Từ thói quen 'tắm xong ngủ điều hòa lạnh', nhiều người bị méo lệch khuôn mặt

18/04/2026 22:00
Chỉ sau một giấc ngủ trong phòng điều hòa sau khi tắm, nhiều người bất ngờ bị méo mặt, liệt cơ. Các bác sĩ cảnh báo thói quen phổ biến này có thể gây liệt dây thần kinh số VII nếu không chú ý.

Hơn một tuần nay, bà N.B.Y (45 tuổi, phường Từ Liêm, Hà Nội) kiên trì đi châm cứu để điều trị. Cách đây khoảng một tháng, trong chuyến đi vào TPHCM, bà thường xuyên đi bộ dưới trời nắng gắt. Khi trở về khách sạn, bà vội tắm gội rồi vào phòng bật điều hòa ngủ trưa.

Đến chiều tỉnh dậy, bà hoảng hốt khi thấy khuôn mặt bị méo lệch, miệng không thể khép kín. Nghi ngờ bị đột quỵ, bà lập tức vào bệnh viện cấp cứu. Tuy nhiên, các bác sĩ chẩn đoán bà bị liệt mặt do lạnh.

Sau khi trở về Hà Nội, bà Y. tiếp tục điều trị, nhưng đến nay một bên miệng và mắt vẫn chưa thể khép kín như bình thường. Người phụ nữ này không giấu được sự ân hận vì một thói quen tưởng chừng vô hại lại dẫn đến bệnh tật.

Trường hợp tương tự là ông N.T (51 tuổi, xã Nga Thắng, tỉnh Thanh Hóa), bất ngờ nhận thấy khuôn mặt biến dạng sau một giấc ngủ trong phòng điều hòa.

Trước đó, ông T. hoàn toàn khỏe mạnh. Do thời tiết nắng nóng, ông tắm xong rồi vào phòng điều hòa nằm nghỉ. Khi thức dậy, ông xuất hiện các dấu hiệu bất thường như méo miệng, yếu một bên mặt. Nhận thấy tình trạng không cải thiện, ngày hôm sau ông đã vào Bệnh viện Đa khoa Hợp Lực (Thanh Hóa) điều trị.

Qua kiểm tra, các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị liệt dây thần kinh số VII ngoại biên bên trái tình trạng tổn thương dây thần kinh điều khiển vận động cơ mặt, khiến một bên mặt mất khả năng biểu cảm bình thường.


ông T. đang điều trị tại bệnh viện. Ảnh: BVCC.

Sau chẩn đoán, ông T. được điều trị tại Khoa Y học cổ truyền với phác đồ kết hợp giữa y học hiện đại và y học cổ truyền nhằm phục hồi chức năng dây thần kinh. Các phương pháp được áp dụng gồm châm cứu, điện châm, xoa bóp bấm huyệt vùng mặt để kích thích dẫn truyền thần kinh và tăng cường tuần hoàn máu tại vùng tổn thương. Đồng thời, bệnh nhân được dùng thuốc theo chỉ định để giảm viêm, hỗ trợ phục hồi dây thần kinh. Bên cạnh đó, các bài tập vận động cơ mặt cũng được hướng dẫn nhằm cải thiện khả năng biểu cảm, ăn uống và giao tiếp.

Nhờ phát hiện sớm và điều trị kịp thời, tình trạng bệnh của ông đang tiến triển tích cực, các triệu chứng méo miệng và yếu cơ mặt dần được cải thiện.

Theo bác sĩ Phạm Việt Hoàng - nguyên giảng viên Học viện Y Dược Cổ truyền Việt Nam, liệt dây thần kinh số VII là bệnh khá phổ biến, thường gặp vào mùa đông hoặc sau khi cơ thể tiếp xúc đột ngột với nhiệt độ lạnh.

Nguyên nhân có thể liên quan đến việc cơ thể bị nhiễm lạnh ngay sau khi tắm. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến mạch máu co lại, làm giảm lưu thông máu nuôi dây thần kinh, từ đó gây tổn thương và dẫn đến liệt.

Các biểu hiện của bệnh thường khá rõ ràng như méo miệng, lệch mặt khi cười hoặc nói, nhắm mắt không kín, chảy nước mắt, khó kiểm soát cơ mặt, khó ăn uống, phát âm không rõ.

Nhiều người dễ nhầm lẫn tình trạng này với đột quỵ, tuy nhiên đây là hai bệnh lý hoàn toàn khác nhau. Dù vậy, nếu không được điều trị sớm, liệt dây thần kinh số VII vẫn có thể để lại di chứng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sinh hoạt.

Những trường hợp trên là lời cảnh báo về các thói quen phổ biến trong mùa nắng nóng:

- Tắm ngay khi cơ thể còn nóng, ra nhiều mồ hôi.

- Nằm phòng điều hòa nhiệt độ thấp ngay sau khi tắm.

- Để luồng gió lạnh thổi trực tiếp vào vùng mặt, cổ.

Để phòng bệnh, khi đi nắng về, mọi người nên nghỉ ngơi 10-15 phút trước khi tắm; lau khô người, giữ ấm vùng cổ, mặt trước khi vào phòng lạnh. Dù nắng nóng, người dân không để điều hòa hoặc quạt thổi trực tiếp vào cơ thể, điều chỉnh nhiệt độ phù hợp, tránh chênh lệch quá lớn với môi trường bên ngoài.

Theo Phương Thuý (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Từ thói quen 'tắm xong ngủ điều hòa lạnh', nhiều người bị méo lệch khuôn mặt

Kỹ năng sống
18/04/2026 22

Chỉ sau một giấc ngủ trong phòng điều hòa sau khi tắm, nhiều người bất ngờ bị méo mặt, liệt cơ. Các bác sĩ cảnh báo thói quen phổ biến này có thể gây liệt dây thần kinh s...

3 thay đổi để sống thọ nhưng không ốm đau triền miên

Kỹ năng sống
18/04/2026 16

Mục tiêu nâng tuổi thọ trung bình người Việt Nam lên 75,5 năm 2030 có thể đạt được nhưng thách thức chính là chất lượng sống của tuổi già. Vì vậy, cần cải thiện 3 trụ cột...

Cách làm bánh trôi, bánh chay ngày tết Hàn thực

Kỹ năng sống
18/04/2026 11

Bánh trôi, bánh chay là món ăn không thể thiếu đối với người Việt trong ngày Tết Hàn thực. Dưới đây là cách làm các loại bánh này theo sự hướng dẫn của nghệ nhân ẩm thực.

Học thêm không còn là lựa chọn cá nhân mà trở thành 'cuộc đua tập thể'

Kỹ năng sống
18/04/2026 10

Dạy thêm, học thêm đang trở thành mặc định trong hành trình học tập của nhiều học sinh. Học thêm không còn là lựa chọn cá nhân mà trở thành một “cuộc đua tập thể”, hệ quả...

Hoa hậu Ngô Mỹ Uyên và chồng Tây là giáo sư: Không có hôn thú, tiền ai nấy giữ

Kỹ năng sống
18/04/2026 10

Chung sống không hôn thú, hoa hậu Ngô Mỹ Uyên và chồng giáo sư độc lập về tài chính, phân chia trách nhiệm chi tiêu cụ thể trong gia đình.

Chuyên gia khuyên bạn nên ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày?

Kỹ năng sống
18/04/2026 09

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Alexandra Rosenstock khuyến nghị người khỏe mạnh có thể ăn 2-3 quả chuối mỗi ngày còn các bệnh nhân tiểu đường, có vấn đề thận cần cẩn trọn...

Á khoa Hải Phòng tốt nghiệp sớm với điểm cao nhất Đại học Bách khoa Hà Nội

Kỹ năng sống
18/04/2026 08

Từng là á khoa khối A00 của Hải Phòng trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2022, Thành Vinh giữ vững phong độ, chinh phục tất cả các môn ở Đại học Bách khoa Hà Nội với điểm s...

Anh nông dân Đắk Lắk kể chuyện thu tiền tỷ từ điện mặt trời mái nhà

Kỹ năng sống
18/04/2026 07

Không chỉ lãi đậm nhờ chăn nuôi gà liên kết, anh nông dân Nguyễn Văn Đức ở Đắk Lắk còn kể mỗi năm thu được vài tỷ đồng từ việc khai thác nguồn tài nguyên vô tận trên mái ...

Cặp song sinh ở Hà Nội chào đời cách nhau 13 tuần, chuyện hiếm trên thế giới

Kỹ năng sống
17/04/2026 22

Bệnh viện Phụ sản Hà Nội ghi nhận hai em bé song sinh chào đời cách nhau tới 13 tuần, đây là tình huống hiếm gặp không chỉ tại Việt Nam mà còn trên thế giới.

Sinh viên những trường nào của ĐH Quốc gia Hà Nội học tại Hòa Lạc từ năm 2026?

Kỹ năng sống
17/04/2026 20

Khoảng 15.000 sinh viên thuộc ĐH Quốc gia Hà Nội sẽ học tập tại Hòa Lạc từ năm học 2026-2027, bao gồm sinh viên Trường ĐH Khoa học Tự nhiên. Ngược lại, học sinh Trường TH...

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017