Sản vật ‘trời ban’ ở Quảng Ngãi ăn giòn mát, làm món trộn càng ngon

26/02/2026 09:00
Tầm trong và sau Tết (khoảng từ tháng 2 đến tháng 5 dương lịch) là thời điểm người dân Lý Sơn (Quảng Ngãi) khai thác sản vật này, đem về chế biến thành nhiều món hấp dẫn.

Ở đặc khu Lý Sơn (tỉnh Quảng Ngãi) có một sản vật quen thuộc với người bản địa nhưng còn khá xa lạ với du khách thập phương, được gọi với cái tên thân thương là rau bồng bồng, cum cúm.

Thực chất đây là một loại rong sụn thường xuất hiện ở vùng biển miền Trung nhưng phổ biến hơn cả là ở Lý Sơn, nhất là khu vực đảo An Bình (đảo Bé).

Rau cum cúm thân tròn, không dài, chỉ chừng 10-15cm, phân thành nhiều nhánh nhỏ xòe ra như san hô và có các màu sắc khác nhau.

Chúng mọc thành từng đám ở mực nước tầm 1-5m, bám trên đá hay lẩn khuất trong những rạn san hô ngầm, cách bờ đảo khoảng chục mét.


Rau cum cúm chỉ có thể khai thác từ tự nhiên nên được ví như sản vật “trời ban” ở vùng biển Lý Sơn, Quảng Ngãi. Ảnh: Lý Sơn Mart

Anh Văn Phong – ngư dân ở Quảng Ngãi cho biết, mỗi năm chỉ có một mùa rau cum cúm, khoảng từ tháng 2 đến tháng 5 dương lịch.

Đặc biệt, sản vật này chỉ có thể sử dụng ở dạng tươi chứ không thể bảo quản hay phơi khô nên khó vận chuyển đi xa, chủ yếu được phân phối và tiêu thụ trong địa bàn tỉnh.

“Sau khi hái từ biển, rau cum cúm được sơ chế và dùng ngay trong 1-2 ngày hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh 1 tuần để đảm bảo chất lượng, mùi vị”, anh chia sẻ.

Ở Quảng Ngãi, rau cum cúm là nguyên liệu chế biến nên nhiều món ăn hấp dẫn như làm salad, nấu canh, soup… nhưng ngon và được ưa chuộng hơn cả là món rau cum cúm trộn.

Thậm chí, món này còn từng lọt Top 100 món ăn đặc sản Việt Nam 2021-2022 do Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (Vietkings) và Tổ chức Top Việt Nam (VietTop) bình chọn.


Rau cum cúm có nhiều màu như xanh lam, xanh lục, hồng, tía... Chúng được bán với giá khoảng 130.000 – 180.000 đồng/kg (tùy thời điểm). Ảnh: Foodvina

Anh Phong cho hay, trước khi nấu, rau cum cúm được lượm lặt hết rác, mảnh vụn còn bám vào chân gốc, sau đó rửa qua vài lần nước cho thật sạch rồi trụng sơ với nước sôi để giảm mùi tanh.

Sau khi trụng sơ, để ráo nước, rau cum cúm được đem trộn với nước mắm chua ngọt, thêm ít rau thơm thái nhỏ rồi rắc lạc rang (đậu phộng) giã lên trên.

“Bạn có thể trụng sơ hoặc luộc qua rau cum cúm để giảm mùi tanh nồng đặc trưng. Tuy nhiên, bạn không nên luộc hoặc trụng quá lâu làm rau bị mềm, nhũn, mất đi độ giòn mát tự nhiên”, người đàn ông này nói thêm.


Sau khi trụng nước sôi, rau cum cúm sẽ chuyển sang màu xanh. Ảnh: Đức Phan

Chị Ngọc Mai (Hà Nội) từng có dịp thưởng thức món rau cum cúm trộn ở Lý Sơn nhận xét, loại rong này ăn giòn, mát, có vị hơi mằn mặn của biển.

So với các loại rong khác thường thấy ở miền Trung như rong mứt, rong mơ, rong nho…, chị thấy cum cúm ăn ngon và hợp khẩu vị hơn.


Rau cum cúm trộn được công nhận là đặc sản Quảng Ngãi. Ảnh: Foodvina

Ngoài cách trộn đơn giản với lạc rang giã nhỏ, người bản địa dần “nâng tầm” món ăn bằng cách kết hợp các nguyên liệu đặc trưng của vùng biển nơi đây là hải sản tươi ngon như mực, cua.

“Rau cum cúm trộn có vị giòn ngọt, thanh mát, thích hợp làm món ăn khai vị hoặc giải ngán, giải nhiệt mùa hè”, chị Mai miêu tả.

Người phụ nữ Hà Nội cũng gợi ý, nếu muốn trải nghiệm đặc sản này, du khách nên ghé thăm Lý Sơn vào thời điểm sau Tết vì đúng mùa rau cum cúm mọc rộ nhất.

Theo Thảo Trinh (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Ngôi làng 800 tuổi đẹp như tranh vẽ, là bối cảnh phim Harry Potter

Giải trí
27/04/2026 06

ANH - Ngôi làng cổ 800 năm tuổi vẫn giữ được diện mạo suốt hàng trăm năm. Từng được chọn làm bối cảnh cho phim Harry Potter, ngôi làng trở thành điểm đến mơ ước của hàng ...

Diễn viên Ốc Thanh Vân rơi nước mắt ở xứ người, trở về Việt Nam vì câu nói của con

Giải trí
26/04/2026 21

Trở về nước sau thời gian sống tại Australia, Ốc Thanh Vân tất bật nhiều dự án. Diễn viên kể nhờ sống biết điều, lo nghĩ cho gia đình nên luôn được ông xã hỗ trợ mọi mặt.

Lộ diện nhà máy điện gió lớn nhất thế giới, cấp điện cho hơn 6 triệu hộ dân

Giải trí
26/04/2026 19

ANH - Nhà máy điện gió Dogger Bank ngoài khơi Biển Bắc sắp hoàn thành, dự kiến cung cấp điện cho hơn 6 triệu hộ dân và đóng vai trò quan trọng trong chiến lược chuyển dịc...

3 nữ NSND cải lương cả nước biết: Người viên mãn U80, người tu tập kín tiếng

Giải trí
26/04/2026 14

NSND Bạch Tuyết, Lệ Thủy và Ngọc Giàu đều tài sắc, nổi tiếng từ trẻ cùng được phong tặng danh hiệu NSND năm 2012. Ở tuổi xế chiều, họ vẫn làm nghề và tận hưởng cuộc sống ...

Tiết lộ chị gái song sinh tính cách trái ngược của hoa hậu Phương Oanh

Giải trí
26/04/2026 10

Cùng sinh ra, lớn lên, chia sẻ mọi buồn vui - chị gái song sinh nhẹ nhàng, hướng nội chính là tri kỷ thầm lặng mà Miss World Vietnam 2025 Phan Phương Oanh luôn tự hào noi...

Danh hài Vân Sơn bất ngờ 'tái xuất' sau 25 năm, tiết lộ sức khỏe ở tuổi 65

Giải trí
26/04/2026 09

Danh hài Vân Sơn từ Mỹ về nước ra mắt phim điện ảnh "Đại tiệc trăng máu 8" do anh đóng chính. Ở tuổi 65, diễn viên mừng vì sức khỏe vẫn tốt, vẻ ngoài phong độ nhờ chăm tậ...

3 cặp song sinh showbiz Việt: Người hạnh phúc viên mãn, kẻ ngập scandal

Giải trí
26/04/2026 08

Showbiz Việt từ lâu đã chứng kiến sự xuất hiện của nhiều cặp song sinh không chỉ gây ấn tượng vì ngoại hình mà còn bởi những câu chuyện sự nghiệp, đôi khi trái chiều.

Tác giả Lý Tứ ra mắt hai tác phẩm mới: Đưa Phật đạo gần hơn với đời sống số

Giải trí
26/04/2026 07

Sự kiện ra mắt không đơn thuần là dịp giới thiệu sách mà còn trở thành không gian trao đổi giữa tác giả, ban biên tập và độc giả về cách tiếp cận Phật pháp trong thời đại...

Lời từ chối 'phũ phàng'

Giải trí
26/04/2026 07

Giọng Chaien có điểm mạnh là nó mạnh mẽ. Mà dân thủy thủ này thì cần cái đó. Kiểu tiếng hát đẩy lùi cả giông tố.

Bí mật sau việc cúi chào của tiếp viên ở cửa máy bay, nhiều người không biết

Giải trí
26/04/2026 06

Nguyên nhân thực sự đằng sau hành động cúi chào hành khách ở cửa vào máy bay của các tiếp viên hàng không liên quan đến sự an toàn của chính bạn.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017