Món lạ từ sản vật 'dưới lòng đất' ở miền Bắc, nhìn là muốn gắp, ăn bổ lại ngon

01/08/2026 09:00
Dù được chế biến từ những nguyên liệu dân dã nhưng món ăn này vẫn có sức hấp dẫn nhờ hương vị rất riêng, thường hết đầu tiên khi xuất hiện trong mâm cỗ ở một số tỉnh thành miền Bắc.

Trong chuyến về quê ở xã Vũ Tiên, tỉnh Hưng Yên (xã Vũ Đoài, huyện Vũ Thư, tỉnh Thái Bình cũ) gần đây, chị Nhật Hà (Hà Nội) có dịp tham dự một đám giỗ truyền thống.

Trong mâm cỗ, ngoài các món quen thuộc như xôi ruốc, tôm chiên, gà luộc…, chị ấn tượng nhất với món củ chuối om lươn.

Đây là món ăn khá phổ biến ở một số địa phương miền Bắc, không chỉ xuất hiện trong bữa cơm thường ngày mà còn góp mặt trong thực đơn mâm cỗ các dịp giỗ chạp, cưới hỏi…

“Khi nếm thử, tôi thực sự bất ngờ vì củ chuối được chế biến khéo léo nên không bị chát, ăn lại giòn, bùi bùi và nước om cũng đậm đà”, chị Hà miêu tả.

Theo cảm nhận của người phụ nữ này, món củ chuối om lươn có vị lạ miệng, dễ ăn. Củ chuối mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn nhẹ, ngấm vị nước om và hòa quyện với vị ngọt tự nhiên của lươn cùng mùi thơm đặc trưng của lá lốt.

“Món ăn này cũng hút khách thưởng thức nhất trong mâm cỗ, đến mức 'ai nhìn cũng muốn gắp' và nhanh chóng hết đầu tiên”, chị chia sẻ thêm.


Món củ chuối om lươn trong mâm cỗ ngày giỗ ở Hưng Yên

Anh Phạm Tuyến – người địa phương kiêm đứng bếp làm cỗ cho biết, món củ chuối om lươn được nấu từ các nguyên liệu dân dã, sẵn có ở vùng nông thôn, trong đó chủ yếu là các sản vật “dưới lòng đất” như lươn và củ chuối.

Củ chuối thực chất là phần thân ngầm của cây chuối. Sở dĩ gọi là thân ngầm vì bộ phận này mọc trong lòng đất, còn phần phía trên là “thân giả” – nơi có các bẹ lá được phát triển từ phần trên của thân ngầm.

Ngoài ra, món ăn còn có mùi thơm và hương vị đặc trưng từ lá lốt.


Củ chuối om lươn là món ăn dân dã ở vùng đồng bằng Bắc bộ, từng được nhắc đến trong câu ca dao "Cá rô quyện với nồi rang/Còn như củ chuối, lươn vàng quyện nhau”

Theo anh Tuyến, sơ chế lươn là công đoạn tốn nhiều thời gian và đòi hỏi kỳ công nhất. Sau khi làm sạch, lươn được lọc thịt và tách xương.

Phần thịt được giữ nguyên. Còn xương lươn đem đi giã nhuyễn rồi trộn cùng thịt băm, nấm hương và mộc nhĩ. Hỗn hợp này tiếp tục được bọc trong lá lốt, cố định bằng dây chuối khô.


Xương lươn giã nhuyễn làm chả, cuốn cùng thịt lươn rồi bọc trong lá lốt

Tiếp đến là công đoạn sơ chế củ chuối. Củ chuối khi đào lên đem gọt vỏ, rửa sạch, thái sợi, ngâm trong nước muối loãng để tránh thâm, giảm chát và giữ độ giòn, sau đó vớt ra để ráo.

Theo kinh nghiệm của người địa phương, củ chuối nên chọn củ chuối hạt, loại còn non để khử được vị tanh của lươn và giúp món ăn có hương vị thơm ngon riêng.

Củ chuối sơ chế xong thì đem om kỹ, đến khi chín mềm và ngấm nước dùng thì nêm nếm gia vị vừa miệng rồi cho lươn cuộn lá lốt vào cuối cùng.

Nhờ tận dụng cả phần thịt lẫn xương mà món củ chuối om lươn có vị ngọt tự nhiên. Nước om sánh quyện, đậm đà và dậy mùi thơm của lá lốt. Còn củ chuối mềm nhưng vẫn có độ giòn nhẹ, ăn bùi bùi.


Củ chuối om lươn là món ăn yêu thích của nhiều gia đình miền Bắc

Anh Tuyến cho hay, món củ chuối om lươn không chỉ ngon, lạ miệng mà còn được tin rằng rất bổ dưỡng.

Theo Đông y, thịt lươn có vị ngọt, được cho là có tính ôn (ấm), bổ kinh tỳ vị, có tác dụng bồi dưỡng khí huyết, ôn dương, ích tỳ, bồi bổ can thận, cường kiện gân cốt, khu phong trừ thấp, chữa các chứng lao lực, ho hen… Còn củ chuối có vị ngọt, tính hàn, giúp thanh nhiệt giải độc, chủ trị chữa nhọt sưng nóng, đái tháo đường, mụn nhọt.

Chính bởi vậy, việc kết hợp củ chuối với lươn giúp trung hòa các nguyên liệu, tạo thành món ngon bổ dưỡng cho sức khỏe con người.

Ảnh: Nhật Hà

Theo Thảo Trinh (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Nhạc sĩ 'Bắc Bling' Tuấn Cry bất ngờ bỏ phố về quê ở tuổi 34

Giải trí
01/08/2026 10

Ở tuổi 34, sau khi có chỗ đứng trong làng nhạc, nhạc sĩ Tuấn Cry lại đưa ra một quyết định khiến nhiều người bất ngờ: rời Hà Nội để trở về Bắc Ninh sinh sống.

Đẳng cấp mỹ nhân đẹp nhất thế giới trong bom tấn 6.600 tỷ: Cát-sê khủng, nhan sắc bất bại

Giải trí
01/08/2026 09

Hành trình hơn 2 thập kỷ cống hiến cho nghệ thuật của Anne Hathaway - hoàng hậu xinh đẹp trong ’The Odyssey’ - là một trong những câu chuyện truyền cảm hứng nhất tại Holl...

Món lạ từ sản vật 'dưới lòng đất' ở miền Bắc, nhìn là muốn gắp, ăn bổ lại ngon

Giải trí
01/08/2026 09

Dù được chế biến từ những nguyên liệu dân dã nhưng món ăn này vẫn có sức hấp dẫn nhờ hương vị rất riêng, thường hết đầu tiên khi xuất hiện trong mâm cỗ ở một số tỉnh thàn...

Chi Dân, An Tây cùng 'cô tiên' từ thiện Trúc Phương sắp hầu tòa

Giải trí
01/08/2026 08

Liên quan vụ đường dây tiếp viên hàng không vận chuyển ma túy, 227 bị cáo sắp hầu tòa, trong đó có ca sĩ Chi Dân, người mẫu An Tây và 'cô tiên' từ thiện Nguyễn Đỗ Trúc Ph...

FA ngày càng FA vì bọn AI

Giải trí
01/08/2026 08

Với sự phát triển như vũ bão của các nền tảng AI hiện nay, con người không chỉ bị thay thế trong công việc mà là cả chuyện tình cảm nữa. Dân FA ngày càng FA thôi.

Cây cổ thụ 300 năm tuổi, tán rộng, dân tổ chức sự kiện dưới bóng mát rượi

Giải trí
01/08/2026 06

BA LAN - Dưới bóng tán rộng của cây cổ thụ 300 năm tuổi, người dân địa phương tổ chức các hoạt động cộng đồng, khách ghé thăm thường ném hạt đậu vào hốc cây với niềm tin ...

Chiếc đèn chùm kỷ lục trong vở diễn La Traviata

Giải trí
31/07/2026 19

Với kích thước cực "khủng" - ngang 4m, cao hơn 5m và bao trùm gần như toàn bộ sân khấu, chiếc đèn chùm trong vở diễn La Traviata được chế tác ngay tại Việt Nam theo đúng ...

Sở Văn hóa TPHCM mời rapper MCK làm việc, rà soát album bị nhận xét phản cảm

Giải trí
31/07/2026 14

Sở Văn hóa và Thể thao TPHCM đã mời nam rapper MCK lên làm việc liên quan ồn ào album mới của anh có nhiều ca khúc bị nhận xét phản cảm, sử dụng ngôn từ tục.

Bảy kỳ quan thế giới

Giải trí
31/07/2026 09

Anna là một cô bé gái 9 tuổi sống tại một làng nhỏ.

Cảnh sát công bố diễn viên Kim Soo Hyun vô tội, không hẹn hò Kim Sae Ron năm cô 14 tuổi

Giải trí
31/07/2026 09

Sau hơn 1 năm bị tố hẹn hò Kim Sae Ron khi cô mới 14 tuổi, Kim Soo Hyun chính thức được cảnh sát Hàn Quốc kết luận vô tội.

Cơ quan quản lý trang thông tin điện tử tổng hợp: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam
Địa chỉ: Số 57 Phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng, Thành phố Hà Nội
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Vũ Trường Giang – TGĐ VNPT Media
SĐT : 024 37722728 - Hotline 18001091 - Email: vnptmedia@vnpt.vn
Giấy phép trang tin điện tử số: 822/GP-TTĐT do Sở TT-TT Hà Nội cấp ngày 02/03/2017