8.0 chọn ngành Văn học

Kỹ năng sống
09/09/2026 20

Đạt IELTS 8.0 và 9 điểm Toán trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, Dương Ngô Minh Đức, cựu học sinh Trường THPT Chuyên Thái Nguyên quyết định theo học ngành Văn học tại Trường ĐH...

Luộc gan lợn bao lâu thì chín? Cách luộc gan lợn ngon, không bị hôi

Kỹ năng sống
09/09/2026 11

Luộc gan lợn tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không biết cách làm, nguyên liệu có thể bị thâm, khô cứng và còn mùi hôi, gây ảnh hưởng đến hình thức và hương vị của món ăn.

Chàng trai Cần Thơ cưới vợ Đức, quan khách tấm tắc khen nhan sắc cô dâu

Kỹ năng sống
09/09/2026 10

Nhan sắc xinh đẹp của cô dâu Đức thu hút sự chú ý của quan khách đến dự hôn lễ. Cặp đôi đã có một đám cưới trọn vẹn như ý nguyện với sự tác thành của hai bên gia đình.

Để tuổi 49-53 khỏe mạnh, 6 điều nên làm ngay

Kỹ năng sống
09/09/2026 09

Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi như nhìn gần kém hơn, thời gian phục hồi sau vận động lâu hơn, đau mỏi cơ xương khớp hoặc giấc ngủ không còn sâu.

Chỉnh gương ô tô đúng cách để giảm điểm mù, lái xe an toàn hơn

Kỹ năng sống
09/09/2026 08

Chỉnh gương chiếu hậu đúng cách có thể mở rộng đáng kể tầm quan sát, hạn chế điểm mù và giảm nguy cơ va chạm khi chuyển làn. Tuy nhiên, nhiều tài xế Việt vẫn chỉnh gương ...

Cựu binh thương tật 65% cải tạo đất hoang ở Quảng Trị, gây dựng cơ ngơi tiền tỷ

Kỹ năng sống
09/09/2026 07

Mang thương tật 65% sau chiến tranh, ông Đặng Văn Luân vẫn miệt mài làm nông, biến vùng đất đầm lầy, hoang hóa thành trang trại tổng hợp gần 13ha, mỗi năm đạt doanh thu g...

Bác sĩ cảnh báo căn bệnh nguy hiểm có xu hướng gia tăng khi học sinh trở lại lớp

Kỹ năng sống
08/09/2026 22

Các bác sĩ cảnh báo, năm học mới bắt đầu, thời tiết TPHCM vào mùa mưa chính là yếu tố nguy cơ cho căn bệnh vô cùng nguy hiểm đe dọa tính mạng trẻ em.

Loại quả rẻ bèo bán đầy chợ giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả

Kỹ năng sống
08/09/2026 16

Uống nước ngâm đậu bắp tươi là thói quen được một số người lựa chọn nhằm nâng cao sức khỏe, hỗ trợ vóc dáng, kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Mẹo khử mùi tủ lạnh triệt để trong 5 phút cực dễ làm

Kỹ năng sống
08/09/2026 11

Tủ lạnh bốc mùi hôi không chỉ gây khó chịu mà còn mất an toàn thực phẩm. Xem ngay nguyên nhân, cách khử mùi tủ lạnh triệt để và mẹo phòng ngừa giúp tủ luôn sạch thơm.

Cách làm mắm nêm đơn giản tại nhà, đậm đà chuẩn vị

Kỹ năng sống
08/09/2026 11

Với công thức chi tiết, đây là bí quyết pha chế mắm nêm thơm ngon, "gây nghiện" cho các món cuốn.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017