Sản vật ‘trời ban’ ở Quảng Ngãi ăn giòn mát, làm món trộn càng ngon

26/02/2026 09:00
Tầm trong và sau Tết (khoảng từ tháng 2 đến tháng 5 dương lịch) là thời điểm người dân Lý Sơn (Quảng Ngãi) khai thác sản vật này, đem về chế biến thành nhiều món hấp dẫn.

Ở đặc khu Lý Sơn (tỉnh Quảng Ngãi) có một sản vật quen thuộc với người bản địa nhưng còn khá xa lạ với du khách thập phương, được gọi với cái tên thân thương là rau bồng bồng, cum cúm.

Thực chất đây là một loại rong sụn thường xuất hiện ở vùng biển miền Trung nhưng phổ biến hơn cả là ở Lý Sơn, nhất là khu vực đảo An Bình (đảo Bé).

Rau cum cúm thân tròn, không dài, chỉ chừng 10-15cm, phân thành nhiều nhánh nhỏ xòe ra như san hô và có các màu sắc khác nhau.

Chúng mọc thành từng đám ở mực nước tầm 1-5m, bám trên đá hay lẩn khuất trong những rạn san hô ngầm, cách bờ đảo khoảng chục mét.


Rau cum cúm chỉ có thể khai thác từ tự nhiên nên được ví như sản vật “trời ban” ở vùng biển Lý Sơn, Quảng Ngãi. Ảnh: Lý Sơn Mart

Anh Văn Phong – ngư dân ở Quảng Ngãi cho biết, mỗi năm chỉ có một mùa rau cum cúm, khoảng từ tháng 2 đến tháng 5 dương lịch.

Đặc biệt, sản vật này chỉ có thể sử dụng ở dạng tươi chứ không thể bảo quản hay phơi khô nên khó vận chuyển đi xa, chủ yếu được phân phối và tiêu thụ trong địa bàn tỉnh.

“Sau khi hái từ biển, rau cum cúm được sơ chế và dùng ngay trong 1-2 ngày hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh 1 tuần để đảm bảo chất lượng, mùi vị”, anh chia sẻ.

Ở Quảng Ngãi, rau cum cúm là nguyên liệu chế biến nên nhiều món ăn hấp dẫn như làm salad, nấu canh, soup… nhưng ngon và được ưa chuộng hơn cả là món rau cum cúm trộn.

Thậm chí, món này còn từng lọt Top 100 món ăn đặc sản Việt Nam 2021-2022 do Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (Vietkings) và Tổ chức Top Việt Nam (VietTop) bình chọn.


Rau cum cúm có nhiều màu như xanh lam, xanh lục, hồng, tía... Chúng được bán với giá khoảng 130.000 – 180.000 đồng/kg (tùy thời điểm). Ảnh: Foodvina

Anh Phong cho hay, trước khi nấu, rau cum cúm được lượm lặt hết rác, mảnh vụn còn bám vào chân gốc, sau đó rửa qua vài lần nước cho thật sạch rồi trụng sơ với nước sôi để giảm mùi tanh.

Sau khi trụng sơ, để ráo nước, rau cum cúm được đem trộn với nước mắm chua ngọt, thêm ít rau thơm thái nhỏ rồi rắc lạc rang (đậu phộng) giã lên trên.

“Bạn có thể trụng sơ hoặc luộc qua rau cum cúm để giảm mùi tanh nồng đặc trưng. Tuy nhiên, bạn không nên luộc hoặc trụng quá lâu làm rau bị mềm, nhũn, mất đi độ giòn mát tự nhiên”, người đàn ông này nói thêm.


Sau khi trụng nước sôi, rau cum cúm sẽ chuyển sang màu xanh. Ảnh: Đức Phan

Chị Ngọc Mai (Hà Nội) từng có dịp thưởng thức món rau cum cúm trộn ở Lý Sơn nhận xét, loại rong này ăn giòn, mát, có vị hơi mằn mặn của biển.

So với các loại rong khác thường thấy ở miền Trung như rong mứt, rong mơ, rong nho…, chị thấy cum cúm ăn ngon và hợp khẩu vị hơn.


Rau cum cúm trộn được công nhận là đặc sản Quảng Ngãi. Ảnh: Foodvina

Ngoài cách trộn đơn giản với lạc rang giã nhỏ, người bản địa dần “nâng tầm” món ăn bằng cách kết hợp các nguyên liệu đặc trưng của vùng biển nơi đây là hải sản tươi ngon như mực, cua.

“Rau cum cúm trộn có vị giòn ngọt, thanh mát, thích hợp làm món ăn khai vị hoặc giải ngán, giải nhiệt mùa hè”, chị Mai miêu tả.

Người phụ nữ Hà Nội cũng gợi ý, nếu muốn trải nghiệm đặc sản này, du khách nên ghé thăm Lý Sơn vào thời điểm sau Tết vì đúng mùa rau cum cúm mọc rộ nhất.

Theo Thảo Trinh (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

5 lý do tuyệt vời để vào bếp cùng trẻ

Giải trí
26/02/2026 09

Nói một cách ngắn gọn, trẻ nấu ăn có ích lợi đủ đường. Vấn đề là trẻ có quá nhiều hứng thú và mối quan tâm khác: thể thao, bài tập về nhà, các mối quan hệ xã hội.

Sản vật ‘trời ban’ ở Quảng Ngãi ăn giòn mát, làm món trộn càng ngon

Giải trí
26/02/2026 09

Tầm trong và sau Tết (khoảng từ tháng 2 đến tháng 5 dương lịch) là thời điểm người dân Lý Sơn (Quảng Ngãi) khai thác sản vật này, đem về chế biến thành nhiều món hấp dẫn.

Du khách thích thú xem cặp ngựa lùn 'độc nhất vô nhị' ở miền Tây

Giải trí
26/02/2026 09

Tại miền Tây, cặp ngựa lùn “độc nhất vô nhị” cùng dàn thú siêu đáng yêu ở trại rắn Đồng Tâm đang thu hút đông đảo du khách tới tham quan, trải nghiệm.

Diễn viên 38 tuổi diện váy khoét ngực táo bạo 'đốt mắt' người xem

Giải trí
26/02/2026 08

ANH - Diễn viên Emma Stone khiến thảm đỏ BAFTAs 2026 “nóng” hơn bao giờ hết khi xuất hiện với thiết kế khoét ngực táo bạo, khoe vóc dáng quyến rũ và thần thái tự tin.

Cụ bà 87 tuổi đi bộ 20km để gặp anh trai 92 tuổi

Giải trí
26/02/2026 06

TRUNG QUỐC - Ở tuổi xế chiều, khi sức khỏe không còn cho phép để thực hiện những chuyến đi dài, cụ bà 87 tuổi vẫn quyết định đi bộ suốt 5 tiếng với mong muốn được gặp lại...

Làm mascot, diễn bar 2h đêm và quá khứ bị khinh thường của diễn viên Đoàn Thế Vinh

Giải trí
25/02/2026 21

Từ chàng trai tự học nhảy, làm ông địa kiếm sống đến nam chính phim "Nhà mình đi thôi", Đoàn Thế Vinh vượt nỗi sợ chết đuối và khẳng định "biết nhiều không bao giờ thừa".

Diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc tuổi 36: Có tất cả, chỉ thiếu tấm chồng

Giải trí
25/02/2026 14

Ninh Dương Lan Ngọc chia sẻ về hành trình trưởng thành ở tuổi 36, học cách tự chọn mình thay vì rượt đuổi chứng minh. Nữ diễn viên cho rằng hạnh phúc của phụ nữ hiện đại ...

'Thư ký Kim' Park Min Young nhịn ăn, ngày uống 3 lít nước

Giải trí
25/02/2026 09

HÀN QUỐC - Nữ diễn viên Park Min Young tiếp tục khiến khán giả lo lắng khi tiết lộ áp dụng chế độ nhịn ăn và uống 3 lít nước mỗi ngày để hóa thân vào nhân vật trong phim ...

Sản vật miền Tây có tên gọi dễ nhầm lẫn, thịt béo chắc, giá đắt hơn cua

Giải trí
25/02/2026 09

Tuy có tên gọi dễ khiến người nghe nhầm lẫn nhưng sản vật này lại được ưa chuộng ở miền Tây vì thịt chắc, béo và thơm, dần trở thành đặc sản yêu thích của thực khách trên...

Hoa hậu Lý San San tiết lộ 8 năm ở ẩn, nặng 100kg vì bệnh hoảng loạn

Giải trí
25/02/2026 08

Hoa hậu Hong Kong 1996 Lý San San lần đầu trải lòng về 8 năm ở ẩn vì chứng rối loạn hoảng sợ, khẳng định sẽ “càng bị chê càng cố gắng” khi trở lại trước công chúng.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017