Nắng nóng đỉnh điểm: Chú ý ăn mặc, mang phụ kiện gì khi ra đường bằng xe máy?

07/06/2026 08:00
Giữa thời tiết nắng nóng có lúc lên tới 40 độ C như hiện nay, người đi xe máy cần lựa chọn trang phục phù hợp để vừa hạn chế tác động từ ánh nắng gay gắt, bảo vệ sức khỏe, vừa đảm bảo tầm nhìn và sự an toàn khi tham gia giao thông.

Trong điều kiện thời tiết mùa hè nắng nóng gay gắt, nhiệt độ ngoài trời nhiều thời điểm lên tới gần 40 độ C, các vật dụng như áo chống nắng, khẩu trang, kính mát hay găng tay gần như trở thành “đồ bất ly thân” của người đi xe máy, đặc biệt là các chị em phụ nữ.

Tuy nhiên, không phải loại trang phục chống nắng nào cũng phù hợp khi tham gia giao thông. Thực tế, nếu chọn sai trang phục, phụ kiện chống nắng vừa làm giảm khả năng bảo vệ bản thân khỏi tia UV gây hại, vừa hạn chế khả năng quan sát và phản xạ khi điều khiển xe, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ tai nạn cho chính người sử dụng.

Thời tiết nắng nóng khiến việc đi xe máy ra đường trở nên mệt mỏi, khó chịu hơn. Ảnh: Nam Khánh

Theo các chuyên gia, khi đi xe máy ra đường trời nắng, cần lưu ý lựa chọn trang phục, phụ kiện như sau:

Áo chống nắng gọn gàng, vừa vặn

Áo chống nắng là vật dụng không thể thiếu với người đi xe máy trong mùa hè, nhất là phụ nữ. Tuy nhiên, những loại áo choàng quá rộng hoặc dài chạm mắt cá chân có thể gây vướng víu khi chống chân, lên xuống xe hay xử lý tình huống bất ngờ. Nguy hiểm hơn, tà áo dài còn có nguy cơ cuốn vào bánh xe hoặc va quệt với phương tiện xung quanh.

Các chuyên gia khuyên người dùng nên chọn áo chống nắng có chất liệu mỏng nhẹ, co giãn tốt, ôm vừa cơ thể và chiều dài không quá đầu gối để dễ vận động. Áo chống nắng cũng nên có mũ để che phần gáy và cổ - vốn là những vùng da dễ tổn thương bởi trời nắng gắt.

Ngoài ra, một lưu ý là không nên đội mũ bảo hiểm rồi trùm thêm mũ áo chống nắng bên ngoài vì có thể làm hạn chế tầm nhìn khi quan sát hai bên.

Kính râm và khẩu trang phù hợp

Kính râm, khẩu trang cũng là những vật dụng không thể thiếu khi đi xe máy dưới trời nắng gắt. Ảnh: Mạnh Hùng

Kính râm là phụ kiện giúp giảm chói và bảo vệ mắt hiệu quả khỏi tia UV khi đi dưới trời nắng gắt. Kính râm đi nắng nên là loại có bản to và hệ số chống tia UV tốt. 

Tuy nhiên, không nên chọn kính quá tối vì dễ gây khó quan sát khi đi qua hầm, khu vực râm mát hoặc trời nhập nhoạng. Với người bị cận hay loạn thị, nên sử dụng kính râm có cắt độ phù hợp để đảm bảo tầm nhìn.

Trong khi đó, khẩu trang cũng là vật dụng cần thiết để chống bụi và nắng nóng. Người dùng nên ưu tiên loại khẩu trang mỏng, thoáng khí, ôm vừa khuôn mặt để tránh cảm giác bí bách, khó thở khi di chuyển lâu ngoài trời.

Găng tay cần có độ bám tốt

Nhiều người sử dụng thêm găng tay để bảo vệ da tay khỏi nắng nóng, nhưng nếu chọn loại quá trơn hoặc quá dày sẽ ảnh hưởng đến thao tác giữ ga, bóp phanh khi đi xe máy.

Các chuyên gia khuyến cáo nên dùng găng tay có độ bám tốt, chất liệu thoáng khí và vừa kích cỡ bàn tay để đảm bảo cảm giác lái an toàn hơn.

Kết hợp thêm với kem chống nắng để có hiệu quả cao nhất

Những vật dụng như áo chống nắng, găng tay, kính mát hay khẩu trang chỉ giúp hạn chế phần nào tác động trực tiếp của ánh nắng lên da, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn tia UV gây hại.

Vì vậy, để bảo vệ làn da hiệu quả hơn khi thường xuyên di chuyển ngoài trời, người dùng nên kết hợp sử dụng kem chống nắng phù hợp cho các vùng da dễ tiếp xúc với nắng như mặt, cổ, cánh tay và bàn tay.

Mang theo nước uống khi đi đường dài

Khi nhiệt độ ngoài trời lên cao, người đi xe máy rất dễ mất nước và mệt mỏi nếu phải di chuyển liên tục. Vì vậy, nên chuẩn bị sẵn một chai nước trong cốp xe hoặc balo để bổ sung nước kịp thời, đặc biệt khi đi đường dài hoặc thường xuyên phải dừng chờ đèn đỏ dưới nắng nóng.

Nước lọc còn giúp "giảm nhiệt" cho yên xe đỡ bỏng rát trong trường hợp đỗ xe lâu dưới trời nắng nóng.

Theo các chuyên gia lái xe an toàn, ngoài việc các lớp chống nắng, điều quan trọng nhất khi đi xe máy ngoài trời nắng vẫn là giữ sự tỉnh táo và tuân thủ quy định giao thông. Nắng nóng kéo dài có thể khiến người lái dễ mất kiên nhẫn, giảm tập trung, từ đó làm tăng nguy cơ xảy ra va chạm.
 
Theo Hoàng Hiệp (Vietnamnet)
 
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Sau giờ đóng chợ, tiểu thương Hạ Long livestream bán hàng tại 'khu vực đặc biệt'

Kỹ năng sống
10/09/2026 07

Một khu vực rộng 150m2 được bố trí ngay tại chợ Hạ Long giúp những tiểu thương - vốn quen với cách bán hàng truyền thống từng bước làm quen với livestream, quay video, ch...

Nam sinh đạt 9 điểm Toán thi tốt nghiệp, IELTS 8.0 chọn ngành Văn học

Kỹ năng sống
09/09/2026 20

Đạt IELTS 8.0 và 9 điểm Toán trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, Dương Ngô Minh Đức, cựu học sinh Trường THPT Chuyên Thái Nguyên quyết định theo học ngành Văn học tại Trường ĐH...

Luộc gan lợn bao lâu thì chín? Cách luộc gan lợn ngon, không bị hôi

Kỹ năng sống
09/09/2026 11

Luộc gan lợn tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không biết cách làm, nguyên liệu có thể bị thâm, khô cứng và còn mùi hôi, gây ảnh hưởng đến hình thức và hương vị của món ăn.

Chàng trai Cần Thơ cưới vợ Đức, quan khách tấm tắc khen nhan sắc cô dâu

Kỹ năng sống
09/09/2026 10

Nhan sắc xinh đẹp của cô dâu Đức thu hút sự chú ý của quan khách đến dự hôn lễ. Cặp đôi đã có một đám cưới trọn vẹn như ý nguyện với sự tác thành của hai bên gia đình.

Để tuổi 49-53 khỏe mạnh, 6 điều nên làm ngay

Kỹ năng sống
09/09/2026 09

Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi như nhìn gần kém hơn, thời gian phục hồi sau vận động lâu hơn, đau mỏi cơ xương khớp hoặc giấc ngủ không còn sâu.

Chỉnh gương ô tô đúng cách để giảm điểm mù, lái xe an toàn hơn

Kỹ năng sống
09/09/2026 08

Chỉnh gương chiếu hậu đúng cách có thể mở rộng đáng kể tầm quan sát, hạn chế điểm mù và giảm nguy cơ va chạm khi chuyển làn. Tuy nhiên, nhiều tài xế Việt vẫn chỉnh gương ...

Cựu binh thương tật 65% cải tạo đất hoang ở Quảng Trị, gây dựng cơ ngơi tiền tỷ

Kỹ năng sống
09/09/2026 07

Mang thương tật 65% sau chiến tranh, ông Đặng Văn Luân vẫn miệt mài làm nông, biến vùng đất đầm lầy, hoang hóa thành trang trại tổng hợp gần 13ha, mỗi năm đạt doanh thu g...

Bác sĩ cảnh báo căn bệnh nguy hiểm có xu hướng gia tăng khi học sinh trở lại lớp

Kỹ năng sống
08/09/2026 22

Các bác sĩ cảnh báo, năm học mới bắt đầu, thời tiết TPHCM vào mùa mưa chính là yếu tố nguy cơ cho căn bệnh vô cùng nguy hiểm đe dọa tính mạng trẻ em.

Loại quả rẻ bèo bán đầy chợ giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả

Kỹ năng sống
08/09/2026 16

Uống nước ngâm đậu bắp tươi là thói quen được một số người lựa chọn nhằm nâng cao sức khỏe, hỗ trợ vóc dáng, kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Mẹo khử mùi tủ lạnh triệt để trong 5 phút cực dễ làm

Kỹ năng sống
08/09/2026 11

Tủ lạnh bốc mùi hôi không chỉ gây khó chịu mà còn mất an toàn thực phẩm. Xem ngay nguyên nhân, cách khử mùi tủ lạnh triệt để và mẹo phòng ngừa giúp tủ luôn sạch thơm.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017