Cách làm nấm rơm kho đậu hũ bổ dưỡng mà cực hao cơm

08/11/2026 11:00
Nấm rơm kho đậu hũ là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, lại thích hợp để ăn chay. Cùng tìm hiểu cách làm nấm rơm kho đậu hũ đơn giản mà cực hao cơm dưới đây.

1. Nguyên liệu làm nấm rơm kho đậu hũ

  • Nấm rơm: 500g
  • Đậu hũ (đậu phụ) chiên sẵn: 4 miếng
  • Gia vị (bột ngọt, nước tương, đường, tiêu): 1 ít
  • Hành lá: 40g
  • Ớt: 3 quả
  • Dầu ăn: 1 ít

2. Cách làm nấm rơm kho đậu hũ

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Nấm rơm đem chẻ làm đôi rồi cho vào nước muối pha loãng, ngâm trong 5 phút.

Đậu hũ rửa sạch rồi cắt làm 4. Bạn có thể cắt đậu nhỏ hơn nhưng không nên thái quá nhỏ vì như thế khi xào sẽ bị nát.

Hành lá rửa sạch sau đó thái phần thân và đầu hành cắt nhỏ rồi để riêng 2 loại. Ớt đem rửa sạch, băm nhỏ.

Bước 2: Ướp nấm

Cho nửa muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước tương, nửa muỗng canh dầu ăn và 1 muỗng cà phê thân hành lá cắt nhỏ vào ướp với nấm.

Trộn đều các nguyên liệu và ướp trong khoảng 10-15 phút để nấm thấm đều gia vị.

Bước 3: Xào sơ nấm

Cho một ít dầu ăn vào chảo rồi cho phần đầu hành vào phi thơm. Tiếp đó, cho nấm rơm vào xào trên lửa lớn đến khi săn lại.

Bước 4: Kho nấm và đậu hũ

Cho đậu hũ vào xào sơ. Tiếp theo, cho thêm vào 200ml nước, 3 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, đảo đều và kho trong vài phút để nguyên liệu chín.

Cuối cùng cho thân hành lá, ớt cắt nhỏ vào và tắt bếp.


Bước 5: Hoàn thành

Múc nấm rơm kho đậu hũ ra đĩa và thưởng thức.

3. Lưu ý khi làm nấm rơm kho đậu hũ

Để làm nấm rơm kho đậu hũ cần chọn nguyên liệu tươi ngon.

Đậu hũ ngon, không bị trộn thạch cao sẽ có màu trắng. Đậu hũ càng ngả vàng thì càng có nhiều thạch cao.

Bạn nên mua những miếng đậu hũ mềm vừa phải, cầm lên thấy nhẹ tay. Đậu hũ tươi ngon sẽ có mùi thơm đặc trưng của đậu nành, không nên mua đậu hũ có mùi chua hoặc mùi vôi.

Đậu hũ ngon sẽ có vị béo đặc trưng của đậu nành, còn đậu chứa nhiều thạch cao sẽ có vị chát.

Bạn nên mua đậu hũ ở những địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng.

Với nấm rơm, bạn nên chọn nấm rơm tròn, còn nguyên vẹn, không bị dập nát và vẫn còn búp. Khi ngửi vẫn còn mùi hương thoang thoảng của nấm thì đó là nấm ngon.

Ngâm nước muối sẽ làm cho nấm bớt các chất không tốt cho sức khỏe. Sau khi rửa có thể cho nấm vào một cái rổ và chà nhẹ, toàn bộ tạp chất bên ngoài nấm sẽ được loại bỏ.

Trong lúc kho nấm và đậu hũ, bạn chú ý thường xuyên đảo đều và hớt bọt để nước dùng được trong.

Món nấm rơm kho đậu hũ vô cùng đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, nước kho đậm đà và màu sắc hấp dẫn. Hãy ăn cùng với cơm để cảm nhận vị ngon của món ăn này.

Với các bước thực hiện được chia sẻ ở trên, bạn sẽ dễ dàng thực hiện được món nấm rơm kho đậu hũ. Chúc bạn thành công!

Theo Hạnh Nguyên (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Cách làm nấm rơm kho đậu hũ bổ dưỡng mà cực hao cơm

Kỹ năng sống
08/11/2026 11

Nấm rơm kho đậu hũ là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, lại thích hợp để ăn chay. Cùng tìm hiểu cách làm nấm rơm kho đậu hũ đơn giản mà cực hao cơm dưới đây.

Yêu chàng trai Trung Quốc, cô gái Bắc Ninh hoảng sợ khi về ra mắt lúc 3h sáng

Kỹ năng sống
08/11/2026 10

Từng muốn chia tay bạn trai sau chuyến đầu tiên về ra mắt nhà chồng ở vùng nông thôn Trung Quốc, cô gái Bắc Ninh không ngờ có ngày mình lại yêu thích cuộc sống bình dị nơ...

12 năm sau ly hôn, người phụ nữ đón mẹ chồng cũ về sống cùng

Kỹ năng sống
08/11/2026 09

TRUNG QUỐC - Dù đã ly hôn 12 năm và chồng cũ qua đời, người phụ nữ vẫn giữ tình cảm sâu nặng với gia đình anh. Mới đây, cô quyết định đón mẹ chồng cũ về sống cùng để bà k...

Giáo sư chỉ ra 5 sai lầm phổ biến khi sử dụng muối trong bữa ăn

Kỹ năng sống
08/11/2026 08

Theo GS.TS. Lê Danh Tuyên, Chủ tịch Hội Tiết chế Dinh dưỡng Việt Nam, một chế độ ăn đa dạng và lành mạnh, hạn chế muối, chất béo chuyển hóa sẽ giảm đáng kể các nguy cơ về...

Bỏ việc về quê trồng sen, chàng kỹ sư gây dựng HTX doanh thu 1,5 tỷ đồng/năm

Kỹ năng sống
08/11/2026 07

Bỏ việc nhà nước về quê trồng sen, anh Phan Thanh Sơn xây dựng HTX chuyên chế biến các sản phẩm từ sen, đạt doanh thu khoảng 1,5 tỷ đồng/năm và tạo việc làm cho 30 lao độ...

Người khỏe vẫn đổ gục khi chơi thể thao, 3 thói quen tuyệt đối tránh

Kỹ năng sống
07/11/2026 22

Nhiều người có vẻ ngoài khỏe mạnh, tập luyện thể thao hằng ngày nhưng vẫn bất ngờ ngã quỵ trên đường chạy hoặc sân bóng. Nguyên nhân có thể do 3 thói quen cần tránh.

11 năm bồi dưỡng học sinh giỏi, cô giáo giúp học trò giành 11 huy chương quốc tế

Kỹ năng sống
07/11/2026 20

Trong 11 năm phụ trách đội tuyển học sinh giỏi Sinh học, cô Đỗ Thị Thanh Huyền góp phần giúp học trò giành 11 huy chương tại các kỳ Olympic quốc tế và 112 giải quốc gia. ...

Cách làm mỳ Ý xốt kem nấm thơm béo, ngon chuẩn vị

Kỹ năng sống
07/11/2026 11

Mì Ý là món ăn mang hương vị thơm ngon, được rất nhiều người ưa chuộng. Hãy cùng VietNamNet tìm hiểu cách làm mỳ Ý xốt kem nấm thơm béo, ngon chuẩn vị nhé.

Thứ bỏ đi của quả quýt hỗ trợ đau dạ dày

Kỹ năng sống
07/11/2026 09

Vỏ quả quýt không chỉ chứa tinh dầu tạo mùi thơm mà còn có nhiều hợp chất chống oxy hóa, được nghiên cứu về tiềm năng bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, những lợi ích này chỉ ma...

Cô gái Quảng Ninh cao 1m28 lấy chồng xa 600km vì một lời hứa hẹn

Kỹ năng sống
07/11/2026 09

Bất chấp khoảng cách 600km, cô gái Quảng Ninh cao 1m28 quyết nên duyên với chàng trai Đà Nẵng cao 1m43.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017