1. Duy trì cân bằng độ ẩm giúp tăng cường độ bóng cho môi

Da môi mỏng, không có tuyến mồ hôi nên không thể tự dưỡng ẩm, chúng ta cần bổ sung độ ẩm thường xuyên. Uống nhiều nước là cách tốt nhất, tránh liếm môi vì enzym trong nước bọt có thể đẩy nhanh quá trình bay hơi của nước.

2. Chọn sản phẩm chăm sóc môi phù hợp

Việc sử dụng son dưỡng môi hoặc serum được thiết kế đặc biệt dành riêng cho môi là rất quan trọng. Công thức của những sản phẩm này thường chứa các thành phần dưỡng chất phong phú như bơ hạt mỡ, dầu bơ, dầu jojoba... có thể thấm sâu vào da môi và mang lại hiệu quả dưỡng ẩm lâu dài.

Ngoài ra, sẽ an toàn và hiệu quả hơn nếu bạn chọn những nhãn hiệu tự nhiên, hữu cơ, không chứa cồn, hương liệu và các chất gây kích ứng khác.

3. Làm sạch nhẹ nhàng

Trước khi đi ngủ mỗi tối, bạn có thể nhẹ nhàng lau môi bằng nước ấm và khăn mềm để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm còn sót lại. Tránh sử dụng tẩy tế bào chết hoặc các sản phẩm khác quá mạnh để tránh làm tổn thương làn da mỏng manh của môi.

4. Chống nắng

Đừng quên rằng đôi môi cũng cần được chống nắng. Tia UV không chỉ gây cháy nắng mà còn gây nám, lão hóa. Vì vậy, nên thoa kem chống nắng cho môi khi hoạt động ngoài trời và thoa lại sau mỗi hai giờ để duy trì hiệu quả bảo vệ.

5. Chế độ ăn uống cân bằng

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Cũng cần lưu ý, trà và cà phê có chứa một lượng lớn caffeine, có thể làm thay đổi màu sắc của môi, khi sử dụng nhiều làm môi thâm sạm dần.

Ngoài ra, việc bổ sung hợp lý vitamin C, E, vitamin B cũng có thể giúp thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, cải thiện màu sắc, kết cấu môi.

6. Giảm căng thẳng

Chịu áp lực cao trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của hệ nội tiết, dẫn đến các vấn đề về da trong đó có môi khô nứt nẻ. Giảm tác động của căng thẳng lên cơ thể thông qua tập thể dục, thiền định... có thể giúp cải thiện hiệu quả chức năng của toàn bộ hệ thống cơ thể.

Tóm lại, để có được đôi môi ẩm, bóng không khó, chỉ cần chúng ta chú ý đến những điểm trên trong cuộc sống hàng ngày và thực hiện đều đặn sẽ thấy được kết quả rõ rệt. Hãy nhớ rằng, vẻ đẹp tỏa ra từ trong ra ngoài, chỉ bằng cách chăm sóc cơ bản cho bản thân, chăm sóc cơ thể cũng như tinh thần, bạn mới có thể thực sự đạt được mục tiêu làm đẹp khỏe mạnh và lâu dài.

Tổng hợp nhiều nguồn