Nhiều người đua nhau ăn các loại hoa, bác sĩ cảnh báo 3 tác hại

27/03/2026 16:30
Trào lưu “ăn hoa” có thể mang lại trải nghiệm ẩm thực mới lạ nhưng nếu sử dụng không đúng cách, những món ăn đẹp mắt này có thể trở thành mối nguy cho sức khỏe.

Bất chấp hoa có thuốc sâu vẫn ăn theo trend

Gần đây, mạng xã hội liên tục lan truyền các video chế biến món ăn từ những loài hoa vốn chỉ dùng để trang trí, thờ cúng hoặc trồng làm cảnh.

Từ hoa cúc chiên giòn, hoa huệ xào đến các loại hoa ngoại nhập nhiều màu sắc, những món ăn này nhanh chóng thu hút sự chú ý nhờ hình thức bắt mắt, khác lạ và gắn với xu hướng “ăn uống lành mạnh”. Không ít người tò mò, thậm chí làm theo vì tin rằng hoa là thực phẩm tự nhiên, giàu dinh dưỡng và an toàn như rau xanh. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, đằng sau vẻ đẹp của những món ăn từ hoa là hàng loạt nguy cơ tiềm ẩn nếu sử dụng không đúng cách.

Tài khoản V.C.L trên Facebook chia sẻ cách làm món hoa cúc chiên giòn: Hoa được rửa sạch, nhúng vào bột chiên, phủ thêm một lớp bột bắp khô rồi đem chiên để thưởng thức. Theo chị L, khi ăn món này chủ yếu cảm nhận vị béo của bột và dầu chiên. Dù khẳng định đây là món ăn được, chị vẫn lo lắng hoa có thuốc trừ sâu.

Thực tế, một số loài hoa quen thuộc như hoa bí, bông điên điển, hoa sen, hoa đậu biếc hay hoa thiên lý từ lâu đã được sử dụng trong ẩm thực Việt Nam và được xem là an toàn nếu chế biến đúng cách.


Nhiều người chiên hoa để ăn có nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe. Ảnh chụp màn hình.

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng - thành viên Hội Thể thao Dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, việc ăn hoa có thể mang lại một số lợi ích dinh dưỡng. Các nghiên cứu bước đầu cho thấy một số loài hoa chứa chất chống oxy hóa, flavonoid, vitamin và các hợp chất sinh học có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, thần kinh hoặc giấc ngủ.

Tuy nhiên, những lợi ích này chủ yếu mới dừng ở mức nghiên cứu trong phòng thí nghiệm hoặc trên động vật, chưa đủ bằng chứng để coi hoa là thực phẩm có tác dụng điều trị bệnh.

Nguy cơ rủi ro


Bác sĩ Hoàng cho rằng việc lạm dụng hoặc “thần thánh hóa” công dụng của hoa có thể dẫn đến những hiểu lầm nguy hiểm, tiềm ần các rủi ro cho sức khỏe.

Nguy cơ độc tố: Nhiều loại có độc tính cao nếu sử dụng nhầm, như trúc đào có thể gây loạn nhịp tim và tử vong, cà độc dược gây ảo giác, suy hô hấp, hay các loại như cẩm tú cầu, thủy tiên, lan chuông có thể gây ngộ độc với các triệu chứng từ buồn nôn, đau bụng đến rối loạn tim mạch.

Trong khi đó, việc phân biệt các loài hoa bằng mắt thường không hề dễ, đặc biệt với những người không có kiến thức về thực vật.

Rủi ro từ hóa chất: Phần lớn hoa trên thị trường không được sản xuất theo tiêu chuẩn thực phẩm, nhiều người trồng sử dụng thuốc bảo vệ thực vật, thuốc trừ sâu hoặc chất kích thích sinh trưởng để giữ màu sắc và độ tươi lâu cho hoa.

Những hóa chất này có thể tồn dư trên cánh hoa và đi vào cơ thể khi ăn, gây ảnh hưởng lâu dài đến gan, hệ thần kinh, nội tiết, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư nếu tích tụ trong thời gian dài. Ngoài ra, hoa được trồng ở khu vực ô nhiễm, còn có thể chứa kim loại nặng như chì, cadmium.

Nhiễm khuẩn và dị ứng: Hoa thường được ăn sống hoặc chế biến sơ, nên nếu không được rửa sạch kỹ, có thể mang theo vi khuẩn như E. coli, Salmonella, gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy hoặc ngộ độc thực phẩm. Đồng thời, một số người có cơ địa dị ứng có thể phản ứng với protein trong hoa, dẫn đến ngứa, nổi mề đay, sưng môi, thậm chí sốc phản vệ nguy hiểm đến tính mạng.

Bác sĩ Hoàng khuyến cáo, để đảm bảo an toàn, người dân chỉ nên sử dụng những loại hoa đã được xác định là ăn được, có nguồn gốc rõ ràng và được trồng theo tiêu chuẩn an toàn thực phẩm.

Mọi người không dùng hoa mua ở tiệm, hoa trang trí hoặc hoa ven đường. Khi chế biến, cần rửa kỹ dưới nước sạch, loại bỏ nhụy, đài và các bộ phận không ăn được; đồng thời chỉ nên sử dụng với lượng nhỏ như một phần phụ trong bữa ăn, không nên ăn thường xuyên hoặc thay thế thực phẩm chính.

Đặc biệt, phụ nữ mang thai, người có bệnh nền hoặc cơ địa dị ứng cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Theo Phương Thuý (VietNamNet)

Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Nhiều người đua nhau ăn các loại hoa, bác sĩ cảnh báo 3 tác hại

Kỹ năng sống
27/03/2026 16

Trào lưu “ăn hoa” có thể mang lại trải nghiệm ẩm thực mới lạ nhưng nếu sử dụng không đúng cách, những món ăn đẹp mắt này có thể trở thành mối nguy cho sức khỏe.

Cách làm bánh nama chocolate thơm ngon, đơn giản tại nhà

Kỹ năng sống
27/03/2026 11

Nama chocolate là món bánh mềm dẻo, thơm mùi socola và có vị ngọt nhẹ, thường được các cặp đôi mua làm quà tặng trong các dịp lễ, ngày đặc biệt. Dưới đây là cách làm bánh...

Ăn chất béo để... giảm cân

Kỹ năng sống
27/03/2026 10

Nếu sử dụng hợp lý, chất béo sẽ có lợi cho cơ thể, thúc đẩy trao đổi chất và đốt mỡ thừa, sản xuất ra hormon cũng như giảm cân.

Tất tần tật những điều cần biết về kem chống nắng để bảo vệ làn da

Kỹ năng sống
27/03/2026 10

Nhiều người cho rằng chỉ cần bôi kem chống nắng khi có nắng là đủ, nhưng thực tế đây lại là một quan niệm sai lầm.

8X Việt lên mạng gõ nhầm từ khóa, ai ngờ gặp được chồng Mỹ như ý

Kỹ năng sống
27/03/2026 10

Từng tham gia rất nhiều cuộc mai mối nhưng bất thành, chị Phương không ngờ gặp được ý trung nhân chỉ vì một lần gõ nhầm từ khóa trên mạng.

Chú rể Thanh Hóa đến ăn hỏi bằng 9 xe rùa, bố mẹ cô dâu reo hò vì ‘lạ’

Kỹ năng sống
27/03/2026 09

Trong lễ ăn hỏi, chú rể quê Thanh Hóa đã dùng 9 xe rùa chở sính lễ đến nhà cô dâu, khiến nhà gái bất ngờ reo hò vì cách làm “lạ”.

7 hành động âm thầm hủy hoại thận mà nhiều người lặp lại mỗi ngày

Kỹ năng sống
27/03/2026 09

Một số thói quen tưởng chừng nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày có thể âm thầm gây áp lực lên thận.

Nữ đại gia U60 yêu sinh viên 26 tuổi, tặng gần 200 tỷ đồng gây xôn xao

Kỹ năng sống
27/03/2026 09

TRUNG QUỐC - Gần đây, thông tin một nữ doanh nhân 56 tuổi chính thức kết hôn với bạn trai 26 tuổi gây “bão” mạng xã hội.

Tiến sĩ 30 tuổi rời Mỹ, về nước làm phó giáo sư phát triển công nghệ bán dẫn

Kỹ năng sống
27/03/2026 08

TRUNG QUỐC - Jiang Jianfeng trở về Trung Quốc với mục tiêu thúc đẩy công nghệ thông tin bằng việc phát triển các loại chip máy tính nhỏ hơn, nhanh hơn và tiết kiệm năng l...

Ngừng tim ở tuổi 53 do uống 10 ly cà phê mỗi ngày, bác sĩ nói gì?

Kỹ năng sống
27/03/2026 08

Một người đàn ông 53 tuổi tại TP Cần Thơ đã rơi vào tình trạng nguy kịch do nhồi máu cơ tim, với nhiều yếu tố nguy cơ tích tụ từ lối sống, trong đó có thói quen uống tới ...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017